简介:
简介:孙庚辛是个朴朴实实的北京老人,一头花白的头发,一双和善的眼睛,普通得不能再普通了,然而,这个普通的北京老人却有着不同寻常的身世——他是孙式太极拳创始人孙禄堂先生的第四代世孙。
简介:(3)回转摔前技在此,从多数的技法中列举出三种进行解说。单手取回转摔(1)(逆侧身外回转)图1.2.3.4对方用右手抓住左手腕时,左脚踏进对方的右侧面,以左脚为中心向左大幅度进行背面转身。
简介:十月,最美的季节,收获的季节。秋风中的烟台小城,在经历过春的浮躁与夏的喧闹后,把它成熟的一面展现在人们眼前。
简介:剑道“担”技攻击技术“担”技是一种诱骗攻击技术,是先骗对手攻击我。然后给予反击。“担”的意思就是将刀扛在左肩上,进行抡舞,劈击对手。常用的“担”技有两种,即“担”技击面部与“担”技击手腕。
简介:学习兴趣是推动学生进行学习活动的一种内部动因。青年学生活跃好动,喜欢快节奏的动作,初接触太极拳时,普遍兴趣不高,并戏称之为“摸鱼”。而不少教师在教学中,只管教动作,忽视了培养学生兴趣,今天课教完,学生明天就全部“还”给你了,费了很大气力,收效甚微。因此,在太极拳教学初期,应先从医疗体育知识人手,加强太极拳特点及注意事项、技术要领、防病治病等功能的理论教育;配以优秀运动员完美示范的电化教育;以一种形象生动的形式展现在学生面前。
简介:和孔祥东熟识已久。但一直没有机会聚在一起好好聊聊。直到前两天他邀请我去他的新家做客。我才终于有机会听到他畅所欲言。说他的武术。说他的太极。我们的谈话从今年北京异常美丽的夏天开始.话题围绕着分明的四季展开……
简介:少北拳源于少林武术,随着不断演化发展,与少林武术已有明显的不同。1996年4月,经过原国家体委武术运动管理中心专家评审组评定,少北拳成为中国武术第130个拳种。其创始人张荣时先生,生于1929年,是130个拳种创始人中离我们最近的一位。少北拳有自己完整的理论体系。为使广大读者对这一拳种有更深刻的了解,现编发张荣时先生撰写的《少北武术纲要》,以飨读者。张荣时先生文中对时下武术界流行的一些说法、用法提出了质疑,现一并编发,请广大读者明辨。
简介:一、功理概说太极拳是衍生于武当武术的“内家三拳”之一。既然叫内家拳,必然要练内功,明代太极拳师陈王廷在其拳经总歌《四梢第四》中写道:“然捶以由内而发外,气本诸身而发梢。气之为用,不本诸身则虚而不实,不行于梢则实而仍虚。“又说:”四梢足,而气自足矣,岂复有虚而不实,实而仍虚之弊乎?”可见练拳者气行四梢更能催发内气充足。
简介:练太极拳又叫盘架子,这有许多古人的经验之谈,如王宗岳《太极拳论》、武禹襄《太极拳论》《十三势歌诀》《十三势行功心解》等等。今人对古人的经验之谈因文字理解有误,难免出现偏差,这常令初学者莫衷一是,无所适从。就我三十多年的习练经验,尝试对几个较大问题进行探讨。
简介:陈毓照先生认为《中国气功四大经典讲解》有很多误释,故撰文逐条批评。今朱伯伦先生又认为陈毓照先生的批评全是错误,对原著给予全面肯定。二者孰是孰非,望读者品读而明辨,若有不同见解,亦可参与讨论。
简介:在心意六合拳中,有“把把不离鹰捉,式式不离虎扑,步步不离鸡腿”之说。由此可知,“鹰捉”在心意六合拳中的重要性。
第四届全国水上搏击赛在襄樊开打
孙禄堂第四代世孙的故事
《练兵实纪》
武术名著《纪效新书》
合气道摔投技(四)
于海传(四)
“担”技及上段攻击技术四法——日本剑道实战进攻技术系列之四
初习太极拳四要素
孔祥东:走过四季
少北武术“双功”和“四术”
太极拳气达四梢练功法
练太极拳套路的四大问题
评陈毓照《〈中国气功学四大经典讲解〉之误》(上)
秘传心意六合拳六艺精要阐秘之四:鹰捉