简介：<正>进入期末复习备考阶段后,为了提高复习课的课堂效率,笔者所在的学校开展了"推门听课周"活动。作为教研组长,笔者有幸参与了这次活动,旁听了几位教师的复习课。虽说是复习课,但教师们仍然尽力将课堂设计得紧凑有序、内容丰富、有声有色、异彩纷呈。旁听结束后,在回味课堂的精彩、感慨同行的教学智慧之余,有这样几个镜头时常浮于眼前,让笔者平添了些许缺憾。镜头一:为了激发学生的学习兴趣,提高学生的学习热情,教师设计了一个小游戏导入复习课。在学生们个个喜

简介：摘要在日常训练中，很多教练员不注意放松训练，忽视了放松在短跑训练中的作用。随着短跑技术、战术水平和体能训练的不断发展，在高强度的比赛中，能保持高速跑动中的放松能力是取得好成绩的关键。短跑中的放松技术体现在运动员能在跑动中通过对心理、生理因素的合理调节，以保持快速运动中机体的协调放松，促进体能合理消耗，优化速度结构，以取得最佳成绩。

简介：随着教育现代化进程的加快，坚持特色办学理念、走特色办学之路已是学校发展的必然趋势。办学特色不仅仅是一些特色活动、特色项目，而是一所学校文化底蕴、文化特质的集中表现，是从学校的实际出发，经过长期的办学实践，把办学特色渗透到办学过程、办学活动之中，从而形成的独特的、稳定的、优质的办学风格。在特色建设的过程中，必须准确定位，在契合学生发展需求的前提下，处理好特色建设与内涵发展的关系，同时，把握策略，形成特色共识，找准特色生长点，享受过程重于注重结果。

简介：暑假里，我参加了一个趣味夏令营，玩了不少游戏，我最喜欢的就是高空训炼。

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简介：“绿色宝石”——西双版纳在云南境内有一颗耀眼的“绿色宝石”，它就是我国最大的热带植物宝库——西双版纳。

简介：这是美国东部一个风雪交加的夜晚，克雷斯的汽车坏在冰天雪地的山区。努地里四处无人，克雷斯焦急万分，因为，如果不能离开这里，他就只能被活活冻死。这时，一个骑马的中年男子路过这儿。他二话没说，

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简介：1866年，海中出现了一种不知名的巨型怪物，它速度极快，还袭击过一些船只，这引起了全世界的轰动。我叫阿龙纳斯，是位博物学教授，跟随纽约的“林肯”号追捕这只“海怪”。在与“海怪”的搏斗中，我和仆人康塞尔、捕鲸能手尼德·兰落入海中，

简介：一说到语文能力，我们自然会想到“听说读写”，但我们常常重读写，轻听说。

简介：三根树枝一个年轻男子生活受到挫折，想要自杀。入夜后，他走到屋后的树林里上吊。

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简介：学校体育是全面发展学生健康水平的组成部分，是培养社会所需人才的重要手段。田径训练中运用系统训练法，一线教练员必须严格遵循系统训练的原则，以提高运动员的整体竞技能力为目标，持续、渐进地组织训练，探究系统训练法在田径项目中的注意事项、措施与要求，让系统训练法在田径训练中发挥积极有效的功效。

简介：阅读是对灵魂的滋养。品读一行行文字，跟随作者的心境或喜或悲，这是一种多么美好的享受。作家用文字诉说自己的心灵，我们用文字品味生活的体悟。于是文字成为这么一件可雕可塑的艺术品，鲜活灵动、睿智真诚，打动了一代又一代的作家和读者。

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简介：我是个一年级的小男孩，当老师的妈妈总说我有一个大缺点——不喜欢主动向别人问好。

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