简介：通过查阅文献资料、录像分析及对跆拳道新旧规则条款的对比分析，结合新规则实施对比赛的影响进行探讨分析。研究表明，规则的修改增强了比赛的观赏性和公平竞争性，对运动员的技、战术也提出了更高要求。直接促进了跆拳道的发展，改变了跆拳道的训练与比赛，在跆拳道发展中有重要的导向作用。

简介：摘要：跆拳道作为一种技击性运动，这种运动不仅能够提升人体素质，同时跆拳道作为一种发于礼，止于礼的运动，能够有效增强人们的道德素养。同时也在一定程度上锻炼学生的个人意志，帮助形成正确的观念。但是许多人对学习跆拳道的意义不了解，导致跆拳道运动虽在国际流行，但在国内却一直处于颓势。面对这种情况，作为一名跆拳道教练，就学习跆拳道的意义进行了讨论。

简介：目前，跆拳道越来越被人们喜爱，参与的人也越来越多。

简介：快、狠、稳、准是大部分功夫所追求的.跆拳道的特点是完全凭借腿上功夫用脚部击打对方要害。出腿时.一定要走直线.以保证速度和力量。别小看这些没有花活儿的基本姿势.跆拳道大师一样可以用基本姿势打败对方。但是前提是:先要站稳了。

简介：一、纵深攻击法所谓纵深攻击法,就是当对手向后退却时,我所采取的追击方式。在实战中如果我采取的追击方式不当,便会挨上对手的一连串的致命反击。在进攻时,我应像下山猛虎,从心理上压倒对手,并且要有决心,要勇敢、果断,必须准确地选择和利用进攻时机,使对手无法闪避而最终击败对手。

简介：在北京中粮广场时尚空间美容健身中心的跆拳道训练厅里,晚上7:30随着学员们齐喊“跆拳道敬礼”开始了一堂跆拳道训练课。只见四五十个身着白色跆拳道服的男女学员们,正赤着脚在教练的带领下做着准备活动,嘴里还不时传出“嘿哈、嘿哈”的喊声。与想像中不同的是这里学员近70％为女性,看她们一个个英姿飒爽的利落劲儿,那神情和一板一眼的动作,直有那么点职业水准,根本看不出这里面有很多人还是学生、外企职员和公司老板呢!这时,笔者发现教练腰带的颜色是黑色的,与学员们有所不同,就此采访了丁朝霞教练。丁教练毕业于北京体育大学,是我国第一批跆拳道运动员,曾拿过两届全国冠军。她说:“腰带的颜色代表选手实力,白、黄、红、蓝、黑,一级比一级高,到了黑色就是十级即八段。与围棋一样最高为九段。”丁教练还告诉记者,跆拳道讲究的是“跆拳道精神”。跆拳道更多的是训练人的协调性、柔韧性以及坚韧和忍耐

简介：跆拳道品势，是指练习者以技击为主要内容，通过攻守进退的动作编排，达到强身健体、锻炼意志目的的一种练习方式。

简介：跆拳道是一项起源于韩国的古老而又新颖的竞技体育运动，是一项内外兼修的体育项目。跆拳道运动要求练习者不仅要学习跆拳道的技术，更要注重跆拳道的礼仪和道德修养，这就是跆拳道运动的内在精髓。跆拳道的礼仪有内外两种表现形式，一种是外在的表现形式，是以行礼的方式来表现出来的，另外一种是内在的表现形式，是发自内心的一种表现形式，表现出人的自身修养。随着跆拳道运动在我国的飞速发展，跆拳道运动与社会时代的发展也有了密不可分的关系。跆拳道礼仪不但具有广泛的适应性，还具备了内外兼修的作用。

简介：在完成各种跆拳道踢腿动作时，容易由于摆幅过大而使大腿前侧的腹肌沟部位受伤，本文将告诉你如何强化相关肌肉，使你踢腿更具爆发力，且不易发生损伤。

简介：“兴趣班”在同学中可流行啦!真真暑假里也想报一个兴趣班．可她既想学跆拳道，又想学拉丁舞，一直拿不定主意。晚上，真真睡着了，跆拳道和拉丁舞却开始了争吵——

简介：跆拳道起源于朝鲜，是一种动作简单、直接、实用、以技击格斗为核心、以修身养性为基础、以磨练人的意志、振奋人的精神为目的的奥运会正式比赛项目。跆拳道礼仪也对人们的生活产生更多更好的影响，跆拳道训练实质也就成了对一个人意志的磨练和道德品质的完善，本文就跆拳道礼仪进行分析与研究，为其训练和比赛提供一定的参考。

简介：跆拳道以其变幻莫测，优美潇洒的腿法著名于世，被世人称为踢的艺术。这是跆攀道区别于其他格斗术的一个重要特点。

简介：跆拳道概念是研究跆拳道理论和实践的基础，跆拳道概念及相关术语的规范与丰富对研究跆拳道理论与实践具有重要的学术意义，同时也能继续促进跆拳道项目的发展。本文采用文献资料法、逻辑分析法对跆拳道概念认识进行了辨析，论述了跆拳道的溯源发展，分析了目前跆拳道概念存在的问题，并用逻辑学中的“属加种差”定义法对跆拳道的概念进行了重新界定。

简介：跆拳道是什么？简单地说,跆拳道就是不用任何武器,赤手空拳与敌手格斗,并保护自身的武术。说得更详细一些,跆拳道就是为了正当防卫,通过猛烈的精神和肉体训练,锻炼手、脚和身体的各个部位的方法与技术。

简介：据统计，目前跆拳道这个源自韩国的运动项目，在中国拥有150万练习者。其中50%是成年女性，30%是孩子，而成年男性只占了20%，在众多武术项目中，为什么跆拳道能够独领风骚，并吸引了大量女性的加入呢？

简介：通过文献资料、比较分析和归纳总结等方法,对中国武术发展及推广中出现的问题进行分析研究。从武术文化、礼仪、技击性等视角出发,与韩国跆拳道进行比较,探讨中国武术发展中的不足,提出相关意见和建议,旨在推动中华武术更好地普及发展。

简介：运用文献资料、问卷调查、对比分析等方法，对中外军队格斗训练的内容及成效进行了调查分析，结合我军格斗训练的问题，对我军开展跆拳道运动的必要性进行分析，并提出可行性对策，旨在为我军跆拳道运动的发展提供参考依据。

简介：凌厉的下劈,潇洒的回旋踢,炫目的连环踢……当你在这些招式中寻求跆拳道的真谛的时候,李胜国告诉你,错了,跆拳道的真谛不在招式之中,而在于这6个字：＂以礼始,以礼终。＂＂作为格斗项目的跆拳道强调的是一个‘礼’。没有‘礼’,这个格斗项目就会变成一个杀人武器。因此它的真谛是‘以礼始,以礼终’。‘奉献’与‘爱’是不可缺少的精神。＂李胜国说。

简介：高水平竞技跆拳道的训练是一项系统工程，需要在实践当中不断地探索和总结。本文提出一家之言，谨供同行参考。一、训练内容和方式基本功和基本技术训练。跆拳道的基本技术比较简单，从技术角度而言，一般分两类九种技术。一类脚的技术，指踝关节以下脚的部位所使用的技术，包括横踢、前踢、后踢、侧踢、旋踢、钩踢、推踢和下劈；一类拳的技术，指握紧的拳头使用直拳击打。步法以及各种组合技术均为这两类技术的演变和发展。有人曾经做过统计，两类技术可以变化出３２００多种。为此，初级训练应当以练好两类技术的基本功和技术为第一目的，为高水平训练打下良好的基础。高水平跆拳道训练应当以实战需要为标尺，从比赛当中发现问题，改进关键技术环节，使之合理、有效、实用。如果在高水平训练阶段发现两类技术有重大缺陷，回过来去进行补偿性训练，势必影响高水平阶段的训练。一般训练方式有以下几种。靶位训练作为跆拳道训练的常规手段进行。应当注意多设计移动靶、难度靶和仿真靶位练习。攻防训练目的明确，要求严格，有针对性，手段和方法多样，能体现实战战术意图。条件或模拟实战训练设定条件的难度高于竞赛要求，选择好陪练选手和其他模拟手段和方法，防止伤病出现。智能和心理负...

简介：通过文献资料对比分析．从跆拳道运动的发展演变至到进入奥运会并迅速广泛普及的成功因素，旨在寻找出对我国跆拳道运动开展值得借鉴之处。