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  • 简介:非体育专业大学生的身体素质普遍较差,而又对体育运动在思想上缺乏足够的重视,使得大学武术工作者同样的面临了一个需要非强制性的提高武术效果的问题。本文通过对非体育专业大学生的思想和身体素质状况的详细分析,有针对性地提出了一些提高教学效果的建议和办法,以期达到交流提高,抛砖引玉的作用。

  • 标签: 非体育专业 教学效果 武术课 大学生 武术工作 高教
  • 简介:体育教学具有“多重性”的特点,是复杂多变的,学生的个性又是多样化,这就决定了体育教学的方式不能单一化的让学生模仿或练习,不能再把教育的视线囿于认知领域,而是拓宽,包括情感因素在内的广阔视野,因此笔者对同济大学97年级学生进行了“情感”,方面的调查与研究,旨在推进全面教学改革,提高教学质量、实施素质教育。

  • 标签: 学生 体育教学 体育课教学 “情感” 施素质教育 学具
  • 简介:信息时代的到来,正在给教育带来深刻的变化。以电脑和网络为核心的现代教育技术的运用更新了教学手段、教学方法、教学模式,冲击着人们传统的教育、教学观念。在体育教学中运用现代教育技术,不仅有利于提高教学质量和管理水平,同时也可以促进教师自身素质的提高。

  • 标签: 现代教育技术 体育教学 教师自身素质 教学观念 教学模式 信息时代
  • 简介:长期以来,很多学校和教育工作者就如何提高中长跑教学效果进行了研究与实践,并取得较好的成绩。然而多是从改革体育教学法和提高学生学习兴趣人手,学生学习过

  • 标签: 中长跑教学效果 提高中长跑 教学效果途径
  • 简介:本文根据普通中学女生耐力素质较差的现状,采用教学实验法对800m耐力跑的教学效果进行了初步的研究.结果显示:注重理论教学和科学的练习手段相结合,改革教学与训练方法,加强学生的心理指导,提高自我锻炼能力是提高800m耐久跑教学效果的有效途径.

  • 标签: 普通中学女生 800m耐久跑 教学与训练
  • 简介:一.引言体育教学与训练,不同于其它学科的教学。它是通过教师的讲解、示范,组织学生通过自身的身体练习与大脑和积极思维活动,一次又一次地改正错误动作,使大脑形成正确的动力定型,从而能够完美的完成一个技术动作的过程。

  • 标签: 体育教学与训练 训练效果 管理心理学 训练过程 教师 学生学习
  • 简介:采用文献资料法、调查问卷法、对比实验法和数理统计法分析多元素舞种在高校体育舞蹈课中的运用效果,认为多元素舞种的运用比传统单一元素教学效果更佳,表现在激发学生自主学习,促进学生之间、师生之间交流,拓宽学生对舞蹈的视野、影响价值观形成等方面。

  • 标签: 多元素 教学效果 体育舞蹈 高校
  • 简介:通过对两班学生采用不同的教学法进行健美操教学,两个月后统一考核,发现“信息回忆教学法”在学习效果及对学生学习能力的培养上优于传统的教学

  • 标签: 健美操 教法 学习效果
  • 简介:对健美操教师教学风格多元化的构成因素与教学指导意义,进行全方位的论述与分析,目的在于加深对教师教学风格多元化的理解与认知,进而促进教学风格的确立与形成,并在健美操教学中发挥其独特的功效。

  • 标签: 健美操 教学风格多元化 学习效果
  • 简介:通过文献资料法、数理统计法等研究方法,以团队创编教学设计评价方式,对影响普通高校健美操学生乐感、表现力、欣赏力等诸多方面分析。结果表明:团队创编教学对普通高校健美操学习效果有着显著促进作用。

  • 标签: 健美操 团队创编 学习效果
  • 简介:通过设立实验班与对照班,精品课程网络辅助教学与传统教学模式作对比,结果显示,精品课程网络辅助的教学模式下,克服了实践课教学的不足,增加了理论知识的学习且学生对网络课程应用的主观反映良好;学生学习效果明显提高,进行健美操创新性编排能力和综合应用能力得到提升,有利于同终身体育接轨。

  • 标签: 健美操 精品课程 学习效果 终身体育
  • 简介:目的:通过内部、外部不同表象训练来评估其对跳远成绩和最大峰力值的影响,并探索出最佳外部表象训练指令下的标志点,从而提高运动员的跳远成缋.方法:29名未经训练的受试者在测力台上按照5项不同指令完成立定跳远.结果:1)基线跳距40%处作为标志点进行立定跳远这一外部表象训练下,受试者的立定跳远成缋提高最显著(206.2±34cm),p〈0.05.2)起跳过程中的最大峰力值无显著性差异,p〉0.05.结论与建议:在基线跳距40%处设立标志点的外部表象训练的效果明显优于内部表象训练,即外部表象训练对提高运动员的跳远成缋有显著影响.在本实验研究中受试者均为普通运动员,并没有精英级运动员作为受试者,建议进一步的实验可以增加精英运动员作为受试者进行测试.

  • 标签: 表象训练 立定跳远 跳远成绩
  • 简介:目的:通过新型的肌肉无创诊断技术--肌肉功能状态分析仪(TMG),分析振动训练后下肢肌肉的机械收缩状态,评估振动训练的效果和慢性踝关节不稳(CAI)患者恢复过程中下肢肌肉功能状态的变化。方法:招募并筛选出慢性踝关节不稳患者13例,随机分为实验组(振动训练组,7人)和对照组(非振动训练组,6人)。振动训练组下肢功能训练在PowerPlate振动台上进行,而对照组的训练在非振动台上进行。训练负荷及时间:持续时间30min,刺激频率为45Hz,一周两次,共8周。两组受试者者在病情、症状、体征、纳入标准上均无差异。测试指标:采用肌肉状态分析仪(TMG)测试肌肉的机械收缩指标,主要指标有肌肉收缩时间(Tc)、放松时间(Tr)、径向位移(Dm)。测试肌肉包括腓肠肌内、外侧(GM、GL)和胫骨前肌(TA)。结果:8周的训练后与实验前相比,振动训练组和对照组较实验前Tc都有所增加,但对照组增加的更多,两组较实验前都没有显著性差异。振动训练组GM的Tr时间缩短了12.3%,对照组增加了45.7%,较实验前有显著性差异,P<0.05。对照组变化的比率较振动训练组也有显著性差异,P<0.05,而TA和GL虽有变化,但无显著差异。振动训练组TA的Dm增长13.52%,对照组却缩短了0.25%,但都没有显著性差异。振动训练组GL、GM的Dm分别增长了42.7%、38.4%,较对照组有显著性差异。实验组受试者睁眼单腿站立时间较实验前提高61.2%,差异显著,P<0.05。对照组睁眼单腿站立时间较实验前提高44.9%,无显著性差异。结论:CAI患者在康复训练过程中,TA、GM和GL的收缩时间和径向位移均增加,而放松时间没有明显的一致性变化,这提示振动训练可以提高CAI患者的肌肉收缩能力。振动训练和常规训练均可以提高CAI患者的平衡能力,但振动训练的效果更显著。TMG可以作为CAI患者康复过程中肌肉功能状态的评估手段。

  • 标签: 慢性踝关节不稳 振动训练 肌肉功能状态测试仪 康复
  • 简介:本文针对高校业余训练的特点和"CUBA"分区赛的比赛特征,通过对我院男篮队员进行身体素质训练方法的设计,以及训练后指标对比,研究身体素质训练方法在我院实施的效果,探讨身体素质设计与训练的可行性,为普通高校业余训练提供依据。

  • 标签: 高校篮球 身体素质 设计效果
  • 简介:采用文献法、现场统计法和数理统计法等方法,对十运会男子排球预选赛(福州赛区)的部分场次的比赛数据进行对比分析,结果表明:福建男排发球整体水平较好,但得分能力不足;拦网得分率及有效性优于其它各队,但利用率不高;主动进攻和防守能力较弱,技、战术打法有待于整和提高,特别是在防守方面较其它各队有明显差距.

  • 标签: 福建男排 攻防 技战术 效果 比较
  • 简介:选取18名省队青少年网球运动员进行为期八周的心理训练,探索心理训练手段对青少年网球运动员训练效果的影响。研究采用运动心理疲劳、运动焦虑以及心境改善程度作为心理训练效果的评价指标。实验结果表明心理训练后,运动员心理疲劳程度降低,成就感明显提高,运动员的心境状态较训练前更加稳定,疲劳、紧张、TMD、愤怒和抑郁的消极症状显著降低,所有运动员的状态自信心都有明显提高。

  • 标签: 心理训练 运动焦虑 心境状态
  • 简介:在指导学生学习跳远时,应该把重点放在助跑和起跳上。但也有人认为,跳远技术首先是腾空阶段的技术(剪式或挺身式)。从表面上来看,腾空阶段的技术比助跑和起跳重要。形成这种看法的原因有两种:其一,有关体育文献在跳远教学上主要介绍腾空阶段技术(剪式和挺身式)。而且在提高这些技术的方法上谈得颇为详细,忽视了对

  • 标签: 腾空阶段 跳远技术 体育文献 起跳腿 剪式 起跳动作
  • 简介:作者认为体育教学环境是体育教学系统不可缺少的客观条件,体育教学活动的进行一刻也离不开环境的依托,良性教学环境与教学系统正相关,不仅利于学生自主空间的扩大,教师教学水平和专业水平的提高,而且能有效促进学校的课程建设,使之达到更好的教学效果.

  • 标签: 体育教学 教学环境 教学系统 课程建设
  • 简介:"角色互换"教学法通过"教"与"学"的角色互换,让学生处于教学的主体地位、成为教学的中心,教师不只是知识的传授者,而是学习过程的组织者、指导者、帮助者、促进者.教材所提供的知识不再是教师传授的内容,而是学生主动建构意义的对象,媒体也不再是帮助教师传授知识的手段、方法,而是用来创设情景,进行协作学习和会话交流的认知工具.通过"提出问题",进行"初学"→创设情景,进行"再学"→协作学习→角色互换→效果评价这一基本教学模式,让学生进行自主学习,形成对所学知识意义建构.

  • 标签: 角色互换 体育教学 应用