简介：“情绪涵养”是一种行为，一种能力，一种历程。情绪管理是一名合格的专业管理人员必备的素养和技能。作为校长，需要了解哪些问题在影响学生、教师和校长的情绪，需要了解情绪管理的维度和方法。校长的情绪涵养和情绪管理，不仅关系到个人的专业发展，更关系到他所带领的团队的氛围和走向。

简介：1.孤独和吸烟的危害相同拥有有意义的人际关系,是过上快乐和自我实现的生活的关键,长期的孤独则会损害我们最基本的快乐。除了引起情绪上的痛苦和渴望,孤独还会导致抑郁症、自杀倾向和行为、敌意与睡眠障碍。更重要的是,孤独对我们的整体健康具有惊人的破坏效果。它能够影响心血管系统（导致高血压、体重和胆固醇指数增加）、内分泌系统（应激激素增多）甚至免疫系统的正常运转。不妨举例说明孤独是如何直接影响我们的身体健康的。

简介：情绪是一种心理活动。情绪的产生,主要是对立的两种植物神经——交感和副交感神经相互作用的结果。情绪的产生影响着人的行为、工作和健康等。

简介：人的情绪反应是人的重要本性,但是如果人类听命于自己情绪反应的支配与控制,那么人与动物就没有本质的区别。与动物在条件反射情形下形成的情绪反应机制不同的是,人类可以通过自我认知能力、创造性改变环境能力的提升来改变自己的情绪反应,甚至不受情绪反应的支配,达到一种精神自由的境界,成为自己情绪的主人。

简介：老师们，同学们，早上好!这一周因为有了小考而变得分外的重要。二年级的同学正磨刀霍霍，三年级的同学也在冲刺。对于考试，我们总有一种复杂的感情，想轻视而又不自觉地重视每一场考试，这就不免会引起考试焦虑的现象。在这过程中你是否会因为怕考试时出现失误而焦虑吗？

简介：天气凉爽了，但许多人却犯困、精神疲乏。主要是因为前段时间持续高温，导致人体能量消耗透支，所以现在必须小心“情绪疲软”。

简介：【中考预测】本考点在各地思品中考试卷中出现的频率较高。是各地命题的重点内容之一。2015年各地中考可能会结合日常生活中每个人遭遇不同的事情、处于不同的情境中．产生各种各样的情绪．重在考查考生对教材基础知识的识记、掌握情况．以及运用所学知识分析、解决实际问题的能力。

简介：有研究显示，坐姿可以影响情绪。研究人员把74名实验对象用带子固定在椅子上，随机让一些人保持坐姿挺直，而让另一些人缩肩塌背，但不告诉他们实验的真正目的，仅让他们想象自己难在求职，在短时间内作A我介绍，表现优异者能获得奖励。

简介：夏天悄然离去，秋天翩然而来。随着外界中环境温度、湿度与早晚温差的变化，很多朋友的肌肤在这个时候开始“闹情绪”。

简介：摘要目的探讨心理护理干预对脑卒中患者焦虑情绪与抑郁情绪的影响。方法选择2013年8月至2015年4月在我院住院治疗的脑卒中患者62例，随机分成观察组与对照组各31例，两组患者均给予脑卒中的常规治疗与常规护理，观察组在常规护理基础上，实施心理护理干预，观察2组护理干预前后焦虑评分、抑郁评分变化情况。结果观察组护理干预后HAD量表中焦虑总评分、抑郁总评分均明显低于对照组（P<0.05）。结论对脑卒中患者实施心理护理干预，能有效降低焦虑、抑郁程度，改善心理状态。

简介：气候的变化会引起生理和精神情绪的变化。大暑时节高温酷热,人们易动＂肝火＂,会产生心烦意乱、无精打采、思维紊乱、食欲不振、急躁焦虑等异常行为。这是＂情绪中暑＂所引起的。＂情绪中暑＂对夏日养生和身心健康的危害甚大。特别是老年体弱者,由于情绪障碍时会造成心肌缺血、心律失常和血压升高,甚至会引发猝死。那么该如何预防情绪中暑呢？

简介：情绪主题绘本是深受孩子喜欢的一种绘本形式，大班幼儿正处于情绪分化和交往的关键期，有目的地培养幼儿情绪管理能力能促进其心理的健康发展。该课题通过行动研究法，研究出合理利用情绪主题绘本可有效地促进幼儿情绪管理能力的提高。该文将情绪主题绘本对于大班幼儿情绪管理能力的作用概括为能帮助幼儿觉察自我情绪，引导幼儿识别他人基本情绪，促进幼儿自我情绪表达，以及可以丰富幼儿消极情绪调控策略；同时，结合情绪管理能力的四个基本方面，归纳了组织情绪主题绘本活动的主要策略。

简介：目的：探讨理性情绪疗法对癌症患者配偶焦虑和抑郁情绪的影响。方法：选择2013年1~12月癌症患者配偶120人为研究对象,按照随机数字表法等分为观察组和对照组,对照组进行常规健康教育和指导,观察组在此基础上依据理性情绪疗法中的心理诊断、领悟、修通、再教育4方面,分阶段、分主次进行护理干预,对两组患者采用焦虑自评量表（SAS）和抑郁自评量表（SDS）进行干预效果评估。结果：干预后观察组患者配偶焦虑、抑郁程度明显低于对照组,两组比较差异有统计学意义（P〈0.05）。结论：癌症患者配偶焦虑和抑郁等负性情绪严重,理性情绪疗法能有效改善癌症患者配偶的焦虑和抑郁状况。

简介：基于Lazarus的情绪“认知评估理论”,应用Q方法初探高职院校教师情绪,研究发现,高职院校教师情绪类型可区分为三种：第一,安逸被动型（9人）,以行政人员居多（6人）,女性多于男性,年龄、教龄、职称以两端者居多;第二,工作满意型（9人）,以行政人员居多（7人）,男性绝对多于女性,年龄、教龄、职称以高端者居多;第三,理想主义型（8人）,无行政人员,男性与女性相当,年龄、教龄以中间者居多,职称以初中级者居多.

简介：

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简介：随着我国社会对于技能人才需求的不断扩大以及思想观念的逐步转变，高职学生的队伍日益壮大。对于和普通本科、专科生处于同一个年龄阶段的高职学生而言，他们有着同龄人的共性心理特征，也有自己的独特的心理情绪特点。掌握高职生的心理特点，有的放矢的进行负面情绪疏导，有助于帮助高职生获得健康的心理。使他们以良好的状态学习知识技能，早日成为社会的有用之才。

简介：摘要儿童情绪障碍是一种心理疾病。绝不是“诈病”、“装病”。要从保护的角度，理解的心情去对待患儿和家长，同时要及时进行心理障碍方面的干预指导。

简介：摘要本文对当前情绪智力两大模型的内涵、模型、测量、作用机制以及应用研究进行总结分析，并对未来的研究应着重整合情绪智力的模型、改进测量方法，深入作用机制研究及实践为导向应用做出展望。

简介：通过看美剧来提高自己的英语．想必是很多同学感兴趣的话题。美剧中不仅包含原汁原味的语言，还展现出多姿多彩的本土文化以及真实丰富的语言场景，让你在轻松娱乐的同时能够提高英语听力和表达能力。通过选择适合学习口语的美剧，采用正确的学习方法，坚持跟着流行美剧学习地道美国口语，相信很快你就会发现惊喜!