简介:目的:探讨高压氧的恢复手段对运动员肺通气机能的影响,为高压氧的恢复手段应用于及运动训练效果评定提供理科学依据。方法:16名世居高原(海拔2366m)的青年男性中长跑运动员,按运动等级,年龄等分为两组,实验组每天常规训练后实施高压氧恢复,共进行4周,于实验前、4周实验结束后及4周高压氧恢复后3周观察期后的周一上午进行运动肺功能测试,共测试三次。在4周的高压氧恢复后进行3周观察,即运动员按照正常安排训练,不再进行高压氧的恢复。对照组与实验组执行相同训练内容、测试内容及作息时间,但训练后不进行高压氧恢复。结果:1.实验组VO2max/kg、RER、VO2\HR在实验中整体呈上升趋势,与基础值相比实验后V02max/kg提高了7%(P〈0.05);VO2\HR有大幅提高趋势(P〉0.05)。说明,高压氧恢复能够提高高原运动员心力储备能力,心脏更能适应大强度的训练。2.实验组VE、EqO2、EqCO2、HR均有不同程度的下降,尤其VE、EqO2值呈大幅度下降趋势(P〉0.05)。说明,在相同运动训练条件下通过高压氧恢复后运动员心率恢复较快,并且VE下降对增加肺泡通气量、提高肺通气效率有积极影响。结论:4周实验及3周跟踪观察后,高原中长跑运动员运动心率降低,表明大强度运动训练后对运动员使用高压氧恢复手段进行恢复可以使心脏疲劳程度的恢复具有一定积极的作用。从V02\HR较大幅度的提高以及VE、EqO2值呈大幅度下降趋势表明在相同运动训练条件下高佧氧恢复对增加肺泡通气量、提高肺通气效率及摄氧量均有重要意义。但是高压氧恢复手段对运动员的影响具有较大的个体差异性.建议应根据运动员个体差异制定恢复方案。
简介:一部计划约100万字的《西藏体育志》巨大工程,在西藏自治区党委、人民政府的亲切关怀下,在西藏自治区地方志编纂委员会的具体规划下,编纂工作已经全面启动。作为《西藏自治区志》之一的《西藏体育志》将全面系统地收集整理并撰写西藏地区有史以来的各次体育活动,特别是着重反映西藏和平解放以来西藏体育事业所取得的辉煌成就。全书正文拟分12篇:大事记、民族体育、登山探险和体育旅游、社会体育、学校体育、竞技体育、运动竞赛、人才培养、体育科研、国际交往、体育管理、体育人物等,计划于1999年8月完稿出版。“盛世修志”,《西藏体育志》的计划编写显示了在党和国家的关怀下,西藏体育事业同全国、全区各地战线一样取得了前所未有的辉煌成就,《西藏体育志》也将是当代西藏体育工作者留给后人的一笔珍贵遗产。
简介:运用文献资料法、调查法、数理统计法和比较分析法,对《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》实施以来我国七个地区55所“211工程”高校的体育课程内容设置现状进行研究,了解体育课程改革的实施动态.结果发现:目前,我国“211工程”高校体育课程内容设置具有区域性、地域性和季节性特征,课程内容的普及程度不高;体育课程内容较为丰富,覆盖面较宽,但有些内容未能很好地体现体育课程目标;体育课程大纲所呈现的课程内容构成不够合理;课程内容设置单纯追求民族性,却未能达到健身与体育文化传承的效果.对此提出相应建议,以期为高校体育课程改革提供有益借鉴.