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  • 简介:摘要:经过多年的发展,我国在乒乓运动领域内已经取得了举世瞩目的辉煌成就。乒乓已经成为了我国的国球。越来越多的小学生参与到了乒乓运动的学习中。在小学体育中,加强乒乓运动的教学,帮助学生掌握良好的乒乓技术,能够更好地为我国培养乒乓运动的后备人才,促进我国体育事业的发展。在小学阶段,从乒乓文化、乒乓器材以及基础的乒乓技术入手,采取趣味化的教学方式,能够全面提升学生的乒乓素养。

  • 标签: 小学 体育 乒乓球
  • 简介:正手攻的启蒙教学是少儿兵乓教学的重要组成部分。如何使少儿运动员形成正确规范的正手攻球手法,笔者结合自己在乒乓启蒙训练中的体会,提出了一些训练方法。

  • 标签: 乒乓球 正手攻球 动力定型 启蒙教学
  • 简介:摘要乒乓作为一项典型的隔网对抗性运动项目,特别是攻和拉弧圈球时对基层运动员身体素质有着较高的要求,核心力量训练可提高核心部位的力量及各个核心肌群控制身体的稳定性。但由于基层乒乓的开展会受到条件、经费、场地、器材等因素的限制,使核心力量训练无法良好完成,本文通过文献资料法、专家访谈法等研究方法,对基层乒乓核心力量训练方法应用进行了分析研究,以期为基层乒乓训练提供理论依据与支撑。

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  • 简介:摘要:随着课程改革的推进和人们生活水平的提升,高中乒乓教学得到关注,并成为体育教学实践中关注的重点问题。在这样的背景下,优化乒乓教学策略成为高中体育教学中不容忽视的重点。本文结合教学实践,对高中乒乓教学实践展开探索,针对性地提出几点教学策略,以供参考。

  • 标签: 新课改 高中 乒乓球 教学策略
  • 简介:乒乓运动是一项竞技性很强的运动,比赛中的情况往往是错综复杂千变万化,胜负难以预料。暂停的出现,给乒乓比赛带来很多未知的因素,使比赛更加激烈、精彩。目前,对于暂停在比赛中的运用的研究,只局限于定性的研究,缺少定量的分析。所以,本文对长沙师范学院乒乓30场比赛中的45次"暂停"战术进行研究,分析运动员对暂停规则的运用情况以及对"暂停"战术运用的时机和对比赛结果的影响,旨在了解暂停在比赛中的运用。

  • 标签: 乒乓球比赛 战术运用 暂停 乒乓球运动 师范学院 比赛结果
  • 简介:本文从色彩的物理学、生理学、心理学及色彩的视知觉等诸多方面来论证了采用黄橙色乒乓作比赛用的不科学性。指出黄橙色球易造成视觉疲劳;易受穿橙色补色蓝色服饰的影响制约;快速运动的橙色球会造成生理上的补色残像导致视觉错觉;易受光源色的影响造成明视度减弱或改变色相;由于对比色彩的强烈刺激导致人心烦意乱,视力减弱。从色彩学角度提出乒乓运动的六点建议。

  • 标签: 最佳明视度 互补色刺激 补色残像 视觉错觉 图案
  • 简介:<正>随着世界乒乓运动对抗性、竞争性愈加激烈,各体育强国之间运动技术水平的差距日趋减小,优秀运动员正朝着年轻化,技术完整化、全面化的趋势发展。为了使运动员早出成绩,延长运动寿命,对儿童进行全面、系统、科学的早期训练已逐渐引起世界各国的重视。乒乓的早期训练具有普遍性,而针对儿童的生理、心理、身体素质、运动能力等特点训练更有其特殊性。笔者对北京市崇文区业余体校5.5—6岁男、女儿童各四名采取多种训练方法系统、科学地训练一年,收到较好的训练效果。

  • 标签: 早期训练 乒乓球训练 专项身体素质 训练效果 乒乓球运动 优秀运动员
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  • 简介:乒乓是我国的国球,自1952年以来,我国在国际比赛中,得到了不少这个项目的冠军,我们的乒乓代表队为祖国争光,赢得了很多荣誉.现在我们从数学的角度,分析一下比赛中的若干数学问题,举例如下:

  • 标签: 数学趣题 乒乓球 赛中 数学问题 祖国 举例
  • 简介:本文采用文献资料法,对乒乓运动的特点进行梳理,详细分析了大学生学习乒乓运动的心理特点,以及乒乓运动对学生身体素质方面,性格发展方向方面的影响.

  • 标签: 乒乓球 运动 健康
  • 简介:我今年78岁,耳不聋,眼不花,身体非常健康,这得益于我经常打乒乓。退休前,我就爱打乒乓,午休时经常和同事们打上几拍。退休后,没有其他的工作和活动了,我便把打乒乓作为锻炼、养生的一项主要内容,坚持每天到单位的老年活动室去打一个多小时的乒乓,而且还被吸收为单位老年乒乓队的队员。在去年秋天单位举办的老年乒乓比赛中,我获得了70岁以上老年组单打第三名。通过近20年的打乒乓锻炼,使我增强了体质,充满了活力,有一种越活越年轻的感觉。

  • 标签: 打乒乓球 运动养生法 70岁以上 退休后 老年组 活动
  • 简介:摘要:发球技术是乒乓技术中一项基本的技术,是唯一的非制约性技术,具有隐蔽性、主动性和突然性的特点。它可以先发治人、为进攻创造机会,从而给对手造成心理压力。要加强发球旋转的变化,控制好球的落点,提高球的速度,在比赛的开始就占据主动,因此对发球技术的研究,是乒乓技术研究领域中非常重要的一部分。

  • 标签: 乒乓球 发球技术 训练研究
  • 简介:摘要:乒乓在高校校园里有着广泛的学生基础,深受学生支持和喜爱。虽然乒乓入门简单,但是想要精通却很困难。为提高高校乒乓教学质量,帮助学生了解更多乒乓技巧,推动学生形成乒乓学习和发展的良好习惯,其学校应该做好乒乓教学方面的改革。加强教学环境的建设,最大化地满足不同学生学习诉求。鉴于此,本文先是分析乒乓教学改革价值,然后提出教学改革途径,帮助学校从建设师资队伍、重视教学改革、优化场地设施等角度,提高乒乓教学改革效率。

  • 标签: 高校乒乓球教学 发展 方法
  • 简介:摘要:乒乓是我国的国球,有着广大的群众基础,也是中学生较喜爱的一项体育运动。乒兵球正手攻乒乓运动进攻的一种主要技术,具有速度快、力量大、攻击性强、应用范围广泛等特点,也是乒乓教学的基础和关键。

  • 标签: 中学 乒乓球 学习兴趣 正手攻球 教学体会
  • 简介:摘要:乒乓是我国的国民运动,在我国的普及程度极高,练习乒乓,有利于提高学生的身体协调能力以及爆发力,同时也会积极调动学生的手眼协调性,是一项综合而又全面的运动。本文从目前中职体育课程中乒乓训练存在的问题出发。并从宏观层面以及教学层面两个方向探讨了提高中职体育课程中乒乓训练效果的方案。

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  • 简介:摘要:近年来,社会进步迅速,在小学乒乓课程体能训练的过程中,需要以体育核心素养的具体内容为基础,综合分析乒乓课程教学中存在的各种问题。并从问题出发,探讨提升小学生体育核心素养的相关策略,从而确保小学乒乓课程体能训练的有效性。乒乓是体育教学中的重要组成内容,在我国教育事业不断发展的背景下,各地区的乒乓课程教学发展状况存在一定差异。特别是在小学乒乓课程教学中,传统教学观念的影响依然很大,学校方面不太重视乒乓课程的有效设置,一定程度上影响了小学乒乓教学效果。

  • 标签: 小学体育 乒乓球教学 策略