简介：体育游戏是小学体育课堂教学中的重要方式,本文论述了小学体育教学中体育游戏这一教学手段的作用,也讨论了不同教学阶段对于利用体育游戏所应当注意的问题,希望学生在体育游戏教学中快乐的获取基本技能、技巧与技术,进而快速提高学生的综合素质教育,从而加强小学体育教学的质量。

简介：学校体育在学校教育中有着不可替代的作用，作为学校体育重要组成部分的学校体育教学，对青少年的全面发展有着极其重要的作用。体操教材是体育教学中的一个重要内容，它不仅可以促进学生的正常生长发育、全面提高身体素质、塑造人的形体美与心灵美，还可以培养良好的思想品质、勇敢与顽强的意志品质以及学生间互帮互助、共同奋进的精神。

简介：2017年暑假，笔者有幸参加了由中国大学生体育协会，中国中学生体育协会，英格兰足球超级联赛共同举办的“学转英超”校园足球教练员培训班的学习活动。虽然培训时间只有一周，但丰富的学习内容以及4位来自英超的足球教练员认真严谨、激情洋溢、风趣幽默的教学形式让笔者收获颇多。同时，在学习过程中，新旧教育理念的冲突和国内外文化的差异促使笔者不断思考，同时，英超教学理念是否适应我国国情也是学员们私下里激烈争辩的话题。

简介：CrossFit是一项核心力量和适应性练习结合的训练体系,它不是一项强调单一专项的训练,是以'高强度做持续多样的功能性动作',是致力于优化人体处于强健状态下被广泛接受的十项体能素质。这十项体能素质分别是心肺耐力、肌耐力、力量、柔韧性、爆发力、速度、协调性、灵活性、平衡性和准确性。CrossFit更强调的是一种社区文化,一起分享训练所带来的乐趣,鼓励和进步。

简介：基于不同运动训练负荷下人体物质和能量代谢变化特征，阐述运动训练负荷监控的生化原理与应用。重点分析极量运动负荷、短时间大负荷、中等强度运动负荷、中低强度运动负荷下训练监控的不同指标和范围标准，进而评估运动员训练负荷的大小，达到监控训练的目的。

简介：当前，中小学的足球课堂和训练大多采用传统的教学方法，理论和训练的教授都在室外进行。这样的传统教学方式造成的学习困境是双向的。一方面，教练有心无力，无法将一些更深层次的内容传授给学生，如场上阵型、团体防守、战术配合等等。另一方面，学生也无法很好地吸收教学知识，基本上只能停留在个人技术的提升或者简单的传切配合，无法达到战术配合的目标。

简介：多媒体在现代教育活动中的应用越来越普遍,大量实践表明,其优势非常突出,值得推广应用。高校体育教育还在改革,引进多媒体技术是必然趋势,在以后的教学中,应加强理论方面的研究,促使两者进一步融合。同时,教师还要提高信息技术能力,灵活运用多种多媒体手段,努力打造有效课堂。本文运用了归纳分析法,对比法等一列方法,对多媒体技术在体育教学中的技术进行了科学的探讨,指出了多媒体在体育教学中的优点,同时也反映了当前多媒体技术教学中存在的问题,并就问题的解决提供了建设性建议,旨在加强多媒体技术在体育教学中的应用。

简介：在田径跨栏的传统教学模式中,教师往往扮演的是教学活动的主角,以教材、课堂为中心,只重视对学生的管教与知识的传授,忽视以学生的主体。由于学生对跨栏项目认识的缺乏及畏惧,导致学生产生消极情绪,从而丧失学习主动的能力。因此,教师应把学生作为教学的主体,采用软式器材等多种教学手段,鼓励学生克服自身的恐惧感,逐步适应跨栏技术的教学实践,只有勇敢地迈出第一步,才可能完成跨栏的技术动作。

简介：体育事业发展规模和水平是衡量一个国家社会实力的重要标志,体育一直都是教育重点内容,我国各阶段教育都对体育教育给予了高度重视。但高校体育教育现状并不理想,学生学习积极性并不高,加强教学改革势在必行。实践证明,合作学习在高校体育教学中应用能有效提升教学质量。因此,本文将针对合作学习在高校体育教学中的应用展开探讨。

简介：身体功能训练在体育运动各个项目中开始被重视。它强调以动作为核心,注重身体动作的整合与协同,在整个训练过程中注重肌肉和关节的整个能量传递对身体的作用,结合跳远项目特征,如何引用身体功能训练体系来进行跳远专项化训练,对跳远成绩的提高有一定的实效性。

简介：篮球作为高校运动中学生们最喜欢的一项运动,然而在教学中有一些困难,因为原有的教学模式已不再适用于现阶段的需求,而有部分的教师依然采用'一刀切'的教学模式,教学效果非常差,因此如何在有限的时间内让学生们快速的、高效的掌握篮球的技术知识,成为了高校教师们关注的重点。为了更好的进行教学,提高教学质量,因此高校教学提出了分层教学法。

简介：据相关研究，发现运动员在散打训练的过程中应该掌握特殊的技巧，间歇性训练法在散打训练的过程中起着十分重要的作用。文章通过对间歇性训练法的原理功能等进行介绍，对它的类型特点进行分析，使散打运动员可以对间歇性训练法得到更加全面的了解。

简介：众所周知,所有的事物均存在着迁移现象以及迁移规律,这一点在教育领域当中也是适用的,当然体育教学也是其中的一项重要的学科,体育教学中也要涉及到运动技能的迁移。一般来说,有关于运动技能的迁移是很容易被老师和学生所忽略的,在大多数的体育教学以及体育训练过程中,运动技能的迁移是与教学以及训练的有效性具有非常紧密的关系。所以,该文以健美操为例,介绍了运动技能迁移的基本定义以及健美操运动的基本特点,同时分析了运动技能迁移对于提高健美操体育教学有效性的作用。这样有利于人们正确运用运动技能迁移的规律,从而进一步提高体育教学的质量。

简介：随着时代进步,有关高职体育教学方法也开始推陈出新,目的是促成理论内容、形式、实际训练之间更加紧密的融合结果基础上,令高职生形成终身体育训练的良好意识,为日后综合素质拓展,提供必要的保障条件。笔者的任务,则是在强调体育教学法应用于高职院校体育课堂的现实意义前提下,结合实际探讨体育教学法在现代高职院校体育教学中的合理性应用措施,希望能够引起有关教学人员关注。

简介：改革开放以来,随着素质教育的日趋活跃,体育课堂一改往日的填鸭式教学,各种教学模式应运而生。尤其是快乐体育教学模式、小群体体育教学模式,为学校体育改革增添了活力。本文以教学模式的理论为基础,结合当今课堂运用小群体教学模式的现状,运用文献资料法等对小群体教学模式在高校体育教学中的应用进行简单阐述。这将对小群体教学模式在体育课堂教学中的应用提供一定的理论依据,从而提高高校体育的教学质量。

简介：2015年5月，泉州市教育局教科所组织开展了泉州市教育科学“十二五”规划2015年度校园足球专项研究课题申报工作。泉州幼儿师范学校附属幼儿园自成功立项《趣味足球的园本化实施研究》课题后，申请加入泉州市教育局教科所教科室主任柳惠斌所主持的福建省级课题《泉州市校园足球创新赛制的应用与推广研究》中，并有幸成为课题组中第一所幼儿园足球实验校。

简介：近年来,由于教育的不断改革和创新,各大高职院校也加大了对学生综合能力以及专业技能的培养,很大程度上促进了学生的良好发展。现阶段,瑜伽已经逐渐成为一种非常流行的运动,学习瑜伽不仅有利于身心健康,还能促进学生的未来发展。因此,很多高职院校在发展中已经逐渐将瑜伽设置在教学课程中。本文即对表象训练法在高职瑜伽教学中的应用进行了分析,希望能够为相关人员提供借鉴和帮助。

简介：正念训练要求运动员有意识觉察、活在当下和不做判断，其内涵更贴近运动员在比赛中的心理现实，在竞技体育中有广阔的应用前景。本文使用文献收集法、案例分析法和逻辑归纳法归纳正念训练的关键点，对比分析正念训练与传统心理技能训练方法间的区别，提出正念训练的基本思路与阶段划分、注意事项等，以期为射击项目心理训练工作提供借鉴。

简介：本文主要采用教学实验法对绳梯训练在高校网球选修课中应用效果进行研究，在实验过程中应用了国际网球联合会制定的ITN国际网球等级水平测试，并根据网球运动的特点进行了原地、2m距离下和4m距离下网球技能水平实验前后的测试。实验数据表明：绳梯训练可以有效的提升速度素质和移动步法的到位情况，从而提升了网球击球的深度和精度，对于大学生提升网球水平和运动兴趣有良好的促进作用。

简介：在中国传统儒学的基础上,对《太极拳论》进行深入分析。在对'舍己从人'的起源进行儒学考证后,分析了'舍己从人'在太极拳经典文献中的作用。分别从'有生于无''无极''太极'出发,分析'从'在太极拳中的地位和意义,并以'从'的角度对太极拳理论进行解读。应用'从'的分析方法,对太极拳炮捶38式套路动作进行了新的例证阐释。