简介：摘要：近年来，田径作为体育领域的重要项目，取得了快速的发展。田径训练也成为了高中体育教学中重要的内容，目前在高中，田径训练主要涉及到了四肢力量训练而忽视了躯干的部位的核心力量训练，但是核心力量训练是至关重要的，本文分析了核心力量训练在田径训练中的重要性,并列举出一些高中体育核心力量训练存在的问题。针对这些问题,给出了一种核心力量训练方法。

简介：

简介：摘要：作为一名高中田径百米运动员，拥有出色的力量素质是取得优异成绩的关键因素之一。在高中田径百米运用中充分认识到自身在力量训练时存在的误区，并积极进行改正，采取科学的训练策略，进而增强运动员的力量，使其在竞赛中发挥出更佳的技术水平。

简介：摘要：初中体育与健康教育是培养学生全面发展的重要途径，而田径运动项目作为一种全面锻炼身体素质的运动方式，在教学中具有重要地位。但是，如何在初中体育与健康教材中有效地教授田径运动项目，提高学生的参与度和学习效果，是当前亟待探讨和完善的问题。基于此，以下对对初中体育与健康教材中田径运动项目有效教学基本模式进行了探讨，以供参考。

简介：摘 要：为保证高中田径教学工作落实效果更好，本文对游戏教学法在田径教学中的应用进行简要分析。首先，概述了游戏教学法在高中田径教学中的作用，包括可以帮助学生提升参与训练的兴趣，保证学生拥有更好的意志力以及辅助学生获得更强的创新能力等。而后对游戏教学法在高中田径教学中的实践运用要点进行列举，如在跑跳项目中的游戏教学方法、跳跃类项目的游戏教学方法、投掷类项目的游戏教学方法等，每个运动项目对应的游戏类别不同，这能够保证游戏教学获得更好的效果训练激发作用。

简介：摘 要：最近几年，我们国家的综合实力不断提高，社会经济发展更是飞快。人们的生活水平得到了显著的提高，人们更加注重身体的健康。在学生时代，我们经常上一些体育课，从而去强身健体。我们慢慢长大，可以发现拥有一个健康的身体是多么的重要。而高中的课程中，就设置了田径长跑等项目。本文通过对高中田径中长跑项目教学中出现的问题进行一定的探索。

简介：摘要： 田径 运动在校园内是很受欢迎的，田径运动不单单是跑步，还包括跳、投掷、跃等等。不仅可以锻炼学生的身体， 还可以锻炼同学们的意志。因为高中学习压力大，所以学生的身体素质也要跟得上学生的学习强度，而且田径运动还可以作为学生的一项放轻松运动， 那么教师引用游戏教学法是可以提高学生的学习兴趣的， 接下来我们进行一下关于高中体育田径运动课程教学 中游戏教学法的 的探究。 关键词： 游戏教学法；高中田径教学；应用策略

简介：摘要田径运动作为学校体育教学中的重要内容之一，在各个高中都较为普及，通过向学生传授田径基本的知识和技能,有助于促进中学生身体形态和各器官系统功能的协调发展,提高速度、力量、耐力、灵敏等一些身体素质和基本运动能力,培养学生勇敢顽强的意志品质,这也是田径项目特有之处。本文通过文献资料法、逻辑分析法、数理统计法以及调查问卷法的方式从多个角度对影响蚌埠市高中田径项目开展的因素进行研究分析。

简介：摘要田径运动是高中体育科目中重点的培训项目，对高中生的身体素质提高具有非常重要的作用。而高中时期也是田径运动员发展的关键时期。在实际的田径训练进行过程中，教练员必须要运用科学的训练方法，辅导运动员完成实践训练，要根据运动员的实际身体情况制定训练计划，从而为运动员的长久发展打好基础。

简介：摘要随着我国教育事业的持续发展，高中体育教学的创新重点在于整改教学内容，推动体育教学的进度。高中时期的学生对学习处于焦躁状态，对即将面临的高考也有着很大的压力。所以，体育课程的教学方法应从学生的角度出发，以增强学生的身心发展为目的，整改教学方式，创造良好的学习环境，激发学生的学习动力。田径运动可以增强学生的身体素质，给学生一个强健的体魄，帮助学生度过最辛苦的高中时期。本文主要分析趣味教学法对于高中田径课的重要意义，浅谈如何在高中田径课上有限运用趣味教学法，期望为高中田径课教学的快速发展作出一定贡献。

简介：摘要：该研究旨在探索高中田径项目中短跑力量训练技术及措施。通过文献资料分析和实地调研，研究人员发现，短跑能力的提高与力量训练密切相关。在研究中，选手们参与了多种力量训练方法，包括重量训练、爆发力训练和灵敏度训练等。研究结果显示，采用全身综合力量训练、核心肌群训练和下肢爆发力训练等方法，可以提高选手的起跑速度、加速度和爆发力。此外，研究还提出了一些训练措施，如合理安排力量训练周期、个性化训练计划制定以及定期监测训练效果等。该研究为高中田径运动员的力量训练提供了科学的参考，有助于提高短跑成绩，为他们的竞技生涯打下坚实基础。

简介：摘要:随着当前时代的进步和社会的发展，对于大众特别是年轻人的身体素质要求逐步增强。当下快节奏的生活要求年轻人既要有强健的体魄又要有积极向上的心理状态。因此全民健身的概念由此推广开来。在现阶段高中体育教学的过程当中，为了进一步提高学生对于体育的兴趣，增强他们参加体育的积极性，体育教师在完成日常教学课程之外的课余时间里会根据学生的兴趣爱好和实际教学设备制定科学合理的体育训练模式，采用分项训练、选修课等各种形式有效开展体育运动，进一步促进学生的运动意识，尽可能增强学生身体素质，以此保持学生乐观积极的生活状态。

简介：摘要：体育作为高考的一部分，越来越受教师的重视，高考生的体育运动技巧和身体素质是影响成绩的关键因素。因此，在素质教育背景下，教师要强化体育田径训练，从素质教育角度对田径教学进行优化创新，提高实践教学的科学性和有效性。

简介：摘要：随着新课程改革的不断深化，素质教育被愈加重视，体育教学已然成为了重点的教学项目，培养学生良好的身体素质，保证学生健康的体魄，为学习科学文化知识做好保障。三级跳远作为高中体育项目之一，是一项非常普通而又历史悠久的田径项目，项目简单易学，此运动项目考验了学生下肢肌肉的爆发能力，以及全身的协调能力，而如何进行科学的训练是非常关键的，因此，本文主要针对高中体育三级跳远教学策略进行分析。

简介：摘要：体育运动是田赛，田径比赛和全能比赛的全名，与此同时，包含运动项目类型也比较多，可以达到40多种。比如，竟走、跑、弹跳、抛掷等，归属于田赛，一般以计算距离判定赛果。而时间换算分数的项目称为田径比赛，如长跑比赛，冲刺，接力比赛、跨栏跑等项等。对其普通高中羽毛球运动员开展训练具体指导时，老师务必联系实际，在枯燥乏味的训练过程里加入大量游戏训练方式，确保学生枯燥乏味的训练过程更为生动活泼。

简介：摘 要：在高中田径运动当中短跑占据的地位特别重要，让高中生坚持短跑，可提高高中生的身体素质，使学生形成终身体育锻炼的意识。对此，作为一名高中体育教师，要加强田径运动中短跑力量训练，使学生掌握相关的技巧以及动作要领，不断突破自身的极限，让学生在提高心理素养的同时增强身体素养。基于此，本文主要分析高中田径运动中短跑力量训练技巧以及对策，希望能够为大家带来一些参考。

简介：摘要：较高的体力和耐力是田径运动员所需要具备的基础能力，除此之外，一名合格的田径运动员，在速度和灵敏性方面也有一定的要求。田径运动员在日常训练的时候，着重关注核心力量的训练可以在很大程度上对提高运动员的体能，并且在训练时间上起到事半功倍的效果，对运动员的个人发展非常有利，拥有强大的耐力是每一位高中田径运动员在比赛过程中取得胜利的必要素质。

简介：摘要：田径训练是高校体育教学中的基础训练项目，对于学生田径技能培养与身体素质提升均有重要作用，基于体育竞技视角开展田径训练，需要高校体育教师能够革新传统田径训练模式，针对体育竞技现状，对田径训练方式进行调整，促使学生田径技能与身体素质得到全面提升，推进高校田径训练持续性发展，为体育竞技事业培育优质的田径人才，满足体育竞技事业发展对田径人才的需求。基于此本文专门针对高校体育竞技中田径训练的可持续发展进行探究，以供各界同仁参考。

简介：摘要：

简介：摘要：核心训练是一项围绕人体神经肌肉系统与核心区域肌群等展开的训练活动，其目的主要在于强化力量输出效果和人体稳定性。在田径训练中有意识地去强化核心力量训练，能够更好地提升学生的心肺功能，使学生以出色的运动表现力完成训练任务的同时避免运动损伤。基于此，文章对高中田径训练中核心力量训练的价值、困境及策略进行了研究，以供参考。