简介:群众体育是我国体育事业的根本,是“发展体育运动,增强人民体质”方针的具体实施者,是在体育工作中树立和落实“以人为本”的科学发展观、满足人民群众强身健体需求的重要途径。近几年来,虽然我国群众体育发展在的总体水平呈上升趋势,但是,还存在着体力活动减少和营养过剩而出现的身体素质下降,肥胖率上升,以及城乡居民体质差异呈增大趋势的现象。因此,群众体育锻炼的现状调查及今后的发展趋势的预测对我国群众体育工作政策的制定及提高城乡人口质量,生活水平具有重要意义。本文运用问卷调查法、访谈法、数理统计法等对青海高原群众体育现状进行调查,初步了解和掌握了解高原地区的城乡居民体育活动开展的状况和发展趋势,为今后有的放矢地开展高原群众体育活动提供参考依据。
简介:通过实验法、文献资料法、数理统计法等对7名青海省竞走运动员(世居高原)在赛前33天高原训练期间的生理、生化机能指标进行了测试分析。结果显示,世居高原运动员初、中、末期的血象指标呈先降后升趋势,至训练结束恢复到训练前水平,表明此次赛前高原训练对机体产生了一定的刺激,运动员身体机能状态良好;CK、BUN变化在正常范围内,表明机体恢复能力良好,训练负荷强度安排适宜;睾酮水平较初期值显著提高,皮质醇保持在初期水平,T/C比值大幅提高,提示机体蛋白合成加强,运动能力提高。研究结果表明,此次赛前高原训练对于提高世居高原运动员的运动能力有较好的效果。但对于最大摄氧量即有氧能力指标的提高效果不明显,建议应对其进行更高海拔或下到低海拔地区进行短期训练,以便更好地提高运动能力。