简介:以人为中心疗法是罗杰斯创建的一种人本主义的心理治疗方法。它与精神分析和行为治疗不同,不是靠探究潜意识领域或改变反应形式来纠正不正常的行为,而是动员当事人主体内在的潜能进行自我理解,改变对自我和对他人的看法,产生自我指导的行为,达到自我治疗的目的。
简介:一白慧很不喜欢自己的名字,不用照镜子她就知道自己长得黑,因为连老妈都叫她'黑妹'。虽是玩笑话,但白慧从小就记住了,自己长得黑,却偏偏姓白,每次自己介绍名字时,心里都不是滋味。不过,'慧'字却贴合她,虽然这并不能弥补她心中的那份失落。白慧曾在日记中写道:'我虽然相貌平平,但还好老天眷顾,让我成为一个还算聪慧的女孩。既然老