简介：摘要短跑是中小学体育教学的重要项目，在平常的教学中离不开各种训练。而放松技术是影响短跑成绩的重要因素之一，而在短跑训练过程中放松技术能力的培养往往被忽视。本文结合教学实践提出在中学短跑训练中，应注意放松技术的训练，并学习掌握放松技术的途径以及放松技术的各种训练方法的应用。

简介：目的抑郁症病人通过药物治疗的同时辅以放松训练,通过放松训练有意识地控制自身的心理生理活动,降低唤醒水平,改善机体紊乱功能降低紧张焦虑情绪困扰和躯体症状。方法采用自行设计的调查表对符合标准的病人进行调查,放松训练前后效果问卷调查.放松训练前后焦虑情绪和睡眠改善比较。结果通过药物治疗配合放松训练,病员服药依从性提高,减轻了焦虑情绪、改善睡眠,治疗前后两者之间有明显的差异(P≤0.05)。结论抑郁症是一个慢性病,服药时间长,依从性随服药时间延长逐渐下降,病员焦虑情绪明显,影响睡眠,我们采取药物治疗结合放松训练,减轻焦虑情绪改善病员睡眠,治疗信心增强,药物治疗为主结合放松训练等辅助治疗,为病员提供全面的治疗和护理。

简介：摘要目的讨论声带息肉及声带小结的治疗。方法根据患者临床表现结合检查结果进行诊断并治疗。结论声带息肉保守疗法无效，可做手术切除。

简介：对于身体和情绪的放松，什么也比不上一次长时间的轻松的沐浴。将身体泡在热水中，肌肉慢慢放松，脑中一片空白，腹中的宝宝也高兴地翻筋斗。这里我们提供一些安全的纯天然沐浴措施，保证你能得到完全的放松。另外，为了放松情绪，一定要选择有机产品。要知道当我们在盆浴或淋浴时，身体的大部分会接触到脏东西，皮肤泡在热水里会变软，正利于有毒物质的入侵。另外，充满蒸气的屋子也易于让人吸入水中的化学成分如氯气。

简介：

简介：目的：利用单导脑电系统测试计分、不计分、无靶纸3种情况训练射箭运动员的专注度和放松度，分析三者对成绩的影响。方法：高水平射箭运动员12人进行计分和无计分训练，取6支箭环数15355的为高分组（HsG），≤55的为低分组（LSG），训练时没有靶纸、无计分的为对照组（CON），记录每支箭从举弓至撒放之间专注度和放松度的数据并进行分析。结果：HSG组专注度与LSG组的差异无统计学意义，但是明显低于CON组（P〈0．05）；HSG组放松度显著高于LSG组（P〈O．01），但与CON组的差异无统计学意义。结论：专注度水平对射箭成绩影响不明显；放松度水平高有助于获得好成绩；专注度和放松度两者之间无对立关系。

简介：王南栋，四川省宣汉县人，1950年生。王南栋自幼对美术情有独钟，梦想成为出色画家，不料遭致军人父亲的坚决反对，可他认准了的事儿，十条牯牛也拉不回……工作之余，他潜心研习古人和现代画家的各种绘画理论及技法。刻苦钻研、辛勤耕耘数十年，他写生和创作的画稿已积累近万件。近年来，他既画国画、水粉画，又致力于油画的创作。大巴山的雄奇秀伟陶冶了他的美学情趣，使他经常处于激情澎湃之中，灵感如泉喷涌，一幅幅新作因之不断问世。

简介：摘要目的探讨声带小结和声带息肉摘除术的手术期的护理措施。方法回顾本科近三年来收治98例声带小结和声带息肉患者的临床资料。结果本组98例患者均进行纤维喉镜下手术摘除术，治愈率达92%，好转率8%，1个月内发声恢复正常者89例，9例声带嘶哑症状明显好转。结论充分做好术前各项检查及心理护理，术后认真告知注意事项及卫生宣教，是确保手术治疗成功的有力措施。

简介：<正>进入期末复习备考阶段后,为了提高复习课的课堂效率,笔者所在的学校开展了"推门听课周"活动。作为教研组长,笔者有幸参与了这次活动,旁听了几位教师的复习课。虽说是复习课,但教师们仍然尽力将课堂设计得紧凑有序、内容丰富、有声有色、异彩纷呈。旁听结束后,在回味课堂的精彩、感慨同行的教学智慧之余,有这样几个镜头时常浮于眼前,让笔者平添了些许缺憾。镜头一:为了激发学生的学习兴趣,提高学生的学习热情,教师设计了一个小游戏导入复习课。在学生们个个喜

简介：摘要目的观察声带息肉手术后患者嗓音恢复情况，探讨分析其临床应用价值。方法选取我院2012年6月-2013年6月收治的40例声带息肉患者，所有患者均在我院进行声带息肉手术治疗。对手术后的患者临床情况进行跟踪观察，总结分析其嗓音的临床恢复情况。结果手术前后，患者的基音振幅微扰Shimmer、基音频率微扰Jitter以及声门嗓音NNE比较，具有显著性差异，（P<0.05）。结论声带息肉手术可使患者的嗓音情况发生明显改善，值得临床推广。

简介：摘要目的探讨中西药联合、纤维喉镜切除、支撑喉镜显微切除三种不同方法对治疗声带息肉、小结的治疗效果。方法对我院收治的210例声带息肉、声带小结患者分别行中西药联合保守治疗、纤维喉镜切除治疗和支撑喉镜切除治疗，2周后复查，分析比较其临床治疗效果。结果中西药联合保守法治疗息肉小结随其大小疗效减弱，治疗小型息肉小结可达到完全治愈。纤维喉镜切除术治疗对中型息肉小结效果显著，对小型息肉小结的疗效优于大型息肉小结。支撑喉镜纤维切除术主要治疗中、大型息肉小结且疗效均显著，可达到完全治愈。结论不同的方法对不同大小的声带、息肉小结的疗效不同，保守法对中、小型患者疗效好，纤维喉镜主要对中型患者疗效好，支撑喉镜对中、大型患者疗效显著。临床治疗声带息肉、小结应根据其大小选择治疗效果的方法，已达到最佳治疗效果。

简介：摘要目的探讨分析纤维喉镜下切除声带小结和声带息肉的临床疗效。方法回顾性分析126例纤维喉镜镜下切除声带小结和声带息肉患者的临床资料。结果本组所有患者手术中均未出现喉痉挛及麻醉意外等不良反应；126例患者中一次性手术成功122例，4例患者因息肉组织太大未能一次清除干净，一周后再次手术；术后随访3～6个月，治愈107例、好转15例，治愈率为96.8%；其中3例复发，复发率为2.4%。结论在纤维喉镜下行声带小结和声带息肉切除术，具有视野清晰、准确率高、损伤小、费用低、患者痛苦少及术后恢复快等优点，因其疗效显著且方法简单易行，受到广大患者的青睐。

简介：某媒体调查显示，4月10日以来，湖南凤凰游客锐减，商户抗议的消息仍在传出。另一方面，从4月18日开始，凤凰古城门票检查悄然放松，不过县政府人员表示门票依然在收。

简介：摘要在日常训练中，很多教练员不注意放松训练，忽视了放松在短跑训练中的作用。随着短跑技术、战术水平和体能训练的不断发展，在高强度的比赛中，能保持高速跑动中的放松能力是取得好成绩的关键。短跑中的放松技术体现在运动员能在跑动中通过对心理、生理因素的合理调节，以保持快速运动中机体的协调放松，促进体能合理消耗，优化速度结构，以取得最佳成绩。

简介：2013年5月13日,清华大学经济管理学院教授李稻葵在里昂证券2013年中国投资论坛上表示,内地的楼市调控政策会对经济增长造成不利影响,预料政府会在年底前放松楼市调控。李稻葵认为,

简介：声带是歌唱的发声体,对歌唱有着至关重要的作用,是嗓音训练研究的重要课题。本文将站在客观、辩证角度对声带与歌唱的关系加以论述。通过论证,明确声带在歌唱中的重要作用,理清声带与歌唱各个要素之间的内在关系,了解歌唱过程中该如何科学的利用声带,从而进一步为嗓音训练与歌唱的良好运行打下基础。

简介：每年上市的新品多如牛毛，而失败者更是比比皆是。原因固然林林总总，但不能不说营销团队本身的执行力是一个异常重要的成败因素。新品上市阶段的7大执行力问题，你占了多少？

简介：摘要目的回顾总结分析鼻内窥镜联合支撑喉镜治疗声带息肉24例。方法选择声带息肉患者24例，全麻后，插入支撑喉镜暴露声带及息肉，联合鼻内窥镜及视频，调清视野，进行显微切除。尽量短时间内完成手术。结果手术全部成功。术后舌下神经麻痹2例，发音不满意一例。结论鼻内窥镜联合支撑喉镜治疗声带息肉，视野清楚，便于操作，但需全麻下有一定经验的医师开展。

简介：摘要

简介：美国自20世纪30年代大危机后开始在Q条例下实施存款利率管制，后自20世纪70年代开始放松存款利率管制。本文回顾了此过程中美国的具体做法，将放松Q条例过程区分为大额存款利率市场化、储蓄存款和小额定期存款利率市场化，及活期存款利率市场化三个阶段，分析其动因，阐明所采取的市场和监管方面的创新举措。