简介:摘要:中学生田径训练中,除了技能的培养,心理素质的培养也非常重要。本文从心理素质的定义、心理素质在田径运动中的作用、中学生心理素质的特点以及心理素质的培养方法四个方面进行阐述。心理素质是指个体在应对生活事件时所表现出的心理特质和能力,包括心理稳定性、自信心、意志力、注意力和情绪控制等方面。在田径运动中,心理素质对于发挥出最佳表现至关重要。中学生的心理素质较为脆弱,容易受到外界因素的影响,因此需要采取一些针对性的方法进行培养,比如心理训练、心理疏导、心理辅导等。最后,文章提出了培养中学生心理素质的建议,包括建立正确的成功观念、增强自信心、保持积极心态、学会控制情绪等方面。
简介:摘要:近年来,“心理”成为教育界的大热点话题。教师心理素质通过教育教学行为活动表现出来,直接影响教学效果和学生的心理品质。因此,在重点关注学生的心理素质健康情况之外,教师的心理素质问题更加不容忽视。基于此,本文就当下教师心理素质现状,探究问题应对策略,以期加强心理问题防范,提高教师心理素质,强化教育教学效果。
简介:摘要:近年来,我国对于教育事业的发展加大力度,已经取得了非常不错的成效。据报道,近年来初中生由于巨大的学习方面、人际交往方面的压力,以及手机、电脑游戏等智能游戏的影响,导致学生的心理负担越来越重,心理健康存在问题,影响带初中生的身心健康。心理健康教育对于初中生的身心健康发展起到了重要的作用。新课标中也提出了要注重对初中生开展心理健康教育工作。
简介:摘要贫困大学生作为高校大学生中的一个特殊群体,他们的问题已是带有普遍性的社会问题,甚至影响了当前高校的发展与稳定。经济上的重负往往导致他们心理上产生巨大压力,从而表现出对环境不适应、自卑心理较重、自我封闭、人际关系敏感等诸多问题。本研究试图从对贫困大学生心理健康状况入手,并在此基础上利用积极心理学的观点和方法,寻求提升贫困大学生心理健康水平、改善其心理健康状况的有效途径和方法。
简介:摘要:对于人的健康这一定义来讲,世卫组织给出答案:“不仅没躯体的残缺与疾病,还要有完整的心理、生理状态以及社会适应能力。”由此可见,人的健康不止需要生理上的健康,还需要有健康的心理,这个是判断人是否健康的重要的一个条件。初中生正处于叛逆时期,在学校教育过程中,心理教师需要借助多样化教学手段,以发挥初中心理健康学科的作用,给予学生正确的心理疏导,培养学生健康心理,让学生逐步拥有较强的心理素质去迎战未来的各种苦难与挑战,拥有一颗积极向上的心,保证初中学生能够健康、快乐成长。本文基于笔者教学经验,就如何在初中心理健康学科中提升学生心理素质提出自己的几点看法,以供参考。