简介:<正>古德约翰森:来自足球小国的优秀射手,出场数有差距,但进球数最能说明问题。罗本:成名于欧洲杯的荷兰小将,搅得英超各队左路不得安宁。长相普通、过人实用,但这些都掩盖不了他的才华。
简介:澳网奖杯到达北京的当天恰逢大雾降温天气,但这丝毫没有阻挡奖杯在八达岭长城的闪亮现身。澳洲网协CEO斯蒂夫·伍德没有参与奖杯在武汉和上海的展示,这一次,登临长城的机会他可不想错过了,因为在他看来,这是中澳网球文化碰撞的最好写照。
简介:等了一年,终于再度看见萨芬俊朗的身影,终于再度领略萨芬抢眼的表现,虽然还没到真正意气风发的时候,马拉特·萨芬总算出了口恶气。他认真的表情、击球的姿势、摔拍的样子依然那么熟悉,但好像总有什么东西不一样了。是由于时间的流逝,还是挫折的洗礼?总觉得,尽管有着教练亲友的包围,他还是习惯独自一人去承受所有的压力。当记者问萨芬是否还受到母亲的影响和照顾时,他的回答是:“我不需要她提什么战术建议,我希望她像普通母亲那样欣赏儿子的比赛,为自己的儿子而自豪。拜托,我24岁了,是个男人了。”
简介:
简介:长时间运动会造成人体水、电解质代谢的紊乱。篮球运动员在长时间训练中会流失大量体液,如不及时补充对机体会造成损伤。对篮球运动员而言,科学、合理的补液有重要的意义。
简介:通过教学实验和改革教学考试方法,建立实践基地网点,发挥了地方特色和学行特长,培养了学生装创新和实践能力,促进了教学质量的提高和全民健身计划的落实.
简介:在炎热的气候中,人从环境获得热量,要维持体温,就应该散热。体育锻炼可增加产热,并且要求有散热的渠道来维持恒定的体温。水份从呼吸道和皮肤蒸发提供了这个渠道,使热可以散发到比身体热的空气中去。蒸发一克水要吸收0.58大卡的热量。因此,水代谢在体温的维持中起着重要的作用。在炎热的气候中的水平衡可能受到
简介:壹个执行有效的会议是成果丰富的——该做的决定做了,该问的问题理清楚了,股份持有者该得到的信息也被告知了。对于一个管理者,商务手段和沟通技巧是十分重要的,同时也要避免被过多的会议牵绊住手脚。如何让会议的效率提高?这是有步骤可循的。在会议之前,请先落实明确的工作日程和具体目标。无论参加你会议的人是员工或是打高尔夫球的人。
简介:主要运用文献资料法,对运动训练的内容进行了全面论证。结果表明:运动训练教材的指导性与其实践的背离性、运动训练方法的科学性与其实效的脱离性、运动训练体系的完整性与其实际的隔离性,以期引发对运动训练的重视和重新认识。
简介:目前高校体育教学研究活动极为活跃,但也存在一些必须正视的问题。在了解高校体育教学研究现状的基础上,根据体育教学研究的实际需要,就高校体育教学研究中开展“质的研究”的意义及应用作一初步探讨,以开阔体育教学科研方法论的视野。
简介:练计划中,深蹲一直不可或缺。深蹲时需要记住的最重要的一点是,只有当你把关注焦点放在刺激腿部肌肉,而不是负重量大小上时,才有可能获得最佳锻炼效果。此外,在多年训练实践中,我还总结出了以下能提高深蹲训练效果的方法。
简介:<正>门球比赛的编排是一项非常细致而复杂的工作,也是裁判工作的重要组成部分。根据门球竞赛规则和裁判法的规定,经多次试验研究,我们研制出一种方便适用的编排轮转盘,大大提高了编排工作的效率。在一个编排轮转盘上,正反两面可以编排出四种队数不同组合的比赛程序表。使用时,先转出比赛轮次,则该轮次的所有对局即可
简介:强壮的体魄,黑黝黝的皮肤,矫健的动作,宏亮的口令是我们体育教师最形象的写照,在教师队伍日趋女性化的今天,体育教师是学校教师中最具阳刚气的人物,体育教师成了学校教师中一道亮丽的风景线。但有人说:体育教师四肢发达,头脑简单,一介武夫而已。虽说此话有失偏颇,但也折射出部分体育教师的不足之处——有勇无谋,古人云:“兼刚柔者,兵之事也?”也就是说,刚柔并用的人,
简介:一、前言跑步是小学体育教学的重要内容,跑步不仅能够有效改善学生的身体素质,同时还能够促进学生的身心发展,培养学生坚韧的品格。然而,由于跑步本身对于体能和耐力的要求较高,传统的"灌输式"教学方法导致学生普遍对于跑步的兴趣较低。因此,在教学过程中将兴趣跑和障碍跑有效融入,激发学生的学习兴趣,促进教学效果的提升就显得尤为重要。
简介:研究目的:设计一种速度滑冰陆地全相模拟场地与训练器械,运动员可利用其在陆地上按冰上实际比赛项目的距离进行起跑、直道横向滑行、弯道交叉蹬动技术的状态、步频、时间、力量进行的循环训练。研究方法:设计加工一套由中心定位盘、弯道弧度插接限定道、旋转的中心定位转盘、圆周运动负重扶车、弯道塑胶踏道、负重扶车配重块、塑料滑道等共同组成速度滑冰陆地全相模拟场地和训练器械系统,研究结果:运动员可利用其训练可有效提高专项力量耐力能力,促进运动成绩提高。
简介:负韩国,女队小组次名出线中国香港女队一路过关斩将,3比1胜泰国、3比0赢巴西、3比1挫强敌德国,可惜在关键一役中以1比3不敌韩国队,只能以小组次名出线,为夺取奖牌平添了不少难度。
简介:随着体育课程改革的深入,关于“初中体育高效课堂构建”以及“初中体育课堂教学设计”相关的研究日益增多,呈现着百花齐放的趋势。初中体育高效课堂是体育课程改革的根本方向与落脚点,其质量好坏将直接影响到课程改革进程。因此,如何构建初中体育高效课堂,如何合理设计体育课堂教学,是每一个初中体育教师必须面对的教学难题,倘若要将体育新课标“健康第一,以学生为中心”全面发展基本理念落实在初中体育课堂教学中,那么就需要广大初中体育教师加强对高效课堂构建策略的探讨。
简介:短跑是进行其他体育运动项目的基础,也是各类体育测试考查学生身体素质的重要项目之一,同时中学生正处于速度训练的关键期,因此如何更为高效提高中学生的短跑成绩显得尤为重要。作为学校从事多年体育高考训练工作的教师,培养了一批又一批特长生,对如何提高短跑成绩有一定的经验。下面就笔者的一些观点与同仁进行探讨交流。一、协调放松能力训练在训练中经常遇到许多学生跑起来不自然、动作不协调,全身肌肉紧张、僵硬、步幅小,
简介:左旋肉碱的营养价值一直是人们关注的课题。在欧美发达国家,已普遍把左旋肉碱添加到运动食品、减肥食品、婴幼儿奶粉之中。而我国目前此类产品数量较少,并且大多数人对它还不太了解,但左旋肉碱的良好功效作用使它在我国也将形成巨大的市场需求。
简介:吸尘机是游泳池、馆水净化的必备器具,其效果如何关系到水的清洁度。水净不仅受泳者青睐,而且有利于训练和比赛。目前种种吸尘机的效益各有不同,摇控的独领风骚,只因价格昂贵难以普及,手拉吸盘式虽落后,但经济实用。其共存弱点是效率低,每趟所吸面宽不过一米,因此池馆工对其取舍两难。我们经几年潜心钻研,研制成一种既工半事倍,又经济简单、不易堵泵和损坏、拉动轻,使用方便的"不倒翁"式吸尘机。现介绍给大家参考(见图)。
蓝军英雄谱CHELSEA
将历史串联——专访澳洲网协CEO斯蒂夫·伍德
萨芬另类“气”质男人
400米跑体能分配时相的研究
浅谈篮球训练的补液问题
滑冰与轮滑相兼特色课程教学实践研究
在炎热的气候中体液和电解质平衡
如何让会议变得高效
运动训练理论与实践相矛盾几个问题的商榷
高校体育教学中开展“质的研究”的意义及应用初探
凯·格林高效深蹲的秘密
高效能的编排轮转盘
刚柔相济方显风采——论体育教师的刚与柔
兴趣跑与障碍跑相融入的小学短跑教学创新思路分析
速度滑冰陆地全相模拟场地与训练器械的设计
奥运金牌不是梦 新人崛起谱新篇——中国香港乒乓球队的瑞典世乒赛之旅
初中体育高效课堂构建策略探析
中学生如何高效提高短跑成绩
左旋肉碱:一种高效营养素
高效“不倒翁”泳池吸尘机的制作