简介：衰老是有生命物质的共同特征，在机体的生命过程中．很多细胞不断增殖、分化而衰老，因而细胞的衰老不等于机体的衰老。衰老的研究必须通过整体、系统、细胞、分子等不同水平来研究，才能获得全面的认识。

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简介：活性氧对人体危害很大活性氧对人体健康的危害越来越被人们认识，甚至有人认为．与衰老、动脉硬化、癌症的发生有因果关系的活性氧是体内的“剧毒物质”。除了感染性疾患外．人类的九成疾病几乎都与活性氧有关。但是，活性氧又是人体不可缺少的物质，没有活性氧，人体很难保持健康。例如，食物进入体内在转换成能量的过程中，

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简介：妇女进入更年期一般都会出现如停经等明显的生理变化。但男性的这种变化过程大多模糊不清。专家认为，一些生理变化可作为男性衰老的标志：

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简介：你想长寿吗，那就请先了解你自己生长的秘密吧!目前．市场上有许多的抗衰老药品或者营养品，选择它们之前，你首先应该了解自己。

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简介：人类对延缓衰老的研究，已有2000多年的历史，迄今已有100多种不同的衰老学说。许多学说仅是推测，缺乏真凭实据，某些衰老学说虽有实验依据，也只是揭示了衰老机制错综复杂原因的一个侧面或层次。至今没有一个独立完满公认的学说能阐明衰老发展的根本原因和防治措施。

简介：摘要自古以来，人类就追求青春常在，生命不老，历史上出现过许多寻找“长生不老”秘方及炼制“仙丹灵药”的活动。我们认为“长生不老”是不可能的，但是延缓衰老却是可以实现的。从古至今有不少从事抗衰老研究的同道，为了人类的健康长寿进行着理论和方药的研究，近年由于生活水平的提高，抗衰老、保持青春活力成为人们的热门话提。在此，本人也将自己的一些心得提出，以便大家一起探讨。

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简介：灌服脑力宝可明显降低老年小鼠血、脑和肝组织过氧化脂质及皮肤羟脯氨酸含量．并能提高脑组织和免疫器官的重量。

简介：我国传统的中医学认为,机体的衰老与肾气虚衰,脾胃虚弱,心气衰弱等有关,尤其是肾阳虚衰关系极为密切,台湾医学界将衰老归为“虚损症”的范畴,认为衰老乃由正气虚损所致。所谓正气,泛指人体内在的抗病能力类似免疫系统的功能,与人体的健康关系极为密切,故有“正气存内,邪不可

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简介：从古至今，女人比男人更加怕衰老，当自己发现脸上第一条皱纹的时候，那种惴惴不安的感觉对每一个女人都是刻骨铭心的。衰老固然不可避免，但是总可以让衰老的脚步放慢些，再慢些。长期精心的保养固然不可少，而生活方式的健康才是最根本的。如果能够懂得及时调整自己的生活方式，就会发现30岁并不是女人青春的终结，而40岁才是美丽的开始。

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简介：国内一项大型调查询问了许多女性，“如果允许选择的话，你的最大愿望是什么？”97％的30岁以上女性都选择了——“不想老”。在上海也流传着这么一句话，“30岁女人怕中年！40岁女人怕更年！50岁女人怕老年!”女人最怕的就是容颜的衰老，尤其是人到中年的妇女。

简介：脚与全身健康的关系极为密切,早在1400多年前就被我国古代著名医学家孙思邈关注。他提出了“足下暖”的科学见解,认为脚部受寒势必影响人体内脏,引起胃病、腰腿病、男子阳痿、女子行经腰痛和月经不调等疾病。一些科学家还认为,脚与上呼吸道粘膜间也存在密切关系。一旦脚部受凉,便会反射性地引起呼吸道粘膜内的毛细血管收缩,纤毛摆动减慢,血流量减少.使人体的抵抗能力明显下降,细菌、病毒便会乘虚而入,容易患感冒、支气管炎等疾病。从祖国医学角度讲,脚下的涌泉穴直接关乎着人体“先天之本”的肾.脚与地阴相接,是滋养生命的重要通道。