简介：锻炼对心理健康的影响是锻炼心理学的重要课题之一,已有研究表明,锻炼不仅有助于提高人的认知功能,还具有改善心境、调节情绪的功能。锻炼强度、锻炼类型、锻炼者的人格及基因等诸多因素影响着锻炼的情绪效益。进一步的研究需要考察不同类型、不同强度和不同频率锻炼对情绪调节的综合作用,比较锻炼调节积极情绪和消极情绪的时间差异,同时控制种族、病患等无关因素的影响,以达到更好的情绪调节效果。

简介：

简介：内容摘要作业布置太多，不符合教学规律，严重影响学生学习兴趣。语文作业的布置注意要第一，要控制数量，太多太少都起不到巩固的效果。第二，类型多样化，听说读写都可以入作业。第三，要分层布置，满足学习能力不同的学生要求。第四，作业的难易程度有一定的比例的。难度适中才能调动学生学习的兴趣，起到巩固的目的。第五，处理形式要灵活。教师应根据作业的内容，采用灵活的处理方式。不单一，免枯燥，有效果。第六，注意学科间的协调和平衡。

简介：摘要在实施新课改的今天，情绪在教育教学中的作用更加明显。本文试着结合笔者多年的教学体会和研究，探讨如何在课堂中培养学生良好的情绪，激发学生的学习动机。

简介：根据初中学生的心理特点，教师在物理教学中要通过各个方面激发学生学习动机，培养学生学习兴趣，从而达到良好的教学效果。

简介：摘要人在不同情绪下，呼吸、循环系统、肌肉组织、内分泌以及代谢过程都会发生变化。在体育教学中，情绪影响教学活动，并伴随着教学的全过程。因此，体育教学过程中，充分发挥积极情绪的作用，就能调动学生学习的主动性和积极性，提高体育课堂教学效益。

简介：采用问卷调查法,以大学生和中学生为研究对象,大学生773人,其中男生423人,女生350人,平均年龄19.93岁;中学生285人,其中男生118人,女生167人,平均年龄16.20岁。总计1058人,男生541人,女生517人。研究旨在探讨青少年人格、锻炼动机和锻炼情绪效益在体育锻炼情绪效益中的作用机制。研究发现,体育锻炼的情绪效益具有复杂的结构,其产生不是由单一因素所决定的,而是多种因素综合作用的结果。其中,人格、锻炼动机和锻炼取向对体育锻炼情绪效益影响的整体模型是有效的;大五人格与情绪效益之间的动机中介模型为最佳模型;动机作为大五人格对情绪效益的中介调节作用,仅体现于高动机个体。研究从整体视角展开克服了仅从单一视角研究提高锻炼情绪效益的局限,对从全局把握有关变量与情绪效益的关系,以及各变量之间的关系提供了新的方法,为准确理解影响锻炼情绪效益的因素和提高情绪效益的方法奠定了实证基础。研究提示,重视个体的人格特质、关注锻炼动机和锻炼取向的引导是达到理想锻炼情绪效益的重要保证,并表明任何环节的缺失都会降低锻炼的情绪效益。研究所得人格、锻炼动机、锻炼取向和情绪效益的结构关系为从整体上理解如何增加情绪效益,促进心理健康,采取相应策略提供了科学依据。

简介：<正>在建立和发展社会主义市场经济体制新形势下,党建和宣传工作都必须围绕经济工作中心,服从服务于经济工作。企业作为经济组织,它的一切活动都与经济效益紧密挂钩。企业的政工干部应该树立效益的观念,通过做党员和职工的思想政治工作,调动他们的积极性,为企业创效益。化精神力量

简介：几年来，我们大庆油田有限责任公司审计部对效益审计进行了一些实践，逐步探索在工程项目审计中充实效益审计的内容，提高了审计效果，促进了公司管理制度的完善，提高了经济效益。

简介：“情绪涵养”是一种行为，一种能力，一种历程。情绪管理是一名合格的专业管理人员必备的素养和技能。作为校长，需要了解哪些问题在影响学生、教师和校长的情绪，需要了解情绪管理的维度和方法。校长的情绪涵养和情绪管理，不仅关系到个人的专业发展，更关系到他所带领的团队的氛围和走向。

简介：人们表达情绪的最主要和最直接的方式就是通过身体.日常生活中最熟悉的是面部表情的变化和身体姿态的改变.在关于身体姿态的研究中,主要侧重于身体姿态与情绪的关系,一部分研究者把身体姿态作为情绪的表达方式——情绪躯体语言——进行研究,通过与面部表情的对比,探究个体对不同躯体姿态所含的情绪性信息的识别和辨认的生理机制及其与面部表情的异同;另一部分则把躯体姿态作为影响情绪的因素进行研究,更侧重于探究躯体姿态对个体情绪的影响.结果表明,情绪的表达可以通过身体来实现,并且个体对躯体姿态所传达的情绪性信息能够像面部表情一样进行加工和识别,而且,仅仅保持这些表达情绪的姿态或做相应的动作也会对个体的情绪产生特定的影响.

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简介：【教学目标】１识记积极情绪与消极情绪的含义。２懂得积极情绪可以产生积极的后果，消极情绪可能导致消极的后果。３列举生活中的事例，说明不同的情绪会对人的身心健康、学习与工作、人际关系产生不同的影响。【教学重点】情绪影响人的身心健康、学习与工作、人际...

简介：摘要本文来源于人民教育出版社《心理健康》课程第二章第二节《认识情绪管理情绪》的课堂教学实践，针对中等职业学校学生的特点，从理论和实践两方面，体现了教学活动的组织和课堂教学的进行。

简介：<正>山西省安泽县的植树造林质量高,效益好。这个县的森林面积由解放初期的0.6万公顷发展到7.2万公顷,森林覆盖率提高到38％。四旁植树保存1600万株,木材蓄积量达100多万立方米。全县达到户均千株树、百株果,人均占有林地1公顷,建成了太岳山区的

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简介：社会的进步,物质文明的累积,一方面让人们沉浸于物质所带来的满足与享受中,另一方面,也让人们陷入精神层面上"情绪感冒"的困扰。近期在对北京、上海、广州三个城市的白领精英人群所做的心理调查显示,80%以上的人认为自己时常感到不快乐;70%左右的人在人生的不同时期陷入过抑郁的低谷。头痛健忘、焦虑急燥、紧张、郁闷、失眠多梦等心理亚健康症状如影随形困扰着他们……

简介：升入高中后,学习压力剧增,如果与父母、朋友间的相处出现问题就会影响情绪,进而影响学习。这时我们可以靠自己的努力进行调节,但时间长了,自己一个人就会感到抑郁,身体状况也会下降。那么,如何才能顺利坐完这趟情绪的过山车呢？

简介：人生在世，情绪可能会时时处处左右一个人的言谈举止。调适好了，就会生活幸福，学习进步，工作愉快，否则就可能招致不少的麻烦。