简介：许多人不把失眠当成疾病看待，总觉得不是什么大事。其实，失眠并非可治可不治之病。长期的失眠会导致很多心理疾病及躯体疾病，例如抑郁症、高血压、心脏病等。同时，长期失眠会引起人体免疫力下降、早衰等。因此，一旦出现长期失眠的问题，就应及时对症治疗。

简介：摘要本文是利用宣泄和放松训练等手段治疗考试焦虑的案例。通过SCL—90测试1。利用书上的方法对其治疗，使其降低了焦虑水平，从而能坚持正常的学习活动。

简介：思妤是我们家属院里人人皆知的女孩,因为她考上了市里最好的一所寄宿中学,所以思妤不仅成为家长们教育孩子的榜样,她的父母也被众家长所羡慕.

简介：考试焦虑在学生群体中相当普遍，考试焦虑严重影响了学生的学业成绩。考试焦虑因子结构的演进反映了考试焦虑量表的发展；考试焦虑调查表、考试焦虑量表、五因素考试焦虑调查表、状态-特质焦虑量表等都是典型的测量考试焦虑的工具。考试焦虑的本质是状态的还是特质的争论，不仅体现了焦虑在人格变量研究中的重要地位，也进一步发展了人格变量中特质与环境关系的研究，对于考试焦虑影响测验成绩的机制，尽管还不能确定到底是支持干扰模型还是缺乏模型，但对两者的思考都有助于建立成功的治疗考试焦虑的干预策略。

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简介：摘要对高三学生高考心理问题形成原因、表现及解决措施，谈几点粗浅认识。

简介：摘要目的分析患者术前焦虑水平与各影响因素之间的关系。方法对2012年7月至9月我院择期手术的200名患者在术前一日进行问卷调查，问卷内容包括患者的基本信息调查表、汉密尔顿焦虑量表和社会支持评定量表。采取PASWStatistics18软件，使用卡方检验和t检验对患者术前焦虑水平进行单因素分析，应用logistic回归对患者术前焦虑水平进行多因素分析。结果女性、受教育程度低、60岁以下、单身、社会支持水平有限的患者更容易表现出较高的焦虑水平(P<0.05)。大中型手术的程度与患者术前焦虑水平无明显关系(P>0.05)。结论护理人员应根据焦虑水平与各影响因素的关系，预测术前焦虑的重点人群，实施护理干预措施减轻其焦虑水平。

简介：在下一代媒体个性化的趋势之下，信息将越来越多地以消费者决定的方式被呈现给他们，两条出路摆在广告商们的面前：一是将广告制作得与内容更加水乳交融（内置），与消费者过滤冗余信息的筛子做斗争；二是让广告投入的方式更加具有强制性，把信息令消费者难以身躲闪地“推出去”。

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简介：摘要：“幼小衔接”，指的是幼儿园大班的孩子向小学一年级学生转变。从幼儿园到小学，对于孩子而言是一个人生关键时期，相比于幼儿园，小学的教学环境、人际关系、生活作息、课程难度都会发生显著变化。如何使孩子们顺利度过由幼儿园到小学的衔接期，是每个幼儿教师和家长都应特别关注的问题。本文拟在探讨幼儿教师及家长如何克服盲目焦虑，完成幼小衔接工作提出几点应对措施。

简介：摘要焦虑（anxiety）是指由于不能达到目标或不能克服障碍的威胁，导致自尊心和自信心受挫，或使失败感內疚感增加，形成一种紧张不安并带有恐惧的情绪状态，它包括了紧张、担心、不安、忧虑的感受以及自主神经系统的激活或唤醒。在各种心理问题中，焦虑是最常见的症状，易对学生的身心发展产生影响。因此，积极探索应对方式与健康的关系对于完善健康行为教育有非常积极的意义。本文采用SCL-90症状自评量表调查柳州市卫生学校中职生的焦虑现象，并对其结果进行了分析。

简介：心理焦虑与困惑“穿上”春困外衣在春天爱犯困本是自然现象，但是一些不善于调理自己情绪的人，又对自身期望很高，不能接受春天里疲倦的状态，于是产生自我挫败的观念，导致心理障碍。情绪波动是每个人都会遇到的，正确的处理方式是勇于面对，并积极寻找方法调整。

简介：目的探讨高中生状态焦虑和特质焦虑的特点。方法采用状态一特质焦虑问卷(STAIFromY-2)，随机抽取河北省定州市500名高中学生进行问卷调查。结果(1)高一、高二与高三学生的状态焦虑和特质焦虑都存在显着性差异。(2)单亲家庭、其他家庭高中生的特质焦虑存在显着性差异。(3)独生和非独生高中生的特质焦虑存在显着性差异。(4)母亲职业是工人与母规职业是农民的高中生的状态焦虑和特质焦虑存在显着性差异。结论年级、家庭结构、是否独生、母亲职业00q着影响高中学生焦虑水平，建议家长和教师多了解高中生的焦虑特点并及时采取缓解措施。

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简介：智利《第三版时报》撰文说，疏导孩子开学时的焦虑状态，关键在于父母的疏导要有方。经过一个较长的假期，或者孩子到新学校读书，这往往都会影响孩子的情绪和学习效率。有专家建议，父母应该逐步调整孩子的作息和吃饭时间，将开学第一周变成孩子告别假期和适应新变化的过渡期。比如，可以让孩子邀请同学到家中做客；让孩子提前熟悉自己的学校和老师；

简介：生活中经常会遇到一个强敌:焦虑。然而,它并非简单存在,而是会潜移默化地影响到孩子的人格发展。那,妈妈们又该如何应对呢?场景1刚满月的甜甜似乎有超强感知能力,只要妈妈一离开身边,就会很快从熟睡中醒来……场景2妞妞妈有些头疼,希望赶紧把妞妞哄睡,然后自己也休息一下,可3个月大的妞妞今天比平时更难以入睡,在妈妈怀中来回扭动着,

简介：临近高考和考试过程中,考生难免出现紧张情绪。为了发挥出应有的水平,应该注意克服焦虑心理。考前复习过程中临近考试,心理紧张,许多学生感觉学习发展到“欲速不

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