简介:摘要:在运动的过程中,或多或少会产生一定的疲劳状态。而运动员在高强度的训练中,疲劳的产生相对更快而且疲劳程度比普通疲劳要大得多。过度疲劳会使运动员技术动作变形甚至容易受伤,从而影响正常训练及运动成绩的提高,因此运动性疲劳的恢复问题一直是游泳训练持续关心且高度重视的问题,就目前的体育训练状况而言,一方面应提高科学训练的方法,另一方面应加强运动员训练后的身体恢复措施,包括科学性的监督措施以及多方面的健康措施,这样才能使得运动员持续的进行有效训练,避免伤病带来的更改训练计划其至停训的情况发生,教练应该对训练疲劳方面加以重视,并在理论上对训练疲劳进行了解的同时设立一套有效解决运动疲劳的体系。
简介:在当前的语文基础教育中,对于“生态阅读”内质的不同理解,导致具体的生态阅读实践存在着重大的差异,而这种差异的存在又加剧了教育者在生态阅读理念上的分野。因而.在今天.对于生态阅读的适度的深层辨析与探讨也就成为了一种必要。作为生态语文的一个重要构成部分,生态阅读关乎的是生命的和谐成长与发展。在最为根本的意义上,它是一种生命教育。在当下的教育语境中.生态阅读实践者需要以此为认知基础,从而力图形成更大范围内的共识,以共同推进生态阅读实践的合理开展、深度开展。
简介:“生态文化”(ecologicalculture)近年已成为文学/文化界广为使用的一个新关键词。但是,《中国百科大辞典》(中国大百科全书出版社1999年)、《大不列颠百科全书》(中国大百科全书出版社1999年),Webster'sNewTwentiethCenturyDictionary(WilliamCollinsPublishers.Inc1979)等权威工具书中都没有收录这个词,更遑论给出明确定义。那么“生态文化”一词是如何衍化生成的?其语源和内涵是如何延展的?其文化学的重要意义何在?生态文化学在中国现代文学研究中有何启示?本文将对这些问题进行辩正梳理。
简介:摘要:采用文献质料法,观察,比较分析,数据统计等方法,发现仁化县田径代表队在平常训练的超量恢复受哪些因数的影响,从而试探如何才能使中长跑运动员达到最佳超量恢复,对于仁化县田径队来说也需要在新的起点更加努力,因此,针对仁化县田径队的中长跑运动员有不足之处提出今后训练工作的建议。