简介：裆部是人体要害部位之一,末梢神经丰富,一旦受击,轻者疼痛难忍,倒地不起,重者会出现休克甚至死亡。所以在武林打斗中,各门各派都将破裆技击法视为毒招和秘招,珍藏精修不肯轻易传人,从而达到制人而不被人所制之境界。

简介：戳脚以“手为先锋，脚为主帅”为其技击指导思想，其手法、腿法在戳脚拳中的地位是“脚踢七分，手打三分，脚之疾更当疾于手之疾也。”这一要义使得戳脚有了“手脚并重，突出用腿”的风格特点，也使得戳脚广为流传，被后人誉为“北腿之杰”。

简介：1．浑圆桩（图1）（1）浑圆桩身体间架基本要求两足跟并齐，双脚脚尖45度分开呈立正姿势。将左脚顺着左脚尖的方向迈出一个脚掌的长度，再横向向外移动一个脚面的宽度，左足跟微虚。这时两脚站立的位置既像“丁”字步，又像“八”字步，所以叫丁八步，又名半丁半八步，身体重心分配为前三后七，左脚前膝微屈，膝部微向前指。

简介：在武术技击实用性与技击本质特性仍存在争议的当下,为探寻武术技击的真实面目,本文运用文献资料、逻辑分析等研究方法,对相关武术技击概念、本质、思想、现状等方面的文献进行全面的梳理和分析。结论指出:技击作为武术本质毋庸置疑;技击言论日益丰富,但仅限于理论层面;乌托邦式的技击理念增加了武术的神秘感,导致武术技击不能被人们正确认识;武术技击当代生活背景下的真实存在状态有待发掘。

简介：勾手是武术实战中一种常用的技法,茯手型是将手的五指第一指节相并捏拢在一起,并有屈腕、直腕之分,勾手搏击着力点通常分为勾尖、勾顶、勾腕和勾指等部位。因勾手面积小,勾尖渗透力强,以及腕关节灵活性好等优点,使之变化异常巧妙,威力十足故在搏击中常常不易被对手防范,得手制人,屡建奇功。现将笔者多年习练的勾手技击十三招推荐给众

简介：采用逻辑学方法,扬弃传统武术技击与目前开展的武术散打的形式,从武术的本源探索武术对抗的本来面目,结合时代要求阐述武术技击最佳表现形式的理论依据。通过对能够使武术技击特点表现出来的各因素分析,对武术散打技击理论的基本构建提出建议。从新的视角对武术对抗内容进行相应地分析,为今后我国武术技击理论体系化的研究提出抛砖引玉的建议,为今后武术技击的训练、竞赛、科研等多方面的实际工作提供理论依据。

简介：一、功派技击拳法的由来人生苦短，要做的事很多，而武学作为中华文化中的一个重要分支，要想学好它并非易事，小成三年五年，大成须八年十年。

简介：2001年7月15日,笔者有幸在大连参加了公安部前卫体协举办的"全国公安首届泰拳教练员培训班"。两位执教者均为世界泰拳理事会的优秀教练员,传授的是现代泰拳技术,很适合公安、武警以及青少年练习。近几年来,我国的各种武术杂志和著作中大量地提到泰拳横扫腿的技术,笔者认真地阅读了这些文章,感觉到与此次所学的泰拳横扫腿技术有些不同,又得知2001年12

简介：一、直冲拳直；中拳分前手直冲拳、后手直冲拳、前滑步直冲拳和后滑步直冲拳。

简介：边腿又称鞭腿、横扫腿，是散打、泰拳及自由搏击等众多优秀武道的主打腿法和杀手锏。在实战对搏中，边腿可谓威力四射，神武难敌。然而，笔者通过多年的研修，今所推出的力破边腿之精招妙法则是边腿的克星，其效果究竟如何，敬请广大武者亲试、亲感。

简介：在浩瀚的中华武术宝库中,有一枝为大家所熟知的奇葩,这就是太极拳。而在太极拳大家族里,又分别耸立着陈式、杨式、吴式、武式等诸家门派。今天,我们请来了北京体育大学武术教研室的黄康挥老师,由他为大家传授吴式太极拳的技击精粹,相信大家一定会从中学到吴式太极的技击精要。

简介：武当内家拳技击要诀乃武林前辈所总结出的技击法要，为内家拳术的技击理论指导。武当内家拳技击要诀分为心法诀和技法诀。

简介：分析认为,散打文化是以散打为载体,突出技击技术之核心,以中国传统哲学思想为基础,蕴涵民族精神,融哲理性、艺术性、科学性、技击性、健身性、娱乐性于一体的体系。散打的技击属性集优越性、融合性、多样性于一体。

简介：中华武术源远流长，门派众多，自古便有“南拳北腿山东查”之称。李氏查拳不仅善用拳打脚踢、腿别臂架，还有肘击、膝顶、肩扛、腰转、挑撩等多种技法，“远拳，近肘，靠身胯，不远不近弹踢把脚下。”它的技击方法归纳起来可分为以下五种。

简介：十、膝技三例例一连环提膝:当对方用右拳直冲我胸部而来时;我方左手外旋变仰掌从内侧前上穿;肘尖偏中,前臂侧接触对方前臂。紧接着,我前臂内旋;腕内翻抓拿对方前臂顺势后拉,在对方身体向前失重心前扑过来时,我方身体右偏,提左膝撞击其腹部。随即落步,左手按其后脑的同时,猛提右膝顶击其上胸及面颌部,将其打仆(图106-110)。要点:穿手、翻腕抓拿、后拉、撞膝

简介：太极拳动作舒缓圆活，呼吸匀长，步法虚实清楚，进退旋转，身法中正不偏，完全是用内动的虚实转换和内气潜转来支配外形……，是一项人体内外各部有序的配合的、舒缓的保健与技击于一体的体育运动。

简介：武术是中国传统的、特有的体育项目,在世界各地都具有极其广泛的群众基础。前辈研究者对武术的功能价值及产生的影响作了较为详细的论述,综合各类文献不同的探讨点,本文以'技击是武术的本质特征'[1]为点,结合当下社会相关的热点实事,阐述在此基础上的一些个人想法与思考。

简介：张之江先生是中国近代史上的著名将领,同时也是近代武术运动的重要倡导者与奠基人。从中央国术馆的建立到创办中央国立体育专科学校,从制定规则举办'国术考试'到组织出版国术书刊撰写文章,从率团赴南洋诸国到中国武术首度惊艳奥运会……,处处都倾注了张之江先生的热情与心血。即便到了晚年,其念兹在兹的,依然是武术。文章就张之江先生的国术技击观及相关问题进行了论述。

简介：手打歌诀手打三节不见形，设若见形不为能：钻横裹拔一旁走，手能劲发任意行。手为左右两拳，在技击中运用最广泛，变化最多，有左右之分，又有单手双手之别。拳有阴阳之分，掌有阴阳之易，还有掌拳互变之妙用。在技击中，擒拿，

简介：中华大地五千年历史,古今拳术的渊源是一脉相承的,人们在生存斗争中逐渐形成了博击之术,在继承、发展和创新过程中,从简到繁、从繁列精,形成了分支浩繁,流派众多的各类拳种,这是历史发展的客观规律。拳术在发展过程中,相继形成了内家拳与外家拳。根据《少林拳术秘诀》记载:“自明代以来,闷谈技击者,遂有内家、外家之派别,何以为之‘内家’?即尘世间普通之称,如佛教之所谓‘在家’是也;外家,即门方外之谓,以示与内家有区别也。”