简介：髌骨劳损系指髌骨的关节软骨面(包括股骨髌面的关节软骨面)和髌骨周缘股四头肌张腱膜的附丽部分的慢性损伤,即髌骨软骨病(又称髌骨软骨软化症)和髌骨张腱末端病。这两种疾病可单独发生,也可一起发生,两者的损伤原理无甚差异,症状也有相似之处。(一)原因和损伤原理——发生原因主要是膝关节(尤其是半蹲位姿势)局部长期负担过度或反复的微细损伤积累而成。在体育运动中,很多动作要处于半蹲位,即130～150°进行发力或移动。因膝关节在这个角度时,伸膝力量最大,关节活动最有利和最灵活,这就导致了产生损伤的机会。例如篮球滑步防守与进攻、急停与起跳,排球的跳起扣球、滚动救球,短跑的起跑,跳远的起跳,跳高

简介：通过对体育保健康复专业人才市场的调查以及对其课程体系的研究，提出以“厚基础、宽口径、前期趋同、后期分化”的原则指导课程设置。从优化课程结构、融合、重组专业基础课，增设“小分支专业”方向课，增加专业选修课程和能力培养专业课，丰富深入其内容等课程改革措施，以培养“有知识、有能力、会学习、会应用”的全面发展的体育保健康复专业创新人才。

简介：王指导信箱吉林东北师大读者李久全问：反削怎打手球么？北京海淀区读者闫文龙问：发球时，球抛不准是初学者最常见的问题。球抛不准就影响挥拍动作的连贯性，影响发球的力量和准确性、球抛不准最常见的错误或原因有以下三种，我简要地和你谈谈。一、手执球的手法不恰当。...

简介：

简介：壁球的打法及技战术相对简单，但由于场地小，球速局面，球的红路，角度变化大，因此想要打好壁球并不容易。壁球的技术包括落点准确，多变刁钻的发球技术，强有力的击球以及正确的步代。击球时可长抽短吊，亦可大力扣杀。

简介：对于热爱高尔夫运动的女性来说，拥有为自己特制的球杆无疑有助于提高成绩已有20年制造高尔夫球杆经历的巴里·哈里斯来自澳大利亚，他认为，好的球杆是根据人的独特体型量身定制的，在球手之间，他们使用的球杆没有一支是相同的。

简介：<正>1986年,我室为省运动技术学院四名(其中省体校一名)优秀运动员先后治愈疲劳性骨折症,其效果见表:

简介：网球教练现场指导反应不一男子网坛引入教练现场指导最近在香港网球公开赛上首次试行但结果是仁者见仁智者见智。在每盘比赛结束时，将延长休息时间到２分钟，此时队员的教练可上场面授机宜。对于胜利者和失败者，各有各的说法。首轮被淘汰出局的五号种子斯帕迪亚，拒绝请...

简介：《体育函授》指导我搞体育科研成都体院函授生龙瑞文自１９８４年就读于成都体院函授体育专科开始，我就成为《体育函授》（前为《体育函授通讯》）的忠实读者。当时为便利于函授学习，每当一期新的《体育函授》拿到手的时候，我便迫不及待、怀着如饥似渴的心情拜读。《体...

简介：通常,每个非洲国家或者部落都有自己独特的格斗术体系。非洲的格斗术确实奇特,比如,虽然在非洲武术体系中也有缠斗技术,但是,非洲的缠斗术与亚洲和西方的缠斗术却有所不同。在非洲格斗术体系中,缠斗是指从对方身后抱着对方迫使其弯腰或者是从侧面将其摔倒以控制对方的一种技术。在这种情况下,

简介：<正>长期以来,肺脏一直单纯被视为人体与其外界生活环境之间进行气体交换的器官;肺泡则为实现O2和CO2交换的场所和功能单位。其实,肺是一个结构复杂,功能奇妙的生物学结构,它在人体内所处的特殊位置,提示其还具有免疫和非免疫性防御机能。近二、三十年来,许多人运用现代科学理论和技术,从不同的角度和不同的目的,对肺脏进行了研究,尤其是在肺的非呼吸功能方面,作了大量的研究,使人们对肺的功能有了更深入、更全面的认识。

简介：技术战术指导思想，或称训练指导思想，是一个队在训练和比赛中的理论原则与行动指南，是高水平队伍必不可少的取胜因素。正确的指导思想来源于运动训练与比赛实践，又反过来指导训练与比赛实践，并在实践中不断丰富与发展。新规则的实施，使人们在研究和探讨其对排球技战术影响的同时，更关注直接关系到技战术训练的指导思想。本文展示的是排球运动管理中心新规则调研组对排球技战术指导思想专题研究的结果。1．我国现行排球技战术指导思想的确立1955年3月，国家体委在天津召开的运动员训练工作会议上提出，球类运动中心须贯彻“积极、主动、快速”的战术指导思想，这一指导思想不仅体现了新中国运动员的进取精神，也符合我国运动员的身体特点和技术特点，尤其还体现了我国排球运动员继承九人排球中“快板球”绝招特技的意义，被排球运动员、教练员所接受和贯彻。经过几年的努力，我国排球运动在快速技术、战术体系方面，从继承到发展，达￥阿较高的水平。1958年夏，原国家体委在成都召开的排球训练工作会议上，针对当时排球运动发展中存在的技术片面、重攻轻防的问题，提出了“技术全面、战术多样”的训练方针。“技术全面”是六人排球最基本的特点，“战术多样”则是我国排球技战术的发展方...

简介：<正>北京房山二小少年门球队组建以来先后参加了北京市和全国门球赛5次,都取得了比赛成绩和精神文明双丰收的佳绩。经过这些具体实践,对如何指导少年门球队参赛有以下几点体会。一、强调“正”字、体现“稳”字,是参赛取胜原因之一强调“正”,即站位要正,瞄准要正,击球要正;体现一个“稳”,即心态要稳,瞄准要稳,出杆击球要稳。

简介：本文对篮球比赛战略的概念、性质、作用、研究的范围和内容以及教练员在篮球比赛的指导工作中有关谋略运用等问题,结合各种不同类型的比赛,进行了比较系统、深入的探讨,为教练员指导比赛和编写《篮球》专修教材提供参考。

简介：关于游泳教练员、游泳指导员职业素养没有哪本字典、教材有明文规定。目前，我国实施的职业游泳社会体育指导员教材也缺这些内容。这正是我国游泳指导员与发达国家社会体育指导员内在素养差异较大，进而造成这一职业社会认可度不高、社会地位不高的原因之一。

简介：<正>应力性骨折又称疲劳性骨折。它既不同于瞬间暴力所致外伤性骨折,也不同于因骨组织的病理改变所致病理性骨折,本症系指长时间行走、跑、跳,因局部骨组织对这种非暴力性的,且属阈下强度有节律地反复作用,失去了抗衡能力而产生的自发性折损。

简介：作为一种全新训练理念的代表——功能动作训练正逐渐被我国专家学者及教练员所接受。所谓“功能动作训练”是在对人体基本动作模式进行测试、诊断和纠正的基础上，采用某些特殊设计的动作练习手段，以最大限度地规避运动损伤风险，提高动作效率，促进运动水平提高的动作方法体系的总和。其核心内容包括功能动作筛查、伤病预防和动作准备等8个部分。作为整个功能动作训练体系的奠基石，功能动作筛查的重要性是不言而喻的。分别从原理、作用、操作、排序及纠正方法5个方面对功能动作筛查理论进行系统的研究，以期为后续研究功能动作训练体系其他方面的内容奠定基础。

简介：保持积极向上的心态我认为好的训练是：充足的营养、正确的练习和足够的休息。只要能保证这三者齐全，就能提高选手的成绩。

简介：足球比赛中场休息时间为15分钟,是全场比赛时间的六分之一,是半场比赛时间的三分之一,去掉退场和入场总和的2分钟,净剩时间大约为13分钟.任何一位足球教练员都不会放弃比较中场休息时间来对本队上半场比赛进行小结,并重新制定和部署下半时比赛的战术.作为一名有谋略的教练员,充分利用好中场休息时间,及时调整本队的战略战术,往往会起到"点石成金"、"转败为胜"的作用.

简介：采用文献资料、问卷调查、访谈等研究方法,对社会体育指导员的数量、分布领域、学历等进行研究,探讨目前社会体育指导员的特点.研究发现,我国社会体育指导员具有如下特点:①数量不足,区域发展不均衡;学历层次低,非体育专业比例大.②我国社会体育指导员的劳动性质以无偿服务为主;工作环境以非体育场所居多;指导时段多为余暇时间.