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  • 简介:摘要认知行为疗法是一组通过改变思维和行为的方法来改变不良认知,达到消除不良情绪和行为的短程的心理治疗方法1。案例中求助者15岁,由于其认知上存在的错误观念“考不上重点高中就将一事无成”,导致心情压抑、苦闷焦虑;人际关系紧张;睡眠不良。根据其心理问题的特征,咨询师与求助者协商并制定咨询方案。咨询过程以消除错误的认知模式,建立新的合理认知模式为核心,结合行为治疗手段,循序渐进地矫正不良行为,建立新的行为模式。经过四次的心理咨询后,求助者焦虑情绪缓解,自卑心理明显改善。

  • 标签: 自卑 一般心理问题 不良认知 认知行为疗法
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  • 简介:自卑心理是大学生中常见的一种心理障碍。“自我重塑法”以自己独特的特点,成为矫治大学生自卑心理的有效方法,受到大学生的欢迎。“自我重塑法”的特点、实施程序及注意事项值得研究。

  • 标签: 大学生 自我重塑法 自卑心理
  • 简介:摘要中职学生的自卑心理是普遍存在的问题。同时社会上多数人也认为中职学生对基础知识的掌握水平较差,并对他们存在一些偏见。这样严重地伤害了他们的自信心,影响着中职学生的文化和专业技能的学习。中职学生的班主任要加强学生的德育教育,帮助学生摒弃自卑心理,培养自信意识。本文站在中职学校班主任的视角上,针对中职学生的自卑心理,探索解决这一问题的策略,从而帮助学生树立自信。

  • 标签: 中职生自卑自信心德育课教学爱心
  • 简介:随着科学技术的飞速发展,知识、人才愈来愈受到人们的重视,毕业生的双向选择,使高学历的专门人才备受欢迎,本科生择业面临着新的挑战。在这种大趋势下,大专生中的大多数人顺应潮流,不甘落后,求知成才的欲望愈来愈强,他们刻苦学习,努力工作,表现出一种向上的健康心理,然而,也有少部分人觉得自己文凭层次低,发展空间小,产生自卑心理。那么,如何让这部分学员走出自卑

  • 标签: 军队高等院校 专科教育 学生 自卑心理 激励机制 心理卫生
  • 简介:随着我国城镇化进程的不断推进,农村留守儿童这一特殊群体的心理健康问题日益引起全社会的关注。农村留守儿童容易出现自卑心理,表现为人际交往敏感、负面情绪较多、行为习惯欠佳等。农村留守儿童的自卑心理,主要受到来自家庭、学校、社会三方面因素的影响。通过开展丰富多彩、灵活多样的体育游戏,组建体育学习小组,分层开展体育游戏,组织班级全体同学共同完成团队游戏,能够在一定程度上改善农村留守儿童的自卑心理,促进其心理素质的优化和社会适应能力的提升。

  • 标签: 农村留守儿童 自卑心理 体育游戏
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  • 简介:【摘 要】因农村经济落后,父母家庭教育不重视,学生心理调适能力减弱,造成学生自卑心理普遍存在,而长期的自卑心理会使学生的学习、行为、生活、能力等方面受到阻碍,也影响其身心健康发展。

  • 标签: 农村中学生 自卑心理 成因 对策
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  • 简介:摘要:自卑是人在心理性格上的缺陷,几乎所有人在某个阶段或是某个项目上都出现过这种心理表现。在中学阶段,体育后进生中也存在很大一部分具有自卑心理的学生。

  • 标签: 论文体育教学 自卑心理 产生与调节
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  • 简介:近年来,外语教学研究越来越多地关注学生的学习动机、态度、自信心等非智力因素在外语学习中的作用。这方面研究的一个突出标志是将人格心理学研究领域的自我概念作为反映学习者个性特征的一个维度纳入研究视野,考察与自我概念有关的因素对外语学习过程的全局性影响。所谓自我概念,是指人们自我感知和自我认识的总称。英语自我概念就是学生对自己英语水平和学习能力的认知。有研究表明,英语语音自我概念与英语语音水平之间有显著的相关性。因此,作为自我概念重要内涵之一的自卑心理对英语学习学生语音水平的影响是不可低估的。当一个人在英语语音学习上产生了严重的自卑心理时,

  • 标签: 英语语音学习 自卑心理 中学生 外语教学研究 自我概念 非智力因素
  • 简介:摘要:任何人若是存在过多消极心理都会对自身的健康发展带来不利影响,严重的甚至会对社会的安全稳定造成威胁。所以,在当前的体育教学过程中,相关教师应该注重对学生各类消极心理的良好调节。自卑心理乃是大多数学生都会产生的一种最常见的消极心理现象,这种现象出现的主要原因是由于学生在某项事物上过度轻视自己所导致的。若是不能对学生自卑心理进行及时处理,将会对他们日后的学习带来不利影响。基于此,本文将对体育教学学生自卑心理的产生进行深入探究,并提出有效的调节措施,以供参考。

  • 标签: 体育教学 自卑心理 产生原因 调节措施
  • 简介:摘要:自卑心理是当前学生身心健康发展的“拦路虎”,学生产生自卑心理后,对学生的生活学习会产生负面影响。当前小学学生因为成长环境背景的差异化,导致了小学生形成不同的性格特征,加上来自于外界的学业压力负担,不少小学生会产生不同的心理问题,较为突出的就是自卑心理影响。产生自卑心理的小学生,学习效率降低,生活状态不佳。对于小学班主任来说,管理好小学生的心理情绪,化解他们的自卑心理问题影响、增强他们的自信心,也是班级管理的重心工作。

  • 标签: 班主任工作 小学生心态 自卑心理 如何克服 具体讨论