简介:常规教学法注重培养学生单项或几项运动技能,对于运动技能的系统整体性提高,缺乏足够的办法,造成教学过程事倍功半。本文试从心(神经)体(肌肉)合一的整体观点出发,以人体掌握运动技能的实质为基点,阐述放松教学对运动技能提高的催化作用,从而提高体育教学的经济性、实效性。1.放松的特征、功效1.1放松的概念所谓放松是指人体在进行各种形式的运动中,机体各个部位配合得当协调,并且能够与外界保持一致。1.2放松的特征1.2.1放松的心理特征放松从心理上而言是指人体处于适宜的精神状态。这种良好的精神(情绪)能反射性地引起大脑皮质和丘脑部位兴奋性地提高,通过交感神经系统活动改善机体物质代谢过程。1.2.2放松的生理特征
简介:加入WTO后,经济全球化使我国经济面临前所未有的发展机遇和巨大的挑战。企业要加入国际竞争,必定要尽快实现从简单劳动密集型产业向复杂劳动密集型产业的过渡,这必然对企业劳动者的文化、技能水平提出更高的要求。然而,据劳动和社会保障部公布资料显示,中国企业中技师占技术工人的比例不超过3%,随着生产型企业技术改造升级的不断加快,技师这一高层次技术人才的缺口急剧加大。各级技术等级的劳动力呈现出供不应求的局面。在许多城市,月薪五六千元仍然招不满急需的技术工人。对技术工人的需求近年一直在上升,但从未表现得如今年突出。据劳动和社会保障部公布的数字:今年第一季度,中级专业技术职务,平均131个需求岗位只有100个劳动力供给,甚至初级专业技术职务的人员也出现了供不应求。在东部地区,对高级专业技术职务劳动力的需求是其供给数量的5倍多。上述情况表明,企业劳动者素质的提高已近在眉睫。企业要认真研究经济全球化条件下提高劳动者素质的工作,协助政府在提高职工科技文化素质上下功夫,积极提高劳动者的文化、技能水平,推进建设学习型企业,使企业在国际竟争中取胜。转变观念,增加企业对职工培训的投入在传统的资本概念里,没有把人力作为一种资本来看待。近年来...