简介：<正>在时尚风行的大趋势下,名目繁多的品牌服装发布会在春夏秋冬的更替中接踵而至,姿态各异的型男素女在T台上为世人展示了设计师们的苦心造诣。不过,虽然有足够多的发布会,也有足够多的模特,但并不是每名模特都能登上镁光灯闪烁的精美展台,所以,注定那些名媛要在不同的秀场中穿梭过往。绿茵场也是秀场,

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简介：<正>人体透明标本可显示出用一般解剖方法,甚至于用X射线也难以观察的结构。它可以在保持器官完整的情况下,衬托出组织内部各结构逼真的毗邻关系。在研究人体骨骼发育、器官血液供应和其它管、腔分布时,可借助于标本透明法扶得骨组织逐渐出现的完整概念。在灌注填充剂的标本上,还可以显示器官内血管配布的微细分支或其它管道、腔窦的形态与位置等。总之,由于人体透明标本能给人以真实、具体、完整的立体形象,因此,它是教学与科研中颇受重视的一种技术。

简介：<正>10秒判罚是我们门球裁判中的老大难问题。门球人提过很多意见和建议。今年富平第九期裁判员考试中,我们在口试中特别加上了10秒钟的判定和判罚,看裁判员的基本功准确不准确。10秒钟判罚是裁判员很重要的基本功,这里也有一个技巧,或者说规律:球一停稳,就开始记"一、二、三……"是错误的。因为在球刚刚停稳的一瞬间这是一个起点,应该是"0",用够了一秒钟才应该是"1"。如果球刚一停稳,你就

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简介：在尤金·山道的年代，几乎没有任何组合训练器械，你不可能做重锤下拉，坐姿划船或上斜腿举。那么，那时候的健美爱好者是怎样锻炼肌肉的呢？

简介：一、技术训练的要点男子一级除了传统的６项外，还新设置了蹦床，在团体赛和个人全能比赛中均为１０分，在单项决赛中则不设蹦床名次。（一）自由体操主要动作有原地团身后空翻，后手翻团身后空翻，后手翻直体后空翻，前手翻团身前空翻和一个包括前手翻、后手翻的技巧串。...

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简介：立定三级跳远是体育考生的一项身体素质加试项目，它要求考生具备良好的专项技术，同时还要求考生有较强的爆发力、良好的弹跳力和协调性，立定三级跳远项目本身就是发展身体综合素质能力的一个训练手段，在体育考生训练中具有非常重要的意义。

简介：助跑是三级跳远最关键的技术环节之一。运动员只有通过助跑才能获得前进的动力。运动成绩的优劣在很大程度上依赖于助跑的速度，这种观点已经逐渐被越来越多的教练员和运动员所接受。现代三级跳远训练中，速度已经成为技术发展的主流和核心因素（本文所说“速度”主要指助跑过程中的位移速度）。据有关研究表明：在其他因素不变的情况下，助跑速度增加０．１米／秒，可使三级跳远成绩提高３０～３５厘米。一、努力提高平跑速度发展平跑速度是提高助跑速度的基础。如前世界纪录保持者班克斯助跑最后１０米速度达到１０．７６米／秒，跳过１７．５０米以上的运动员助跑速度多在１０．４０米／秒以上。目前正朝着１１米／秒努力。在速度训练中，应采用多种手段发展速度素质，不仅努力提高动作频率，而且重视不断加大步幅，为提高助跑速度创造条件。由于项目特点（运动员必须在５秒左右发挥最高速度）所致，通常为发展最高速度能力所采用的距离在３０～１００米之间。速度训练主要手段有：（一）１０～４０米行进间跑。（二）２０～１００米起动计时跑。（三）６０～１００米加速跑。（四）２０～４０米行进间“跑格”练习（每一格的距离短于正常步幅２０～３０厘米），通常用海绵块做标记物...

简介：2007年9月14日至19日,陕西富平全国老年门球赛比赛期间,中国门协同时进行了晋升国家级门球裁判的考试。对于本次考试,记者特意跟本次裁判长关键老师进行了交流。考试分为体测、笔试、口试、实践四个环节,其中本次笔试考题难度不大,主要侧重基本理论知识考查,检验裁判基本知识是否扎实。

简介：每个难以入眠的夜晚，总会有很多纯爷们儿躲在屏幕后面看老美制造的B级片，断肢、血浆、性、暴力，一切都很让人兴奋——不是所有人都喜欢文艺小清新，但纯感官刺激永远都能让人HIGH起来。如果在这些暴力篇章中，还有个把绝色美女，身材火辣地穿梭在血腥现场，那就算是顶级给力了。

简介：<正>2007年4月出版的《GOAL》杂志上刊出了一组森德罗斯的写真图片,图片中的瑞士人尽显青春的奔放与漂泊中的淡定。登陆伦敦已多年,业已成名的他要经常抽出时间为球

简介：随着澳大利亚选手托米奇雨中夺冠，2018年成都公开赛宣告落幕。作为中国赛季中与深圳以及武汉并列的首周赛事，“三年级生”成都交出了一张令人满意的答卷。一站比赛的成功举办，离不开各方辛勤的努力与付出。以四川川投国际网球中心开发有限责任公司工作人员为主要班底的成都公开赛组委会为了让今年的赛事拥有更高水平的呈现，他们将网球与成都的城市文化有机结合，使得比赛更接地气，也让老百姓得以近距离感受网球运动的无限魅力。

简介：三级跳远的成绩取决于助跑时所获得的水平速度和起跳产生的垂直速度，同时还与每一个动作的质量、维持身体平衡的能力有关。由于在三跳的过程中速度不断降低，所以如何减少水平速度的损失而又获得合理的垂直速度，抓好落地技术是不可忽视的重要环节。三级跳远有三次落地起跳的动作，前两跳着地应有积极扒地动作，以做好下一跳的用力准备，这样有利于保持水平速度，减少制动力量，第三跳要极力保持平衡，以取得最大的垂直速度。现简要介绍改进三级跳远落地技术方法及训练手段，供同行们参考。

简介：1977年恢复高考以来,江苏省对体育高校术科项目进行了几次调整,下肢爆发力测试由开始的立定跳远转变为立定二级跳、三角形障碍跑,在1998年测试下肢爆发力项目,定为立定三级跳;立定三级跳相对于三角形障碍跑、立定跳远、立定多级跳具有一定的优越性,首先体现在立定三级跳远项目特征方面,它对个体的下肢爆发力、协调性具有较高要求,其次,立定三级跳远在具体考核中,可操作性较强。

简介：随着田径运动的深入开展,女子急行三级跳远已列入田径比赛的正式项目。那么在《中学体育教学大纲》没有规定的情况下,能否在中学女生中开展此项运动呢?在最近几年的中学体育教学中,笔者有意识地把女子急行三级跳远引入体育教学之中,通过不断地探索、试验、对比,认为在女同学中开展三级跳远是完全可行的。首先从女子的生理解剖特点看,进入中学

简介：三级跳远的技术比较复杂，作为中学生运动员在课余训练中想熟练掌握三级跳远的技术有一定的难度，但技术水平是影响运动成绩的重要因素，笔者有着十几年的学校田径训练经历，总结出运用“快速、有力、节奏好”的方法在三级跳远训练中有着显著的效果。

简介：一、前言:当今世界游泳运动向运动员年轻化的趋势发展。近二年的游泳世界纪录,可看到许多项目的纪录创造者是十几岁的少年游泳运动员。这种现象表明对儿童游泳运动员进行早期教学的重要性。如何掌握儿童的训练情况,合理安排训练负荷,使他们在启蒙阶段,能轻松自如地掌握正确的游泳技术,为今后向高水平发展打下扎实的基础,这就是本文所要研究的问题。二、研究的对象与时间:1.对象:卢湾区游泳学校学生,男14人,女16人。

简介：图2:第一起跳腿蹬伸充分,摆动腿前摆快速。图3-6:换腿幅度大,第一跳着地前大腿高抬至水平位,双臂充分后摆,为第二跳起跳做好了充分的准备。图7:第一跳着地缓冲时身体重心较高,上体稍前倾,有利于下一跳。图8-10:第二跳,大腿高抬,并充分前摆,以争取第二跳远度和为下一跳做准备。图11-18:最后一跳,空中展体充分,有利于收腿前伸落地。