简介：摘要：考试焦虑症，也称考试恐怖，是指因考试压力引起的一种心理障碍。这种状态影响考生的思维广度、深度和灵活性，降低应试的注意力、记忆力，使复习及考试达不到应有的效果，甚至无法参加考试。从心理学的观点来看，适度焦虑具有积极的意义，若过度焦虑，会极大地影响学生发挥自己正常的水平，因此帮助学生自己找到解决措施是心理治疗更有效的方法。

简介：摘要：考试焦虑（Text Anxiety）作为学生经常面临的一种心理问题，近年来越来越多地受到研究者的关注。文章主要介绍了考试焦虑的概念、不断更新的理论模型、测量工具由单维到多维的发展过程、考试焦虑的影响因素以及干预方法。在此基础上，文章对未来研究进行了展望，比如考试焦虑作为一种情绪障碍研究的必要性。

简介：摘要罗洛·梅，美国存在心理学之父，人本主义的杰出代表。他以独到的见解阐述了焦虑产生的根源、本质及特点,并把焦虑视为人存在的一种本体的、不可分离、不可避免的结构,逐步形成其独具特色的存在本体论的焦虑观。本文利用这一理论，针对目前影响教师心理健康的一个较为突出的隐患——焦虑心理的症状进行了分析阐述。

简介：你焦虑过吗？你的孩子感受到过父母的焦虑吗？某机构做的一项调查报告显示：87％左右的家长承认自己有过焦虑情绪，其中近20％有中度焦虑，近7％有严重焦虑。

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简介：摘要：目的 针对焦虑症患者其认知功能损害情况与焦虑、抑郁情绪的严重程度间的关联进行分析。方法 本次研究所选入焦虑症患者共计为60例，属于本院在2019年2月至2020年6月所接诊患者，作为观察组。同期选择40例在社区健康人员，作为对照组，对比两组焦虑、抑郁以及认知功能情况。结果 结合对比可知，观察组患者焦虑、抑郁情绪明显较对照组严重，P

简介：作为欧洲电影大国,波兰有着悠久的电影史传统。同时,由于历史文化原因,波兰的电影又与宗教、政治、社会现实结合得极为紧密。其中,波兰人与犹太人的关系特别是发生在波兰这片土地上的大屠杀无疑成为最突出的历史遗留问题,近年来波兰电影中逐渐出现了一批表现此一题材的影片。本文试图分析这一曾是最艰涩难言的题材在当下表达的叙事内涵以及在新的时代语境下的意义生产,并从历史、政治、宗教等角度寻根溯源,探讨其中蕴含的对波兰民族历史、国家政治、个体道德、身份认同的敏感度、焦虑感及反思性,而这正与波兰电影长期孕育的民族精神气质一脉相承。

简介：【内容摘要】经济飞速发展的今天，家长面临着各种压力和挑战，随之而来的让无数家长寝食难安的焦虑，而这份焦虑是会传染的，我们的学生在这个焦虑的大环境下，也无时无刻不在焦虑着。作为新时代的老师，如何给学生做好心理按摩，帮助他们缓解和调试焦虑情绪，在成长的道路上轻装上阵，将是一个重要的话题。本文就如何巧用“焦点”技术消融学生的“焦虑”，帮助学生正确应对焦虑做一些阐述。

简介：本期专家：景元锋，北京海军总医院心理中心医生，长期从事心理咨询工作，有丰富的咨询经验，擅长情感、人际关系等问题。

简介：随着女性性观念的开放和男性性优势的丧失，两性之间的婚姻与性重新面临着新一轮的不和谐。

简介：为了帮助你准确地把握自己在考试焦虑方面存在的问题，我们准备了这份考试焦虑自我检查表。请你仔细阅读每一道题目，看看它是否反映出你在应试时的经验。

简介：考试焦虑是一种不容忽视的消极情绪反应，一般通过学校心理健康课辅导和心理咨询诊所咨询的途径进行干预，存在一定的局限性。本文通过一个女大学生经过自我调节克服考试焦虑的案例，证明考生在掌握正确方法的条件下是可以对焦虑进行自我调节的，提出了干预考试焦虑的新途径。

简介：前几日,和朋友一起去喝咖啡,店里有免费的WiFi,我忍不住登录微博、微信、QQ,一边不停地做手指运动,一边和坐在对面的朋友聊天。不巧的是,手机突然没电了,我懊恼地把手机颠过来倒过去,反复看了几遍,突然觉得它像一块砖头,很想拉开窗子立刻把它扔出去。接下来,时间变得很无聊,我对这次聚会也失去了兴致,很想马上回到家里给手机接上电源。问问身边的朋友,他们也深有同感。

简介：“文革”十年不过是那场乌托邦演练的浓缩和极端，自1949年以后近三十年中，国人始终是焦虑的。对比之下，七八十年代之交是罕见的小阳春：批斗会几成历史，消沉十年的青年重返高校，梦想发财的农民大模大样地进城，一时间空气似乎都更新鲜。谁能料想，三十余年过后，GDP翻了几番，焦虑却重新笼罩国人，且那网络如此细密。变化是社会多元了，当年的焦虑多与阶级斗争的压力结缘，今日的焦虑来源不一，容笔者细说。

简介：作为公务员．总是希望成长和晋升，可如果你是基层公务员．你的成长空间将非常有限。“在乡镇，顶多到科级：在县里，能干到副县的少之义少。”一位基层公务员无奈地说。尤其在现行制度下．公务员工资待遇与行政级别挂钩．基层的“成长焦虑”可想而知。

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简介：<正>考试焦虑并不可怕,可怕的是对此没有事先的觉察。在探讨什么是考试焦虑之前,请你先看看下面的叙述:1.重大考试前不想吃东西.2.对喜欢搞突然考试的老师感到害怕。3.对考试结果的担忧妨碍了考前准备。4.面临重大考试会紧张得睡不好觉。

简介：对于每一个考生来说，焦虑绝对是种负面的心理状态。然而，每个人又都是天生容易焦虑的。如果你因为受到老师的批评，或是因为某科的成绩又降了10分而感到焦虑，其实这对于解；央问题来说，毫无益处。我们唯一要做的是帮助自己摆脱焦虑，给学习、生活带来愉悦的感受。希望以下方法能帮你放下焦虑。