简介：1989年开始参加乒乓球裁判工作1995年至今参与众多乒乓球的赛事策划、组织、竞赛工作喜爱打球。对器材、技术、摄影有一定的研究被朋友称为“爱好和工作统一的人”近十年来随着乒乓球参与者对于活动场地的要求越来越高，很多场所都铺了望胶地板——它的优点是相对于木地板，价格低而且易施工易保养。

简介：器不利，非战之过多城之切痛值得深思，正胶的失利更需总结。三名正当年的快攻天才，缘何输得如此彻底7技术缺陷固然重要，器材缺陷亦不可忽视。彼时瑞典球板制造工艺引领世界，更有快速胶水推波助澜。无怪乎江嘉良事后感叹：“阿佩依伦比我年长六岁，回球竟然比我还快，看来我们的器材是落后了”。使用红双喜032传统球板，江嘉良的快攻虽快，但只是一速快，二速并不快。手握经典五夹弧圈板、饱灌快速胶水，阿佩依伦退至中台反拉反带过来的球更快。此消彼长，焉能不败9莫道江郎已才尽，实乃国器已不争。

简介：长胶已经有很长的历史了，它的起源不在中国，而是在日本和英国。当时的长胶也不叫长胶，而称为海绵粒或海绵胶。这种胶皮的颗粒长、软，而且比较密，在我打长胶以前就曾见过这种胶皮。当时的乒乓球打法有两大派：进攻和防守，而长胶是作为防守型的一种打法。

简介：本期名将赏析主要为大家展现四名优秀运动员如何为自己创造杀板机会的技战术手段，他们每人都有不同的技术特点，使用的方法也有独到之处。第一组的主人公是福原爱，她在这分球中触球三次，前两板都是利用反手长胶上手和过渡，最后一板依靠侧身抢攻完成绝杀。

简介：一、直拍正胶快攻下旋起板技术的训练下旋起板技术是直拍正胶快攻的一项关键技术。只有把下旋起板技术掌握好,正胶快攻打法才能有新的突破。1.下旋起板要突出突然性和快速变化。在训练下旋起板技术中,要强调一个突然性。只有起板具有突然性,对方才能防不胜防,下旋起板才能直接得分,或为第二板进攻创造机会。突然性表现在:移动步法和找位置时,起动要快。特别是侧身时,用小侧身,动作要小,出手要快。击球时间也要快,最好在上升期。击球的动作拉手小,迎前快收前臂,手腕、前臂的爆发力要集中。在攻旋转强的下旋球

简介：本文译自2002年美国出版的《突破游泳》一书的第十二章。本书作者是世界著名教练员之一,世界游泳教练员协会反兴奋剂委员会委员塞西尔M·科尔文。科尔文和他的新著《突破游泳》一书介绍请看2002年《游泳季刊》第3期第43页。

简介：直板反胶打法的战术训练主要是围绕如何发挥正手拉球的威力而进行的，具体包括以下几个方面：

简介：在亚特兰大举行的2006年高尔夫工业展上，笔者曾经举办过一个6天半的短期讲座，在讲座上做了一次关于渗透剂使用问题的调查。这个讲座的参与者来自美国43个州、7个国家和关岛（美国托管地），调查结果表明：有91％的管理者把使用渗透剂作为草坪日常管理维护的一部分，98％的管理者曾在某些情况下使用过渗透剂。这些数字清楚地告诉了我们渗透剂在高尔夫球场草坪管理中的重要性。

简介：健身人群除了进行有规律的锻炼以外，往往还通过服用一些营养补剂来增强健身效果，但有些人在服用某些营养补剂后收效并不理想，原因何在呢？

简介：在竞技运动中使用兴奋剂的行为，不仅在运动员中广泛存在，而且在当今社会特别是青少年中蔓延，形成严重的社会问题。

简介：重燃战火的2006—2007赛季,众多传统的、仇怨的、新兴的、衰败的城市德比都让球迷们为之关注,而许多大牌球星的加入更为城市德比注入"兴奋剂"。面对欧洲足坛大大小小的德比战,希望球迷们能够通过本文而提早摸清新赛季欧洲四大联赛的德比"主动脉"。

简介：2000年2月26日，吉隆坡，第45届世界乒乓球锦标赛．男团决战第五场，刘国梁VS佩尔森，决胜局，比分定格在18：21。2002年1月，一封读者来信摆到了我们的案头，这位大一的学生写道：“国粱的失利，代表着又一个正胶时代的离去……从去年起，我开始学着改横拍。但握着几百元的新拍，心里总不是滋味。望着那支老红双喜总有些舍不得．毕竟与它有了七年的感情．因国梁而改打正胶，又因国梁而不打正胶，难道这也叫缘分？……难道正胶生来只能靠百花齐放的优惠政策而崛起吗？难道每次都只能是一个人独撑大旗而孤立无援吗？看着我们那位自己打直板正胶的教练，却天天拿着反胶拍教学生打横板，我黯然神伤。正胶，这位中国乒乓史上的奇冠功臣，离我们远去了！”

简介：所有的乳清蛋白补剂都是一样的不仅是初学者，很多中高级水平的健美运动员．都有这种看法。他们会选择最新款，包装最醋的乳清蛋白．还以为自己选择的是最好的乳清蛋白补剂。很少有人仔细查看包装盒上的营养成分表，结果。他们花高价买来的，很可能只不过是最普通的乳清蛋白。

简介：许多管理者都为草皮疾病控制中存在的一些错误观念而烦恼。尽管杂草管理和虫害防治是相当显而易见的，但是也有你不容易看到的东西——微生物相比之下就是不易被发现的。真菌在一般情况下是肉眼看不到的，除非它们以茵丝体、蘑菇的形式钻出地面；到了那个时候，一切都可能太迟了。以下是草皮疾病管理中一些广为人知的说法，但真相可能会让你大吃一惊。

简介：高尔夫球场，由于其特殊的草坪养护管理，对各类草坪病害的控制必然涉及到化学药品的使用。虽然目前环保理念已深入人心，鼓励各球场使用环保产品，但据调查，在草坪病害防治方面，国内90％以上的球场仍然使用的是化学杀菌剂。从国外化学杀菌剂的使用情况看，用于草坪上的化学杀菌剂在逐年减少。如甲霜灵、五氯硝基苯在欧美球场已被禁用，今后还将有更多用于球场草坪上的化学杀菌剂会被淘汰，也将会有更多的新型化学杀菌剂投放到球场草坪上使用。因此，有效的使用好现有的杀菌剂才是环保的基石。在草坪病害方面，目前国内还没有将其列入农药的防治范围，绝大多数球场都是搬用农田所用常规农药，参照禾本科作物的类似病害选择药剂和配方，

简介：古希腊医学家希波克拉底曾有句名言——“让食物成为你的良药”。尽管现代医学较少关注食物疗法，但吉印度医学和顺势疗法却将饮食作为一种非常重要的补充疗法。如果在饮食方面犯了很多错误，就会影响到身体健康。营养学家认为大部分疾病与错误食用了某些食物有关。

简介：《孙子兵法》为中外世人所共知,被誊为"百世兵家之师",其重要地位是无可置疑的。不单被广泛研究运用于军事上,同时亦被众多行业所撷取,从而获得重大成功。笔者就门球这个领域,运用《孙子兵法》中的某些名言警句做试论,供球友同仁参考。势者,因利而制权也。

简介：用瓶装水代替自来水泡绿茶,能获得更多的健康益处。用瓶装水冲泡的绿茶抗氧化剂含量是用自来水冲泡绿茶的2倍。然而,如果你想细细品味绿茶的味道,自来水是更优选择,因为它的味道不那么苦。表没食子儿茶素没食子酸酯(EGCG)是存在于绿茶中的一种天然抗氧化剂(绿茶茶多酚的主要组成成分),它对大脑和心脏都有好处。

简介：上一期我们在这里讲过，网球运动中对力量控制的重要性。其实．整个网球运动的各方面处理，都需要运动员懂得对肌肉的控制．因为肌肉直接影响击球动作，而动作更直接影响击球的效果。

简介：【俄罗斯《消息报》网站10月12日报道】11日，俄罗斯总统普京出席“俄罗斯-体育强国”论坛，召开体育委员会会议并同一些国际体育联合会的领导人进行了交流。会议的主题是反兴奋剂。此外，普京决定任命一位副总理来负责体育、旅游和青年事务。