简介：（接上期）[正文]变转虚实须留意，气遍身躯不少滞。
简介：（三十一）【原谱】大椎宣卸，尾间中落。精神气力，凝集贯通。【注解】①大椎：泉州话指脊椎骨。大椎宜卸：拳家要求，人体脊椎骨必须挺直，有向下卸落之感。
《太极拳谱歌诀》校注诠释（四）
泉州少林《太祖拳略》注解（四）
