简介:太极拳是我国高校体育教育的一项重要内容,但由于其枯燥的表演式的套路学习,加之缓慢平稳的运动节奏,很难激起现代学生的学习热情和积极性,因此有必要对太极拳的教学方法进行改进,形成适合青年学生学习锻炼的手段,练就强身健体的本领.
简介:高血压是我国常见的疾病之一,也是导致许多中老年人致死的罪魁祸首。改革开放以来,高血压的发病率也在逐年上升,它已经成为威胁中老年人生命的隐形杀手。体内血脂含量过高是导致高血压的根本因素之一,而适当的运动作为治疗高血压的有效辅助手段,具有安全、无副作用、成本低的特点,正被大众广泛的认可和推广。本论文通过查阅相关文献和实验,分析和探究太极拳十三式运动对老年女性高血压人群血脂的影响效果,以及对其运动健身提出指导建议。
简介:本文论述了基于二维码技术开发新媒体教材的可行性,介绍了观海卫太极拳新媒体教材的开发思路和实现过程,为我国新媒体教材的发展提供参考。
对大学太极拳教学改革的思考
太极拳十三式对老年女性高血压人群血脂的影响
基于二维码技术开发新媒体教材的研究——以观海卫太极拳教材开发为例