简介:摘要目的探讨运动处方在提高化疗病人运动耐力中的作用。方法选择2013年6月-2014年12月80例肿瘤化疗患者为研究对象,采用随机数字表法分为观察组和对照组各40例。对照组在化疗疗程结束后行常规出院指导,观察组指导病人执行个性化的有氧运动处方。分别于出院前、随访3个月后测定6MWT、运动后HR及动脉血乳酸(LA)含量,比较两组心理症状。结果观察组6MWT高于对照组,运动后HR及LA显著低于对照组(P<0.05);随访3个月,观察组患者SCL-90量表各维度评分均低于对照组(P<0.05)。结论运动处方能提高化疗病人的运动耐力,改善其不良心理状态。
简介:摘要定向运动具有一定的趣味性、知识性和竞争性,具有一定的健身效果,能够有效地发散学生的思维,激发学生的想象力,完全符合初中学生的身心特点,在初中体育教学过程中具有很好的运用效果。新课改明确提出,应该重视定向运动的效果,把这一形式运用到体育教学过程中,以增加体育教学的实效性,提升学生的基本体能。本文针对定向运动的概念进行论述,对新背景下如何在初中阶段体育教学中开展定向运动进行了研究,总结了把定向运动融合到初中体育教学中的途径,以图为体育教师改善体育教学效果提供一定的借鉴和建议。
简介:通过具体分析《文件运动规律研究》一书的研究内容,指出本书在运用理论解释和解决实践问题、哲学原理的应用和研究方法等方面具有的突出特点,并由此引发对档案学研究中什么是档案学基础理论、舶来理论如何本土化和档案学研究中是否需要定量研究方法的三点思考,最终阐释了该书给予档案学界研究应当注重理论与实践相结合、掌握正确的研究方法与增强哲学素养以及提高档案学研究的认知高度和层次这三点启发。