简介：

简介：

简介：食物的性质不尽相同，所以在烹调过程中应注意其自身的特点，选择能充分调动其营养素的食品搭配形式和烹饪方法，以求尽可能多地保持其营养素，避免因为烹调方法不当而使食品营养受到损害，甚至变成对人体有害的食品。比如，食物搭配不当会破坏食物中的维生素。某些蔬菜具有维生素C分解酶或维生素B1分解酶，如黄瓜、胡萝卜、南瓜等，它们同菠菜、油菜、西红柿等维生素C丰富的食物搭配在一起做，就会把维生素C破坏殆尽；如蕨菜、泥鳅、螃蟹等鱼贝类和淡水鱼类的内脏，同黄豆、花生、毛豆、猪肉、火腿、带胚芽的大米等含维生素B1的食物搭配着做，也会把维生素B1破坏掉。牛奶是营养丰富的饮品，但如果加热过久，就会使其营养素遭到破坏，如果在加热的过程中加入糖，则会变成对人体有害的物质。所以，一定要注意食物的搭配和烹饪的禁忌问题。下面就介绍一些日常食品的搭配、制作禁忌。

简介：二十年来，他对我做了很多令我感动的事。当然，我也为他付出了许多。同时，他带给我很多的伤害；我肯定也伤害过他。否则，我们不会在夕阳西下的年龄分道扬镳。恩爱和伤害的并存是不争的事实，我只见伤害的时候就被激怒，泛起怨恨和气愤的情绪。而我冷静下来，回忆他对我的付出和关爱时，

简介：组成：太子参10g，茵陈10g，泽泻10g，半夏6g，苍术3g，茯苓10g，青皮6g，谷麦芽10g，甘草3g。

简介：有位退休的老人，他的闲情逸致是寻闲书读。一身轻快，两袖清风，穿街过巷，信步走来，逛书摊，寻书看，并称此为自己的养生之道。

简介：

简介：俗话说“十人九癣”，指的就是脚癣．俗称“脚气”。整天足蹬皮鞋、脚穿尼龙袜的人们，如碰上湿热天气，则更容易患上脚气。也正因为这样，现在用于脚气的药膏种类特别多。其实，治脚气完全可以更简便一些，只要巧妙使用风油精就够了。

简介：近年,随着智能手机的广泛使用,越来越多的人开始接触并迅速地爱上微信。不可否认的是,微信已经在一定程度上改变着我们的生活。可不是吗,有事没事的刷刷微信已经成为了很多人的习惯。由于微信传播分享的途径非常便利,让海量的信息在朋友圈中广泛流传。在一个又一个的传言被辟谣后,让我们不禁感叹,微信难道只能微微一信吗?特别是一些关于健康、养生,甚至是一些急救的内容,究竟是否科学、可靠。为此,本刊特

简介：目的：对1954至2007年间有关灸法的针灸论文进行文献计量分析与评价,以期客观地反映灸法的疾病谱及适宜病症。方法：根据《中国现代针灸信息数据库》中的数据,采用文献计量分析方法进行统计。结果和结论：灸法疾病谱涉及364种病症。灸法适宜病症为胎位不正、腹泻、结肠炎。常用适宜病症为尿失禁、痛经。次常用适宜病症为膝骨关节炎、颞下颌关节综合征、软组织损伤、足跟痛、哮喘、尿潴留、带状疱疹。灸法疾病谱随着时间的变化也在不断变化。

简介：摘要目的评价自体骨——髌腱——骨移植重建前交叉韧带疗效观察。方法按病例入选标准选出36例前交叉韧带完全损伤的患者进行关节镜下自体骨——髌腱——骨移植重建手术。结果36例均获得3个月~36个月随访，平均26个月。优28例，良5例，可3例。4例术后出现不同程度髌前疼痛，1例并发膝关节伸直型僵直，经关节镜下松解后有效改善。结论关节镜下自体骨——髌腱——骨移植重建前交叉韧带取材方便，是恢复膝关节功能的理想方法。

简介：

简介：合理发怒有益血压：生气会让人血压上升，但美国卡内基梅隆大学的研究发现，在压抑的情况下恰当地以愤怒回应，血压不但会维持正常水平，制造压力感的激素——皮质醇的分泌量也会相应减少，从而将血压维持张正常水平。短期压力可增强记忆：长期的生活压力会破坏人的免疫系统，让人容易感染疾病。但研究发现，短期的紧迫性事件能提升大脑的学习能力和记忆力。

简介：三高患者确实是出现动脉粥样硬化性心血管疾病的高危人群，动脉粥样硬化性心血管问题，很多情况都是栓塞性的疾病，如心血管的堵塞，脑血管的堵塞等问题，但血管绝对不是下水道，血管里面有垃圾，拿生理盐水或葡萄糖输液每年通一通，涮一涮，血管里的垃圾、血管壁上的垃圾就能清除掉。这是真的吗？

简介：佑太郎在东京经营着一家小型面馆。这天中午用餐高峰过后，客人们都已散去，他正准备喘口气、看看报纸，一位老奶奶领着一个男孩走了进来。老人数着口袋里的钱，叫了一碗最便宜的拉面，然后把碗推到了孙子的面前。

简介：目的：了解陈皮SFE-CO_2萃取物指纹图谱与化痰、抗炎和助消化药理作用的谱效关系。方法：建立陈皮SFE-CO_2萃取物的GC指纹图谱,采用酚红排泌法、二甲苯致耳廓肿胀法、胃半固体糊排空法考察10批陈皮SFE-CO_2萃取物的化痰、抗炎、助消化作用,并采用双变量相关分析法分析谱效关系。结果：谱效相关性分析结果表明,陈皮脂溶性成分中有10个色谱峰与化痰作用显著相关,14个色谱峰与抗炎作用显著相关,2个色谱峰与健胃作用显著相关。结论：谱效关系分析结果能够初步说明陈皮脂溶性成分化痰、抗炎、健胃等作用的物质基础。

简介：摘要：目的：使用关节镜治疗膝关节前交叉韧带断裂并观察其稳定期的临床效果。方法：选取我院自 2016年 12月至 2018年 1月期间收录的 29例膝关节前交叉韧带断裂的病人作为研究对象，采用关节镜下前交叉韧带重建，观察病人术前、术后的相关症状改善情况并对比两组疗效。结果：关节镜治疗的病人其相关症状及生理指标改善效果明显，有效率高，且不良反应少，病人满意度高，差异显著。结论：采用关节镜方法治疗膝关节前交叉韧带断裂稳定期病人，可以有效改善病人症状，临床效果显著，且并发症发生率低，安全可靠，值得临床大力推广使用。

简介：摘要：目的：使用关节镜治疗膝关节前交叉韧带断裂并观察其稳定期的临床效果。方法：选取我院自2016年12月至2018年1月期间收录的29例膝关节前交叉韧带断裂的病人作为研究对象，采用关节镜下前交叉韧带重建，观察病人术前、术后的相关症状改善情况并对比两组疗效。结果：关节镜治疗的病人其相关症状及生理指标改善效果明显，有效率高，且不良反应少，病人满意度高，差异显著。结论：采用关节镜方法治疗膝关节前交叉韧带断裂稳定期病人，可以有效改善病人症状，临床效果显著，且并发症发生率低，安全可靠，值得临床大力推广使用。

简介：茶是世界公认的健康饮品，和咖啡、可可井称为世界三大饮料。英国人喜欢喝早茶，尼其钟爱红茶加牛奶，喝一杯奶茶，然后开始一天生活。我们一般认为绿茶的瘦身效果更好，不过，英国《每日邮报》刊文，据科学家研究，喝红茶同样能减肥。

简介：我是一名长期受过敏性鼻炎折磨的患者，鼻子受凉后就打喷嚏，流清鼻涕，一般要一周后病情才能得到缓解，可是过不了多久就又犯了。虽说这病不是什么大病，但是严重影响了我的工作与学习，请您在百忙之中，给我讲一下，这种慢性病能根治吗?