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简介：人的青春期大多都在中学时代度过。青春期发育一般要经历4年时间。这4年可分为3个时期:即过渡期(男12～14岁,女11～12岁)、高潮期(男14～16岁、女12～15岁)和定型期(男17～18岁,女16～17岁)。青春期是一个人的器官、组织、系统逐渐趋向完善、定型的关键时刻,与适

简介：国外业已形成的锻炼心理学和健康心理学证明:身体锻炼对心理健康的影响研究正在成为一个研究热点.国内关于这方面的研究也积累了一些文献,但是不同文献中的一些概念存在许多差异.本文通过查阅相关的资料,试图对其中的一些概念和理论进行整合.

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简介：我国传统的体育教学,比较强调向学生传授体育知识、技能,认为学生学习和掌握运动技术的过程,就是锻炼身体的过程。从这一论点出发,体育教材的编排体系,也比较强调运动技术和技术系统,体育教学同样遵循一套相应的教学原则和方法。因此,体育教学的任务中,便无需单独再强调身体锻炼的重要性。近几年来,随着体育科学的发展,学校体育理论工作者和广大的体育教师,越来越不满足这种教学的内容和形式,在总结

简介：随着现代经济水平的快速发展，人们渐渐步入了小康社会，然而现代人的身体却没有老一辈的硬朗。经过思考和分析，大家一致觉得是由于现代人缺乏锻炼身体所致。那上虞市民锻炼身体的情况究竟怎样呢？有想法就得有行动。于是，我们进行了有关市民锻炼身体情况的调查。

简介：加强共产党员的党性锻炼,是我们党一贯都十分重视的问题,无论是民主革命时期,还是社会主义革命和建设时期,历来如此。党的十四届四中全会以后,以江泽民同志为核心的党中央领导全党继续进行新的党建伟大工程,在改革开放的新形势下,认真研究解决党在自身建设中出现的新矛盾、新问题,十分强调党员党性锻炼,提出要把党校办成党员干部增强党性锻炼的熔炉。为此对党性锻炼问题谈点粗浅的认识。

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简介：他是一名思维敏捷、头脑缜密的律师;他热爱足球,曾代表北京律师出征律师世界杯;健身锻炼一直伴随着他,让他从中受益良多……

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简介：教师除了每日完成教学任务外，最多的工作状态就是伏案批改作业、写教案，一写就是大半天，恍然惊觉。才发现自己肩膀僵硬、脖子发麻。除了教师，财会人员做账、办公室人员面对电脑及现在的“手机控”们，也是经常处于低头伏案状态，殊不知，颈椎及其周围组织长时间承受着过大压力，日积月累就会形成慢性劳损，初为颈部肌肉的紧张，最终导致了颈椎病的发生。

简介：通过广大教育工作者、家长及社会，缺乏忽视劳动教育意识的种种现象，和关于劳动锻炼，在学生思想品德培养、智能开发、体质增强和综合能力、学习成绩提高等方面必要性的论述。旨在促使人们教育意识的转变提高和教育行为上的更科学化、更规范化。

简介：摘要目的研究脑瘫患儿的下肢功能锻炼的综合康复疗法。方法选择收治的脑瘫患儿132例，在我院2010年5月－2015年5月期间，随机分为对照组和实验组患儿各66例，对照组采用家庭康复训练，治疗组采用综合康复锻炼的方法，两组患儿在２周后对双下肢痉挛评分，改量Ashworth量化分值、踝关节活动度以及粗大运动功能量表（GMFM）评分。结果治疗前两组患儿改良Ashworth量化分值、踝关节活动度及粗大运动功能评分差异无统计学意义（Ｐ＞0.05），治疗后实验组患儿各项指标得到著改善，且明显优于对照组，差异有统计学意义（Ｐ＜0.05）。结论综合康复训练可明显提高患儿预后及改善脑瘫患儿的下肢功能，在临床推广的意义非常大。

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简介：摘要随着医学护理改革的不断深入，在骨科患者诊治过程中，功能锻炼逐渐成为治疗骨折的重要环节，是加快骨折愈合，促进肢体功能恢复的一项重要护理工作。建立良好的医患关系，指导患者积极主动配合医护人员进行早期功能锻炼，对骨折愈合、伤肢功能恢复及患者身心健康都将起到积极的作用。

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简介：【摘要】“每天保证孩子有2小时的户外活动时间，其中有1小时的户外体育活动时间。”这是广大幼教工作者所熟知的常识。然而，在现实的幼儿教育中，这是一个普遍得不到实施而很多人都不愿提及和正视的问题，因为这样那样的原因挤占了体育活动的时间，晨间体育锻炼作为体育活动的重要组成部分，更是丧失了其特有的功能。本文从幼儿晨间体育锻炼的意义、现状及实施三方面进行阐述，旨在引起广大幼儿教师的重视，更有效地进行幼儿晨间体育锻炼这一不可或缺的环节。

简介：新陈代谢是生命的基本特征，从生理学角度看，衰老现象的发生，是由于新陈代谢的迟滞、衰退引起的。当进入老年以后，由于新陈代谢明显降低，各器官的功能就逐步发生了一系列老年性改变。从生理学角度证明，老年人机体的结构和功能仍然存在着提高和改善的可能性，合理的体育锻炼，使机体承受一定的运动负荷，可以促进全身的血液循环，

简介：后备干部是各级领导班子的接班人。能不能把老一辈无产阶级革命家开创的伟大事业进行到底,在'两个文明'建设中保持无产阶级先锋战士的'特种性格',发挥'中流砥柱'的作用,就看他们党性锻炼如何,党性强不强。一、新时期新任务对后备干部党性锻炼的新要求共产党员的党性是无产阶级的阶级性最高而集中的表现。党根据各个时期的历史任务,对党员提出了不同的党性要求。战争时期突出表现在过好'生死关'上;建国初期,突出表