简介：在完成各种跆拳道踢腿动作时，容易由于摆幅过大而使大腿前侧的腹肌沟部位受伤，本文将告诉你如何强化相关肌肉，使你踢腿更具爆发力，且不易发生损伤。

简介：运用文献资料、问卷调查、对比分析等方法，对中外军队格斗训练的内容及成效进行了调查分析，结合我军格斗训练的问题，对我军开展跆拳道运动的必要性进行分析，并提出可行性对策，旨在为我军跆拳道运动的发展提供参考依据。

简介：通过实践探索表明,在高校开设跆拳道课,不仅可以丰富和提高学生的体育课内容,增加体育知识,调动学生参加体育锻炼的积极性,同时对大学生的心理素质、意志品质及自身修养的提高有着积极作用.

简介：通过分析比较法和文献资料法对韩国跆拳道、日本柔道礼仪与中华武术礼仪的现状进行了分析,发现目前中国的武术礼仪教育及施行存在诸多问题,其主要原因有传播不当、动机不纯、社会影响不够等,并提出应从教练员资格控制、设立武术健身馆、端正心态、建设社会文明等方面促进中华武术礼仪的开展。

简介：使用电子护具能维护跆拳道比赛的相对公平，是对跆拳道技、战术训练的约束和引导，也给世界各队重新排定座次提供了机会，但其在自身技术、对比赛的负面影响、引导和推进技术发展的方向、对跆拳道项目传统内涵的继承和发展等方面还存在需要改进和提高的地方。建议：中国队尽快研究和总结使用电子护具对跆拳道技、战术的影响，以便尽早适应，并在今后的比赛中占据优势。

简介：对湖北省跆拳道队参加第九、十、十一届全运会的成绩,2007～2012年连续6届全国锦标赛成绩,2003～2012年连续10年湖北省体育局组织的青少年比赛的成绩,湖北省第十三届省运会跆拳道比赛技术进行统计.研究得出：当前,湖北省竞技跆拳道发展面临着教练员、裁判员专业技能亟待提高,专业队规模小,地区发展不均衡,经费投入不足的问题,建议以科学发展观为指导,扩大对外交流;加强科学研究,形成独特的管理、训练、竞赛体系,使教练员、裁判员业务水平快速提高;采取科学的发展策略,促进湖北竞技跆拳道快速发展.

简介：跆拳道竞技项目是一项对抗性很强的体育运动，跆拳道运动在我国起步较晚，但发展却非常迅速。跆拳道竞技运动员下肢技术的运用是比赛实战中得分制胜的关键，同时也是跆拳道运动员训练中的重点。本文通过文献资料法专家访谈法和逻辑分析法，从下肢力量、速度、耐力、柔韧等方面对跆拳道运动员下肢素质进行分析，并提出了跆拳道下肢专项素质的训练方法。

简介：在奥运会的赛场上,自中国队参加跆拳道、柔道、摔跤这三个项目伊始,女子选手就成为中国代表团在上述项目中的夺牌主力军。并且,在之前奥运会的这三个项目中,中国女子选手均有夺金纪录。尤其是柔道项目,自1992年巴塞罗那奥运会以来,中国女柔从未缺席过金牌榜,但在本届奥运会上,中国柔道队仅获得1银1铜,首次无金入账。此外,伦敦奥运赛场,在女子跆拳道和女子摔跤项目中,中国队也未能延续昔日辉煌,跆拳道拿到1金1银表现尚可,而女子摔跤则只收获1银。最后值得一提的是,跆拳道选手刘哮波收获了男子这三个项目中唯一的奖牌。一枚宝贵的铜牌是他向女朋友求婚的最好的礼物。

简介：在跆拳道搏击实战中有多种对抗的实战技术和战术,特别是对于具有一定的跆拳道实战技术,但是缺乏实战经验和战术的跆拳道爱好者来说,在练习中熟练掌握一定的实战技术与战术,灵活运用一些简捷而具有实效的对抗技巧,一定会有助于你迅速提高实战能力和实战效果。因此,我们在多年实战教学与训练的基础上,总结出了一系列既简捷实用、容易掌握又具有显著效果的组合性实战技法,现在通过实际战例专门介绍主动攻击法在跆拳道实战中的应用。通过学习这些组合技法,你可以从中发现和体

简介：就跆拳道运动风靡世界的原因，从时代性、教育性、健体防身性及观赏性等几方面做了分析，就竞技跆拳道更为广阔的发展前景，走向产业化道路进行了阐述。

简介：运用实地考查、文献研究法和数据统计法，对吉林省跆拳道运动现状进行相关调查分析，调查结果显示：吉林省跆拳道竞技水平在国内外处于中低水平，各地区水平差距较大；教练员整体素质和专业水平低是影响跆拳道运动发展的主要因素，同时高水平的训练、比赛环境、竞赛体制、对外交流、裁判队伍、经费等问题也是制约吉林省跆拳道运动发展的重要因素。

简介：2010年11月20日．广州亚运会跆拳道比赛结束，16枚金牌鲁有所属，中国队携手韩国队成为最大赢家，各有4枚金牌进账。伊朗队位列第3，泰国队和中华台北队各获两枚，约旦队获一枚。中国跆拳道队在广州亚运会上豪取4金2银4铜，实现金牌所史性突破。

简介：通过对301名跆拳道专修学生运动损伤发生状况的调查研究,发现从事跆拳道训练年限较短的学生运动损伤发生率较高.损伤发生主要部位为下肢的膝、足踝;损伤性质以软组织挫伤与韧带及肌肉拉伤为最多;各种损伤多因科学训练水平低、身体状态不佳、准备活动不适当与场地设施等不符合要求,以及自我防护意识差造成.

简介：运用文献资料法、实验法、问卷调查法和数理统计法,对跆拳道运动能否改善大学生心理健康水平进行了实验研究。结果表明：跆拳道运动对提高大学生心理健康水平有显著影响,从而为促进跆拳道运动在高校的广泛开展,进而改善大学生心理健康水平提供心理学依据。

简介：为了提高跆拳道男子选手前旋踢动作的得分能力，而实施的对于优秀选手和非优秀选手在前旋踢动作时的人体力学比较分析。为此，通过对动作的所用时间、身体分段角度、身体重心的变位和速度、脚的脚尖速度、躯干的扭转角度、上身的前后倾斜角度、地面反力、肌电图等的变因分析，不但预防了较量选手和指导者的伤害，而且也提出了通过被定量化的腿法动作而提高更有效率的得分方法。

简介：通过专家访谈、问卷调查和数理统计法，对影响我国跆拳道裁判员执裁准确性因素进行分析。结果表明，影响裁判员判罚准确性的主要因素有职业道德、观察力、规则的准确使用、实践经验、心理稳定性以及运动经历。在对各要素进行针对性分析的基础上，对提高我国跆拳道裁判员执裁能力提出了合理化建议。

简介：主要采用文献资料法、实地观察法和专家访谈方法对沈阳市跆拳道俱乐部现状进行专访和分析,并得出结论：目前沈阳市跆拳道俱乐部教练员的练习年限、技术水平、文化程度处于参差不齐的现状,绝大多数没有正规的教学计划,多数跆拳道俱乐部场地的训练环境和硬件配套设施不够完善,辅助器材严重短缺,俱乐部收费情况不够统一等,并提出几点建议。

简介：目的：对比跆拳道运动员静息状态和模拟第二回合比赛一分钟后的静态姿势摆动频谱、稳定性及体重分配，分析影响第三回合比赛平衡能力的风险因素。方法：选择山东省男子跆拳道运动员12名，采用Tetrax平衡测试系统测试受试者静息状态和模拟第二回合比赛一分钟后睁眼自然站立状态（NO）、闭眼自然站立状态（NC）、睁眼站在6cm软垫（PO）、闭眼站在6cm软垫（PC）下的姿势摆动频谱、稳定性指数（sT）和体重分配指数（WDI）。结果：模拟第二回合比赛一分钟后运动员的sT值显著高于静息状态的ST值（P=0．047）。NO姿势摆动频谱分析，静息状态和模拟第二回合比赛一分钟后，跆拳道运动员姿势摆动从F1到F8呈递减趋势，在F3频段模拟第二回合比赛一分钟后运动员摆动强度显著高于静息状态（P=0．036）。体重分配分析模拟第二回合比赛一分钟后NO、NC、PO、PC的WDI值显著（P〈0．05）或极显著（P〈0．01）高于静息状态。结论：跆拳道运动员正常姿势维持表现为高强度低频率的姿势摆动特点，模拟第二回合比赛一分钟后运动员存在因外周前庭功能异常引起的稳定性下降，体重分布从不同程度匕都出现异常。

简介：采用4台数码摄像机对10名山东省男子跆拳道运动员横踢动作进行同步拍摄,并用德国SIMImotion录像解析系统对测试结果进行三维图像解析,旨在揭示男子跆拳道运动员横踢技术特点,以及髋、膝、踝等各个关节、角度运动学特征。结果显示：1）男子运动员在横踢动作中,提膝转髋、踢击、收腿三个阶段所占时间比例分别为35%、20%、45%。2）在横踢过程中运动员Z轴重心位移起伏较大,数值升高变化特征明显,可有效提高踢击效果。3）在横踢动作中,未发现跆拳道运动员的左支撑脚内旋达180°。4）跆拳道运动员左支撑腿位置并非是固定不变的,而是根据踢击目标的需要,不断调节支撑脚的滑动位置。

简介：以参加全国冠军赛的140名优秀跆拳道运动员为研究对象，主要通过问卷调查法和数理统计法对运动损伤状况进行调查分析。运动员中中度损伤为28．6％，重度损伤为16．4％；中度和重度运动损伤的发生比率男子高于女：由于该项目技术特点和运动员下肢力量较弱，损伤部位主要为膝、足踝、腰；主要原因依次为准备活动不充分、注意力不集中。应引起教练员和运动员及医务监督人员充分注意。