简介：摘要

简介：摘要

简介：摘要：通过对江西高校的跆拳道课开展情况以及教师老师和学生们基本情况进行深入调查研究分析，研究江西高校跆拳道运动开展存在着影响和差异。调查结果表明江西高校教授跆拳道课的教师及教师们，年龄呈年轻化；大部分教师学历并不高；学生为在校学生，对跆拳道运动并不了解；

简介：摘要：新课标课程的“揭竿而起”，跆拳道运动成为了风靡社会的锻炼方式之一，并且在各大校园中“高歌猛进”，在体育教育这片“沃土”上茁壮成长。此时，需要引导学生认识跆拳道运动，并且深入的理解跆拳道运动，最大限度拓展其功效，并且使用优势性，更好的服务于初中体育教学。因此，本文首先提出了需要探究的问题和内容，之后，结合引入的现实意义，针对性的发挥优势，提出合理的发展路径。

简介：摘要：跆拳道不仅仅是能够不断增强我国初中阶段学生的综合身体素质，还在不断培养初中学生的身体心理、道德品质和精神意志力量等方面也都有着积极的指导促进作用，因此，在我国农村初中学生体育阶段教学中针对开展学生跆拳道项目教育具有重要的指导意义。本文在我国初中体育阶段学生开展初中跆拳道体育教学的重要意义问题进行研究分析，提出一些相关的建议，促进农村初中跆拳道的体育教学。

简介：摘要：跆拳道他最开始来源于朝鲜半岛，在进攻对手时主要以腿部的力量为主，它是一种具有非常强的应变性的格斗项目，在比赛过程当中一方面会考察运动员的技能水平，也会考察运动员的身体素质，所以在运动员技战术水平相类似时就会变成力量素质的对抗，在比赛过程当中，运动员的力量起到决定性的影响，特别是在竞赛过程当中，力量强的运动员能够快速地占据比赛的上风，获取优势可以说力量是跆拳道比赛的基础，提升运动员核心力量已经成为了目前跆拳道训练的重点内容。

简介：摘要：随着跆拳道的发展，跆拳道的水平也逐渐提高，为了适应跆拳道的不断发展，当今的跆拳道运动员应该提高自身的素质和能力。因此，在这种情况下，对跆拳道运动员的要求也越来越严格，技术要求也越来越全面。根据跆拳道的发展，要注意提高运动员的力量、速度和灵敏度，我们知道力量是一切活动的源泉，是其他素质的基础，也就是说，力量是跆拳道运动员的首要任务，这项任务的成败不仅决定着跆拳道运动员能力提升的速度，也决定着跆拳道运动员未来的成败。本文对跆拳道运动员力量训练的重要性进行了分析，研究了跆拳道运动员力量训练方法。

简介：摘要：本文使用文献资料法，通过烟台大学图书馆、中国知网、网络电子期刊等网站,通过关键词阅大量文献资料,作为研究基础,并进行归纳和总结；利用访谈法，通过访谈从小练习跆拳道的运动员，总结对其影响。跆拳道是一项具有冲击性、观赏性的运动，我国运动员也曾经在跆拳道领域夺得两枚金牌。当今社会，越来越多的年轻人沉迷于网络，天天不学无术，身体瘦弱，注意力涣散等问题比比皆是，论文研究的是跆拳道对青少年意志品质的影响，研究出如何提高意志品质，然后列出措施，为跆拳道运动员给出参考经验，为我国体育事业做出微薄之力。

简介：摘 要：运动动机（sports motivation）是指由运动目标或者运动需要推动个体参与运动的内心的倾向和需求,这种需求会产生一种驱动力，推动学生参与体育活动，从而产生动机。本论文采用文献资料法、访谈法、问卷调查法、逻辑分析法、数理分析法等研究方法，以兴义市第三中学91名选修跆拳道课中学生作为调查研究对象，对我校男女生选修跆拳道课的动机进行调查，结果显示我校学生的内部动机比外部动机更强烈，这充分说明学生在选择选修项目时有着自己的学习目标和追求。有时候学生运动动机很微弱，并不强烈，难以从外部观察到，当这种动机受到运动本身或者运动环境的刺激后，就会在运动行为上表现出来，通过弱化学生的外部动机加强内部动机的刺激，从而提高学生的参与运动的兴趣。

简介：摘要：跆拳道横踢技术需要花费较多的时间以及精力进行日常的练习工作，才可以具有较好的竞技状态。但是日常练习的横踢技术与竞技当中使用的横踢技术，在内容以及技巧方面存在较为明显的差异。平时在进行横踢技术的练习时，一般需要以动作的准确度作为标准进行判断，但是竞技训练当中需要以运动的速度以及运动的准确性作为判定标准。不管是进行一般的系列操作，还是进行专项的训练操作及训练的结果，对比赛期间跆拳道横踢动作的使用效果会产生直接影响，所以我们需要对运动员的一般训练和专项训练给予足够的关注，保证其训练过程具有科学性以及合理性的特点。

简介：【摘要】随着我国的教育不断发展，高中体育跆拳道选项课发展快速。跆拳道本身是朝鲜半岛的一种竞技运动项目，通过实战格斗对抗闻名于世界。我国大部分高校也都开设跆拳道选项课，希望通过跆拳道来加强高中生的身体素质，同时让高中生养成良好的修养。该片文章主要阐述跆拳道选项课对高中生的深远影响，最后提出如何加强高中跆拳道选项课教学的策略，创新高中跆拳道选项课的教学，对于高中体育教师而言非常重要。

简介：摘要：随着时代的发展，学生的体育运动项目已经不局限于跑步、踢球等传统项目，学生想学习更多的技能。于是跆拳道、武术、花样滑冰等项目出现在校园里。但是较之传统的以跑跳为主的运动项目而言，学生在跆拳道的训练过程中容易导致运动损伤，危害性较大。本文主要探究青少年跆拳道训练过程中的损伤特点以及预防损伤的措施，以便学生在跆拳道运动过程中既能够愉悦身心锻炼身体，又能够保护自己健康成长。

简介：摘要：跆拳道是一项深受我国青少年喜爱的运动，通过练习跆拳道，不仅能够促进青少年的健康成长，而且也能够帮助青少年掌握一定的防身技能。但是由于我国跆拳道发展较晚，在跆拳道技术训练的理论和方法上多模仿国外，这就导致在我国青少年跆拳道运动员进行技术训练的过程中，会出现许多不良的问题。比如说过分注重某一部分力量的训练或某一项技术的训练，这样不仅不能够起到很好的训练效果，而且在一定程度上也造成了青少年运动员身体的损伤，十分不利于青少年运动员的后期发展。文章就青少年运动员技术训练的发展提出了几点思考，以期为青少年跆拳道运动员开展良好的技术训练提供参考。

简介：摘 要：采用文献研究法和间接观察法，从运动能力知觉的角度，结合跆拳道项目的特点，探讨了影响跆拳道运动员能力水平的运动能力知觉。最终得出跆拳道运动员的能力水平主要包括两个方面：本体能力水平（肌肉知觉、平衡知觉和整体反应时间）和临场能力水平（视觉深度、时空判断和节奏感）；肌肉本体能力有利于掌握高难技术动作，平衡感有利于学会使用连贯和困难的技术，整体反应不仅可以预测和避免对手的攻击还可以有效避免受伤；视觉深度有助于运动员预测腿部的距离和路径，时空判断能力有助于运动员明确自己在赛场上的位置、出腿的机会和节奏感，有助于运动员发挥优势，占据优势地位。

简介：摘要：本文研究的目的是分析男性跆拳道运动员在平时、赛前一周和赛后的营养摄入和水分摄入情况，研究对象为大学男跆拳道运动员和普通大学生，通过24小时回忆法和用餐记录法对营养摄入和饮料摄入进行对比分析，分析跆拳道运动员各时期的营养摄入情况。参考《中国居民膳食摄入量Chinese DRIS》标准，利用营养分析程序 CAN-Pro3.0 测量每个人的营养摄入量，寻找改善运动员饮食行和饮水量的方法与方向。

简介：摘 要：新时代的素质教育要求大学生的全面发展，跆拳道作为观赏性和竞技性较强的体育运动逐渐走进校园，成为学生健身増礼、缓解学生压力、增强意志力的一项活动。本文对新时代高校跆拳道教学提出了建议和意见。

简介：摘要：中小学生是我们祖国未来的希望，他们的健康成长与我国未来实力的强弱以及民族的兴衰有着重要联系。但是，城市化进程的加快，孩子的生活与活动空间变得越来越小，被局限在一个很小的空间。在家长期待之上，各种各样的才艺班，补习班给中小学生造长了成巨大的身心压力，可能导致其有不健康的心理。在学校，学校为追求升学率提高，使得学生的学习任务过重，不能分配更多的时间参与跑步等体育项目的锻炼，因此许多原因造成中小学生肥胖，体质直线下降等众多问题，各种心理上的问题也相继发生。跆拳道运动项目以其简单实用，效果明显，门槛较低的特点迅速受到中小学生的喜爱，它符合现代人生活习惯特点，其运动价值受到人们广泛的重视。因此，本问以跆拳道练习为干预手段，意在探究跆拳道对少童身心健康的积极影响，为促进少童身心健康发展提供理论依据。

简介：【摘要】跆拳道是特别受学生欢迎的竞技体育，即使在世界范围内也拥有大规模的基础。目前，将其纳入体育课程的高校越来越多。但是根据当前的调查和分析，高校的跆拳道教学计划仍存在一些缺陷，这在一定程度上限制了高校跆拳道教学的整体改善。因此，本文基于我国高校实际的跆拳道教学发展，提出了相应的改进对策，希望能为高校跆拳道教学水平的提高提供一些帮助。

简介：摘要：教育是一项充满人文性的活动，教育工作能够为他人带来有益的价值，为学生发展铺垫美好的道路，促使受教育者进一步完善提升自我，教师在教书育人的过程中要始终坚持做到以学生为中心。在体育课堂上教师与学生以及学生与学生之间有着更为紧密的互动，在老师指引下完成相关动作或某项体育活动，为了完成某一项体育活动学生需要在身体素质上付出一定努力，更需要耐心和毅力作精神支撑。

简介：摘要：跆拳道课程是高等艺术院校体育课程当中的必修课程，当中蕴含丰富的思政教育元素，将课程思政融入到高校跆拳道教学当中能够形成协同效应，对高校跆拳道课程教学改革有着重要意义。因此跆拳道课程应从教学目标、教学内容、教学方法、师资建设等各方面实现跆拳道课程思政教育，落实立德树人根本目标。