简介:摘要:从孔子的“六艺”教育到“德智体美劳”的全面发展,再到当今“素质教育”的提出,体育无不贯穿于教育当中。这不仅仅体现了体育的重要性,更能体现体育与我们的生长、生活是必不可分的。儿童少年是智力发育的黄金时期,在整个教育阶段起至关重要的作用,能否抓住这个“关键期”关系到少儿的智力发展。这两者不约而同的出现了交点,能否合理的处理这两者之间的关系成为古今中外众多学者所研究的对象。本文从生理学和心理学的维度探讨体育活动与智力发展的影响。
简介:[摘要]: 体育教学与训练中,如何掌握好负荷的强度,负荷量,时间及次数之间的关系,合理科学地安排运动量,以达到最佳锻炼效果。本文结合实践论证,提出一套行之有效的方法。