简介：

简介：摘要：全球化进程不断加快，世界各国间的竞争也愈加激烈，而竞争的主体则是人才。青少年作为我国未来社会建设和发展的主要力量，提升青少年群体身体素质很有必要，是构建社会主义和谐社会的基础保障。但是，从整体角度来看，我国青少年体质健康水平却不容乐观，整体处于下滑趋势，本文基于青少年体质健康的提升展开论述。

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简介：　　摘 要：在小学体育教学中，当我教授学生学习体育课程时，需要为学生选择适合学生体质的体育运动，这样才能使学生得到充分锻炼。本文主要从了解学生学情、选择不同运动以及创设体育情景三方面探讨如何结合学生体质进行小学体育教学。

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简介：　摘 要：随着新课程改革的推行，教育部门对培养学生综合素质的重视程度越来越高。体育是一门重要的素质类学科，做好小学体育教学能够有效增强学生体质，提升学生综合素质，因此，本文首先分析了小学体育教学内容优化设计理论依据，然后探究小学体育对增强学生体质的作用，以供参考。  　　关键词：小学体育 学生体质 教学作用  　　体育是一门重要的素质类学科，在传统教学模式当中，大多数教师对体育教学的重要性没有充分的认识，在这种情况下，体育教学质量普遍不高，不利于学生综合素质与能力的发展。近年来，我国开始推行新课程改革，对青少年心理和身体素质的重视程度越来越高，体育教学的作用也逐渐被重视起来。通过体育教学能够有效增强学生的体质，对青少年未来的发展意义重大。因此，教师应增加重视体育教学，加强优化体育教学内容，提升体育教学质量。  　　一、小学体育教学内容优化设计理论依据  　　小学体育教学属于小学教育重要的组成部分，在小学体育教学当中，做好教学内容优化设计能够更好的保证体育教学质量。教师想要更好的做好体育教学内容优化，就需要充分了解内容优化设计理论依据，以下针对小学体育教学内容优化设计理论依据进行具体分析：其一，注重体育锻炼的体育教学模式。该教学模式也被称为“课课练”教学模式，是一种流传时间比较久也比较常见的体育教学模式。该教学模式主要为了提高学生体质，需要在固定的时间安排体能训练，通常，在课堂教学中，需要利用某一个运动技能为主线，结合动作特点以及学生的基本情况，设计出像一个的身体素质练习运动，并且在课堂教学中，增加五到十分钟的体育锻炼环节，从而促进学生身体素质的全面发展。但是，该教学模式具有一定的缺陷，教师在开展教学的过程中，练习时间短、练习手段枯燥、学生学习和参与兴趣普遍不高。其二，注重体验运动乐趣的体育教学模式。相较于课课练教学模式而言，该教学模式具有更高的趣味性，也成为“快乐体育教学模式”。该教学模式以“快乐体育”为理念，注重在教学过程中，激发学生学习兴趣，提升学生的参与度，让学生感受到体育学习的乐趣。教师通常需要通过一个或者多个环节让学生体验体育学习，教学方式多样，学生学习兴趣和积极性也会被充分锻炼和激发出来，更有利于学生身体素质与体育素养的提升，教学质量能够得到保证。  　　二、小学体育对增强学生体质的作用  　　（一）小学体育能够有效促进小学生骨骼和肌肉生长  　　小学阶段的学生本身处于生长发育的重要阶段，在这个阶段，注重骨骼和肌肉的生长十分重要，只有促进骨骼和软骨组织的成长，才能有效保证学生的身高，保证学生身体健康发展。小学体育通过适当的运动和锻炼，能够增加肌肉弹性，提升韧带韧性，提高关节灵活性，从而更好的保证学生身体素质发展。同时，适当的体育锻炼还能在小学生肌肉生长的过程中，有效锻炼肌肉平衡生长和肌肉结构，从而提升肌肉的适应，增强肌肉的力量，提升学生体质，让学生能够更好的完成学习和运动，进一步提升身体的新陈代谢，提高学生运动能力。  　　（二）小学体育能够完善小学生心血管功能  　　心血管功能对学生身体机能影响巨大，小学阶段的学生，心血管功能尚未完善，通过体育锻炼能够有效提升学生心血管功能水平，完善血液输送和营养输送。同时，二氧化碳排放量也会大大增加，学生能够保证适当的心跳跳动速率与血管供氧，加强呼吸能力，促进心血管系统的良好运行。因此，教师应该更加注重体育教学，并且根据小学生实际情况，选择相应的体育锻炼形式，引入多样化教学模式，激发学生参与体育教学的兴趣，进一步完善学生心血管功能，提升学生身体素质水平。  　　（三）小学体育有助于提升学生抗病能力与适应能力  　　小學生由于生理因素的影响，本身免疫力、适应力、抗病能力普遍不高，出现疾病的概率也会大大增加。体育教学过程中，学生能够到户外吸收更多新鲜空气，感受到阳光和紫外线，在这种情况下，学生皮肤的养分增加，对紫外线的抗性也会随之增加，从而提升自己的抗病能力与抵抗体。同时，通过体育锻炼，小学生体质也会随之提升，免疫力和抗病能力随之增加。当前社会各种流行病多发，做好体育教学对学生适应力、抗病能的提升具有更多积极作用，也能为培养高素质人才奠定坚实的基础，从而促进民族的发展。  　　（四）小学体育能够提升学生心理素质  　　除了身体素质之外，培养学生良好的心理素质同样非常重要，也是保证学生身心健康发展的关键。小学体育教学中，具有多种对抗性、竞争性的运动，学生在参与体育教学的过程中，需要时刻保持积极的情绪，在这种情况下，学生克服消极兴趣的能力也会大大提升。此外，体育运动还需要遵守规则，注重团队合作，学生在体育运动过程中，自身的纪律意识、团队合作意识与能力均会得到很好的锻炼和提升，更有利于学生想象力、记忆力、精神力、注意力的发展，提升学生身体素质，为学生以后的学习和生活奠定基础。  　　三、结语  　　综上所述，体育是小学一门重要的学科，通过小学体育能够有效促进小学生骨骼和肌肉生长，增强学生体质，还能提升学生抗病能力与适应能力、提升学生心理素质，保证学生综合全面发展，因此，教师应该更加注重体育教学。  　　参考文献  　　 [1] 何涛 .体育微型课题的研究与管理——以《小学体育教学中“課课练”对提高学生身体素质的实验研究》为例 [J].考试周刊， 2016， 15（ 64）： 107-107.  　　 [2] 秦素荣 .运动营养干预对小学生体质影响实践研究 [J].当代体育科技， 2016， 6（ 9）： 53-53.  　　 [3] 张长青 .高校体育教学改革对提高学生体质落实策略的研究 [J].运动， 2017， 03（ 15）： 66-67.  　　 [4] 卓琪杰，梁伟平，张桂香 .小学大课间活动对学生体质健康水平的促进作用探讨 [J].才智， 2017， 32（ 17）： 111. 

简介：　　摘 要：良好的体质是个体学习、工作和生活的基础。青少年是祖国的未来和希望，所以，长期以来，在学校教育中，身体素质教育始终是不可或缺的一部分。新课改背景下，在学生综合能力培养中，身体素质被提到了新的高度。文章以小学体育课堂教学为背景，结合小学体育课堂体质训练现状，就如何通过体质训练提高小学生的身体素质进行了探讨、研究，希望能对小学体育教学发展有所帮助。 　　关键词：小学；体育课堂；体质训练；意义；措施

简介：摘 要：探讨提高学生体质健康测试的工作效率 ,减轻教师的负担。通过我校实施了《体质健康标准》测试的体会 ,并对其他部分高校进行调查，提高测试工作效率 ,必须加强组织管理工作 ,并采用合适的组织形式和测试方法。良好的组织管理和测试工作方法是提高测试效率的有效途径。

简介：摘要：为了贯彻落实健康第一的指导思想，切实以学生为中心，促进学生积极参加体育锻炼，养成良好的锻炼习惯，提高学生的体质健康水平，通过对学校2018级四个班三年的体质测试情况及体侧成绩进行跟踪、比较、分析、研究，发现存在很多问题，通过对问题的分析找出影响原因，提出相应的对策、建议，以便为今后的体育教学提供理论指导。

简介：　【摘 要】义务教育阶段的体育教学有着比较明显的要求，就是增进学生体质体能的发展，这就需要高质量、高效果的体育课堂教学。作为体育教师，需要研究如何使自己的体育课堂教学达到高质量和高效果的相关问题。  　　【关键词】体质体能；增进发展；策略思考  　　在平时的体育教学中，人们都习惯于“牧羊式”教学。之所以会形成这样的教学模式，其原因是比较复杂的。但作为肩负育人重任的体育教师，不能继续在自身的体育教学中如此“牧羊”，因为我们的学生耽误不得。近年所进行的学生体质体能健康测试，应当引起我们体育教师的警醒，要在平时注意思考体育教学所秉承的理念，实现课堂教学的高效果。  　　一、增进学生体质体能发展的体育教学需秉承学生需求的理念  　　我们所教的学生在学校里都显得生龙活虎，但其体质体能的现状却不容我们乐观。从体质体能测试的结果来看，其中有很多数据都不是小学生这个年龄阶段应当具有的。有些学生的身高超标，有些学生的体重超标，有些学生的肺活量不足，有些学生的体前屈不符合标准，有些学生不能坚持高强度的体育运动。这些现象都直接反映出小学生的体质体能状况，也都影响着小学生身体健康的发展。在人们都倾向于健康第一的前提下，我们所教学生的身体素质如此令人忧心，那学生未来将会向着怎样的方向去发展？如果我们不去利用自身所具备的独特优势去改善学生的身体素质，那当是对学生的一种极为严重的不负责任。我们也应当认识到，小学生的心理发育尚未成熟，他们对自身体质体能的锻炼比较随大流。老师说其重要，让其锻炼，那他们也能够服从老师的安排。如果我们能够采取相关的措施加强对小学生的锻炼，他们也是可以心悦诚服地坚持到底的。从这个意义上说，小学体育教师必须在自身的体育教育教学中秉承正确的学生观，我们的学生虽然比较幼稚，但其对自身体质体能的健康也存在着一定的需求。如果在平时的体育教学中注意渗透相关的健康常识，使学生能够真正认识到健康的意义，将会引起学生强烈的体育训练、体质锻炼的欲望，舍得吃苦下功夫去锻炼。我们要为学生着想，为一切孩子着想，使体育课堂教学之靓丽之花得以绽放。  　　二、增进学生体质体能发展的体育教学需秉承教育需求的理念  　　多少年来，教育育人的目标虽然在措辞上产生了一些变化，但教育方针仍然极力提倡培养拥有健康体魄的学生。早在上世纪，一代伟人毛泽东提出了德、智、体全面发展的育人目标，迄今为止，没有人对此存在异议。这就说明，将体育教育教学作为育人的主要目标之一，不仅具有划时代的现实意义，也同样具有深远的历史意义。随着时代的发展，育人的目标得以丰富，德、智、体、美、劳五育并举，形成了新时代的育人目标。作为教师，我们必须重视自身的学科课程教学，不能随意更改教育方针。因此，在平时的体育教学中，无论是教学的预设，还是在整个课堂教学过程，乃至让学生去开展相关的体育综合实践活动，每一个环节都容不得教师怠慢。所以，教师要认认真真地充分上好每一堂课，让学生能够踏踏实实地进行每一项体育训练，更要从为了一切孩子健康发展的角度扎实抓好每个孩子的训练。小学生的身体素质存在一定的差异，教师要在具体的教学过程中实施分层训练，针对不同学生的不同情况，开展具有不同特色的体育训练，使每个学生都能够得到发展和提升。如在平时的教育工作中，我们注重进行校本体育课程建设的研究，不断完善课程教材，使学生能够沐浴在党的教育方针的阳光雨露下，实现体质体能健康的不断提升和不断发展。  　　三、增进学生体质体能发展的体育教学需秉承时代需求的理念  　　当今人类步入了 21世纪的新纪元，发展的标准越来越高，要求也越来越严。在这个时期，人类的发展需要高度创新，同时也充满着激烈的竞争。竞争的核心是创新创造，而要实现创新创造，则需要德、智、体、美、劳的教育目标为其提供支撑。创新创造的能力与人的身体素质存在着密切相关的联系，如果一个人拥有极强的创新创造活力，但没有健康的体魄支撑，那一切都无从谈起。所以，我们需要端正育人的态度，以党的育人目标去从事自己的学科课程教学。不容忽略的是，帝国主义国家亡我中华民族之心不死，过去以武力对我国实施侵略，现在又在经济等方面对我们国家动着歪脑筋。可以这样说，如果我们中华民族的炎黄子孙没有健康的身体，那在未来不仅不能肩负起实现伟大中国梦的责任，也极有可能抵抗不了帝国主义或地区霸权主义的骚扰或侵略。人们都说“少年强，则国强”，这少年指的是谁？指的就是我们所教的学生。从时代需求的角度来说，我们每一个教师对每一堂体育课都忽视不得，对学生体质体能训练的每一个项目都忽视不得，对每一个孩子也都忽视不得。因此，在平时的体育教学中，我们要堅持以忠于党的教育事业之心来要求和约束自己；坚持以科学、先进的教育理念，去指导自己的教学设计和实际教学；坚持以全身心投入的态势，上好每一堂体育课，促使每一位学生的体质体能健康水平都能得以充分的提高。  　　【参考文献】  　　 [1]祁智 .剥开教育的责任 [M].江苏教育出版社， 2013  　　 [2]肖川 .教育的使命与责任 [M].岳麓书社， 2007  　　 [3]教育部 .义务教育体育课程标准 [M].北京师范大学出版社， 2012 

简介：摘要：在本研究中主要分析了推拿功法对于高职院校学生体质产生的影响。方法挑选 2018年 7月到 20 19年 7月之间入学的某高职院校学生共计 100人，采用中医推拿法，结合运动医学进行体格检查，经过练功之后比较练功前、后学生身体指标的情况。结果经过练功之后，学生体重有显著增加，且心率降低，哈佛台阶指数（ PFI）上升，呼吸差异性增加，闭气时间有所延长。结论采用推拿练功的方法对学生的心、肺等运动功能具有良好增长的效果，能够提高学生的综合身体素质。

简介：摘要：红枣在种植过程中很容易受到病虫害的侵袭，影响红枣的种植产量，所以要加强红枣病虫害绿色防治。本文将对红枣种植技术以及病虫害的防治进行分析，以供参考。

简介：摘要：良好的体质是身体健康的基础，随着现代化社会的快速发展，学生的体质健康问题已经越来越成为社会重点关注的问题。学生正处于成长发育的关键阶段，如果体质问题得不到重视的话，对他们以后未来的生活和发展都会造成重大的影响。影响学校体质健康测试的因素是多方面的，社会、学校、学生等等，本文结合了学校的体质健康测试实际情况，对这些影响因素进行了具体的分析和研究。

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简介：摘要：随着新课程改革的推行，教育部门对培养学生综合素质的重视程度越来越高。体育是一门重要的素质类学科，做好小学体育教学能够有效增强学生体质，提升学生综合素质，因此，本文首先分析了小学体育教学内容优化设计理论依据，然后探究小学体育对增强学生体质的作用，以供参考。

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简介：摘要：学生是一个国家未来的希望，他们的健康对整个国家有着至关重要的影响，近年来我国越来越重视学生的体质健康问题并且进行了深入的研究。这个问题一直以来都是人们关注的重点，国家也曾为此召开了多次会议，事实证明这个问题非常重要，已经到了不可拖延的地步。本文主要针对体质健康的概念、目前学生体质健康突出问题的原因以及学生体质健康突出问题干预性研究进行具体说明。

简介：摘要： 高职作为我国高等教育中的一个重要领域，其专注于培养技术型人才，是我国输送人才的重要机构。所以提高高职学生的身体素质，是眼前非常重要的一个节点。随着社会的逐步发展，人民生活水平的提高，高职学生的身体素质正在逐年下滑，针对此现象，高职体育教育需要完善体育素质方面的教育，加强对学生体质的改善。

简介：摘要：受传统的应试教育观念的影响，学生、教师、家长在学生长期的学习过程中都过于关注学生的学习成绩，对学生身体健康重视程度不够。随着素质教育的全面推行，国家对于学生体质健康测试工作也日益重视，相继出台了很多方案和实施办法。学生体质健康测试是通过一定衡量标准，来合理考察学生体质健康情况，以便教师调整教学计划，有针对性地锻炼学生的体育素质。

简介：摘要：本文对我校 1—5年级学生身体形态、视力和体能素质测试结果进行分析讨论，并采用问卷调查和对学生家长座谈等方式追查造成我校学生体质健康问题的原因，再进行深入研究，形成对策，希望能为提高学生体质健康水平提供参考。