简介:形意拳法,源出于心意拳,流传已三百多年,清代中叶,祁县戴龙邦先辈传,DS~t深县李洛能先辈,李洛能在继承传统拳法同时,创立形意拳。刘奇兰、郭云深、车毅斋等形意拳家,都出自李洛能先辈门下,为弘扬传统形意拳做出了巨大贡献。
简介:心意拳是实战和养生并重的拳法,它是以单式左右对称盘练为主的拳种,而且拳术在实战搏击中有连续击打的快速性、紧凑性;拳术可以相互变化、相互串连,在长期的历史条件下,久而久之心意拳就形成了一些短小精悍,适合实战搏击和练习的套路,正是这些套路在练习中被热爱心意拳术的人所接受,所以,这些套路一直流传至今。
简介:形意拳是比较注重实战的一种传统拳术。其优秀对操套路《六捶》系形意拳大师宋世荣先生精心编创,动作简洁明快,实用性强,富有现代搏击的内涵和特点。下面予以介绍并加以详细解析,以飨读者。
简介:“粘黏拧裹”是形意拳术的粘黏连随、拧裹钻翻的俗称。是形意拳术的重要标志,属基本技能之一。形意前辈常讲“黏得上,吃得住”就是胜利,就是指粘黏拧裹之技的应用。
简介:2004年《武当》杂志第9期上有党建国先生撰写的《形意拳之源流》一文,该文不仅将形意拳归为道门秘技,而且历数形意门10代的代表人物,令人耳目一新。但是细究起来,却发现该文的很多论点和对人物的介绍既缺少史料的支持,有些更有悖于史实,本着对读者负责的态度,笔者认为有必要对其中的几点不实之处予以指出,在此还请党先生宽谅。
简介:形意拳大师李文彬老先生所传的尚派形意拳,把阴阳这一朴素的唯物主义道家学说,作为修炼好形意拳的一项基本理论,用于形意拳习练的整个过程,指导着形意拳每个过程每个步骤,可以说伸手投足即是阴阳。阴阳贯穿于形意拳始终,掌握了阴阳就是掌握变化,可是在实战中它又是如何体现出来的呢?
简介:形意拳叙天下之治道有二,曰:德,曰:威。天下之学术有二,曰:文,曰:武。然武之所重者技艺也,况国家讲礼有法,蔸苗猕狩,各有其时,而其间精微奥妙,更有不客(可)率意妄陈者,余尝拟著为论,公诸同好,特恐言论不精,反悟(误)后世,此心耿耿,曷其有极,兹见岳武穆王拳谱,意既明畅,语亦纯粹,急录之以志,余爱慕之情云,
简介:
简介:形意拳来自枪术,其本质是战场韧柄枪矛训练的副产品。战场武术以枪矛等韧柄武器的攻击技术为旨归,此为体;而长时期韧柄武器的使用和训练必然会产生人体筋骨结构的变化,以及发力用劲方式的变化,从而衍生出新拳法,此为用。"脱枪为拳"后,体用关系发生逆转。拳法训练以追求人体筋骨结构变化、形成整合的劲力为旨归,此转化为体;而同时配以韧柄长形器械(如大枪、大杆子)作为辅助练功的器材,此转化为用。"脱枪为拳"的这种体用转换思
简介:尚氏形意拳在我国形意拳派中占有十分重要的地位。它是尚云祥先生(1864-1937)毕生的经历,以客观的比较和亲身的体会,留给后人的宝贵财富。先师李文彬(1918-1997)师从形意大师尚云祥学练形意,曾为中国武协终身荣誉委员和中国当代“十大武术名师”。
简介:形意拳是明末清初发源于山西的一个优秀武术拳种,系山西蒲州姬隆丰创编,后流传到山东、河北两地。
简介:一、崩拳套路崩拳起式、捋须上势、立起拳意(图1,图2、2.1、2.2)。立身中正,头端庄领意,耳凝听、目平视、鼻吸鼻呼、唇合齿叩、舌抵上腭频频咽津,既告诉别人又告诫自己,已经聚气会神、思想高度集中开始练拳了,不再分心。双目平视旨在练神(治神先治眼,锁定目标不能游移),平心静气,周身放松,内意活泼,神思敏锐才好练功。
简介:20世纪30年代初.李楚民先生出生于一个贫寒家庭。十五六岁时就靠打工谋生。解放前夕,时局较乱.郊外山区时有土匪出没.劫财害命。李先生常送货到郊外山区,加之体弱年少,身材不高(16米左右).遂萌发强身健体、练武自卫的想法,但苦于谋生.未能如愿。
简介:在《形意拳术大全》再版之际,我们迎来了我的恩师吴殿科先生90华诞。我师乃车毅斋关门弟子刘俭之高足,习武经历达80年整。年轻时他酷好技击,曾徒手制服过四五个日本兵。中年后致力于养生。他将这些宝贵的、具有实用价值的真传都记录在《形意拳术大全》里。在他老人家90华诞到来之时,我将他几十年体悟出的“养生延寿十诀”整理出来,奉献给《武当》杂志的各位读者朋友,以表达我对恩师培养的感谢和对他90大寿的祝贺。
简介:(接上期)第十四式拗步右炮拳1、紧接上式,身体微向右转,右脚向右斜方进一步,脚尖斜向右。右拳向前伸变掌,置于左小臂下,左拳也同时变掌,十字交叉,掌心向下。然后两掌上举,手心向外(图40)。经头部前上方各向外拧转,左右分开,再由两侧下落划_立圆,两掌抓握变拳贴肋向后拉,置于脐部左右两侧,两拳对称,拳心均朝上的同时,右腿屈膝半蹲,左脚跟进右脚,脚跟提起,脚尖点地,置于右脚内踝处,两膝盖紧靠,
简介:第十式左崩拳左脚向前迈一大步,右脚随着跟进,右脚大趾里端与左脚踵紧靠,两腿弯曲,身体极力下蹲,两膝盖相抵的同时,左拳从脐部往上,顺右臂上端直向前方崩出。出拳时要使小指处与右拳虎口处相摩擦,左拳眼虎口朝上。左肘至左拳小臂一节要平直,左肩至左肘呈斜坡状时,右拳从左臂下端向怀中撕捋,捋至脐部右边停住,
简介:我国古代哲学家认为,在宇宙间的一功事物中,都存在着两大对立面,称为“阴阳”。把存在的金水木火土五种物质,认为是世界万物的起源。从而说明阴阳是对立统一之法则,五行是生克变化之规律。古人根据阴阳五行学说的理论,在儿下年历史实践中一直被作为研究自然科学、中医学说、生理变化,以及拳术攻防、
简介:形意五行六合拳由张祥麟先生所传,张祥麟老师是山东曲阜人,1930年在济南国术馆拜河北形意拳大师马耀南先生为师,学习形意拳十数年,较全面的继承了形意拳的拳理拳法。新中国成立后,张祥麟定居在西安市西航公司(原西安红旗机械厂),始将形意五行六合拳传入西安。1994年12月15日,张祥麟老师谢世长辞,一生为形意拳的传承倾尽精力。
简介:二十、白蛇吐信左脚跟落地,右脚向前迈出一大步,右膝前弓、左腿蹬直成右弓步;同时,铲经右胁向前铲出,右臂伸直。铲与头平。眼视铲锋(图22)。用法敌退我进,铲击敌上盘。
简介:先师尚云祥(1864—1937年),字霁亭,山东乐陵人,自幼慧颖强识,勤奋过人。先得师李存义,后得郭云深真传。先生倾一生精力,专攻形意,享有“铁脚佛”等美号。尚氏形意拳创始人。因先生对形意一生不断探索练习,故各个时期所教又略有不问。此仅择先生晚年所教的一些既平凡又有特色的技法来谈谈,或许有益于同好。
浅述形意拳
形意拳九连环
形意拳实战对操六捶
形意拳“粘黏拧裹”之技
《形意拳之源流》的不实之处
阴阳在形意拳实战中的具体运用
形意拳谱
尚氏形意拳桩功:三体式(之二)——纪念尚氏形意拳大师李文彬逝世3周年
形意拳“脱枪为拳”的体用转换及其战场武术本质(上)
李文彬谈尚氏形意拳的特点和作用——纪念尚氏形意拳大师李文彬逝世3周年
山东省淄博市形意拳——心意拳研究会成立
形意崩拳
金陵厚土地形意演人生——记南京武协形意拳研究会会长李楚民先生
九十高龄形意名家吴殿科先生养生十诀——写在《形意拳术大全》再版之际
形意五行拳——相生篇(下)
形意五行拳——相克篇(下)
形意五行拳——相生篇(上)
形意五行六合拳(上)
形意方便铲
尚先生教我练形意