简介：本研究通过文献资料法对青少年身体素质的敏感期的相应训练方法进行综述,找出青少年身体各项素质发展的各项敏感期以及相应的训练方法,为青少年增强体质提供科学理论依据,通过研究发现,各项体质的敏感期不同,训练方法也有所不相同。在不同阶段采用不同训练方法,循序渐进,合理刺激,把握最佳的训练时间。并且目前关于速度、力量、耐力的研究较多,而关于柔韧性素质的研究较少,这也说明柔韧性研究将成为今后青少年身体素质发展的一个新的研究方向。

简介：信鸽用药，可以防病和治病，也可以使你的选手鸽按照你的预期进入颠峰状态，为赛鸽创造出理想的飞行速度。但是由于用药不慎，会使赛鸽产生抗药性，又会削弱鸽子本身的抵抗力和免疫功能。所以说，药物是一把“双刃剑”。

简介：以1165名在校学生为被试,对中学生抑郁、焦虑、人际敏感与体育锻炼的关系进行了考察.结果显示:中学生抑郁、焦虑、人际敏感病态检出率分别达到4.5%、5.7%和5.0%,存在显著的城乡差异;中学生参与体育锻炼整体情况与产生良好身心效果的要求存在明显的差距,性别差异显著;不是每个体育锻炼因子都能对抑郁、焦虑和人际敏感起显著的积极作用,存在因子差异,存在显著的性别差异.

简介：这里的禁忌是指某些药物与食物同时食用的禁忌。无论给信鸽喂服西药还是中草药物或食物，都有禁忌，这是养鸽人所共知的。给信鸽服用西药．同时又给信鸽喂食某些食物．往往会发生某种病理性反应。因为有的食物与某种药物让信鸽同食后，会破坏药物的化学结构，影响药物的药效和食物的吸收．干扰药物在信鸽的肌体内的代谢与排泄。有的食物与某种药物让信鸽同食后，还会产生不良反应，或毒副作用，从而导致信鸽的肌体发生某种疾病。

简介：激素敏感脂酶(HSL)是一种调节脂肪组织分解的酶,能在运动引发的脂肪组织代谢中的慢性变化发挥重要作用。本研究的目的是确定肥胖妇女减肥时,有氧运动强度是否对腹部HSL基因表达有影响。方法:30位女性(BMI=33.0±0.7kg/m~2,年龄58±1岁)分3组各完成为期20周的干预实验:热量限制(n=8):热量限制加中等强度运动(心率储备45%-50%,每周3天,n=9);热量限制加高强度运动(心率储备70%-75%,每周3天,n=13)。各组规定的能量赤字相同:营养不良(仅热量限制状态时每周2800千卡),或者营养不良(每周2400千卡)加运动(每周400千卡)。测量身体组成和最大需氧量,在实验前之后分别采集腹部皮下脂肪组织样本,用实时RT-PCR测量脂肪组织HSL基因表达。结果:3种干预方式在减少体重、脂肪量、脂肪百分比以及腰部脂肪方面均效果显著(p<0.01)。3种方式均未改变绝对最大耗氧量,但都增加了相对最大耗氧量(p<005到p<0.01)。同干预实验前相比,只有热量限制加高强度运动使脂肪组织HSL基因表达显著提高(p<0.01),这组的HSL基因表达与另外两组有显著差异(只有热量限制p<0.05,热量限制加中等强度运动p<0.01)。整体来看,脂肪组织HSL基因表达的变化与绝对最大耗氧量(r=0.55,p<0.01)和相对最大耗氧量(r=0.32,p=0.09)成正相关。结论:这些结果支持肥胖妇女减肥过程中有氧运动强度对其脂肪组织代谢中HSL通路有潜在影响。

简介：本文采用文献法逻辑分析法分析了禁用药物对女运动员的危害,为保护女运动员的身心健康,维护公平竞赛的体育道德,尽微薄之力。

简介：<正>女游泳运动员在月经期能否参加比赛,目前还是一个有争论的问题。一般认为女运动员在月经来潮时不能参加紧张剧烈的比赛,游泳比赛更是禁忌。持这种意见的人,其论据是,经期来潮时血亏,体虚、力弱,参加比赛对运动员生理、心理造成不良的影响,不可能取得好的成绩;经期下水易感染得病,会引起月经不调、经期紊乱,会发生经痛、风湿等疾病。因此一遇到经期就主张弃权免赛,就是参加

简介：在训练和比赛过程中,青少年运动员身体负荷的量和强度正在逐年增大。为了更快更好地恢复体力,有效地进行下一次练习或顺利地参加连日的比赛,必须积极地采取各种恢复手段和方法。服用某些药物以加速身体恢复,这在成年运动员中已得到成功的使用,保证了大运动负荷后的良好恢复。但有关青少年运动员服用药剂的文献报道却很少,并且科学依据