简介：运动营养包括训练期,比赛前期,比赛期和比赛后营养调整四部分。训练期营养对所有的运动员来说,除短期休假外,实际上每天都应该考虑营养的问题。运动员的营养没有一个统一的模式,但在尽可能的条件下,应该使之适应其社会种族的特点及个人的家庭饮食习惯。运动医生的职责就是在充分注意运动员的风俗习惯的同时,使其营养做到合理。

简介：摘要目的探讨个体化营养与运动指导对妊娠结局的影响。方法选取400例体重指数正常的孕妇为研究对象，实验组根据体重监测结果给予个体化营养与运动指导，对照组只在门诊接受普通健康教育和产前指导。结果实验组病例分娩后低体重儿、巨大儿、剖宫产、产后出血率明显降低。结论孕妇接受个体化营养及运动干预明显改善妊娠结局，降低分娩风险。

简介：运动、营养应引起全民重视。研究证实，绝大多数患心脑血管病、高血压、糖尿病、肝胆疾病等慢性病的诱发因素与活动量不足及膳食营养的质和量不合理有关。适量运动和合理营养相结合对防治和减轻严重危害人体健康的慢性病，如动脉粥样硬化、呼吸道慢性阻塞性疾病、脑血管疾患、糖尿病、肥胖症、骨质疏松及某些癌症等都是极为有效的，而且对促进儿童、青少年的生长发育，改善心肺功能、提高耐力、防治肥胖和改进心理状态等也有着显著的健康效益。

简介：

简介：

简介：摘要：膳食结构是膳食中各类食物的数量及其在膳食中所占的比重。膳食结构的这些因素是在逐渐变化的，所以膳食结构不是一成不变的，一个国家、民族或人群的膳食结构具有一定的特点，根据中国居民膳食结构，提出居民膳食指南和特定人群膳食指南。

简介：[摘要]目的 观察老年心衰病例有氧运动与科学营养指导联用模式所取得的护理效果。方法选择2021年1月至2021年12月于我院就治的老年心衰病例50例为观察样本，以随机数字表法将50例样本分为试验组25例、对照组25例，对照组按老年心衰常规模式施护，试验组于此基础之上加用有氧运动与科学营养指导联合干预，对两组干预后的各观察指标进行比较。结果　试验组老年心衰病例抑郁焦虑自评分显著低于对照组，6分钟步行距离值、营养评分显著高于对照组，（P＜0.05）。结论　以有氧运动与科学营养指导联用模式对老年心衰病例施加干预，可显著改善其不良心绪、营养状况及运动耐力。

简介：[摘要]目的 观察老年心衰病例有氧运动与科学营养指导联用模式所取得的护理效果。方法选择2021年1月至2021年12月于我院就治的老年心衰病例50例为观察样本，以随机数字表法将50例样本分为试验组25例、对照组25例，对照组按老年心衰常规模式施护，试验组于此基础之上加用有氧运动与科学营养指导联合干预，对两组干预后的各观察指标进行比较。结果　试验组老年心衰病例抑郁焦虑自评分显著低于对照组，6分钟步行距离值、营养评分显著高于对照组，（P＜0.05）。结论　以有氧运动与科学营养指导联用模式对老年心衰病例施加干预，可显著改善其不良心绪、营养状况及运动耐力。

简介：摘要目的探讨营养和运动指导对妊娠糖尿病孕妇血糖控制以及分娩结局的影响效果。方法选取我院自2012年8月-2014年8月间收治的妊娠期糖尿病患者98例作为研究对象，随机将其分成两组即对照组患者只进行正常饮食，观察组患者49例进行个性化的营养搭配和营养指导，对比两组患者血糖控制情况和妊娠结局。结果对照组患者血糖控制效果明显不如观察组，两组数据对比差异具有统计学意义，P<0.05；观察组患者胎膜早破、产后出血、新生儿窒息等的发生率显著低于对照组，数据对比差异具有统计学意义，P<0.05。结论在对妊娠期糖尿病患者治疗时辅助营养和运动指导能够显著提升血糖控制效果，改善妊娠结局因此非常值得临床上推广应用。

简介：目的:对处于孕期的产妇给予孕期健康营养等干预,观察营养指导对产妇孕期营养以及孕后分娩结果的影响。方法:随机选择自2017年1月-2018年1月在我院进行备孕生产的86例孕妇作为研究对象,随机分为对照组和实验组,两组各43例,其中对照组给予孕期常规模式护理,实验组在常规孕期护理模式的基础上给予健康营养指导,最终观察两组孕妇在孕期营养状况和孕后分娩结果的差异。结果:实验组孕妇在孕期营养、分娩结果方面优于对照组,差异显著有统计学意义(P<0.05)。结论:对处于孕期的产妇给予孕期健康营养等干预,可以提高孕妇营养状况,改善分娩结果,临床中值得推广。

简介：随着近年来体育科学的迅速发展，营养学作为一门学科也越来越受到人们的重视。一些体育科学发达国家已开始将运动营养学与训练学有机地结合在一起，成为训练整体中不可缺少的组成部分，从而促使运动训练效果和运动成绩的迅速提高。

简介：满足好动儿童的营养需要对于确保他们的各方面健康、发展和成长是重要的，当然，对于非技术运动潜力的获得也是如此。保持好动儿童以适当的速率“生机勃勃的成长”是涉及少年运动和后备人才培养方面者所面临的艰巨任务。

简介：近年来,对运动员和体育爱好者在进行运动中和运动后营养的补给研究,已成为热门课题。对于其补给方法和物质选择,也有许多论文报告问世。另一面,日常生活中的营养摄取状况,特别是质和量的问题,也是研究的内容。即使在现在这种物质生活十分富裕的环境中,人们也对总热量摄取不足、营养结构不平衡等情况十分关心。

简介：一、营养学的意义及其发展随着近年来体育科学的迅速发展,营养学作为一门学科也越来越受到人们的重视。一些体育科学发达的国家已开始将运动营养学与训练学有机地结合在一起,成为训练整体中不可缺少的组成部份,从而促使运动训练效果和运动成绩的迅速提高。运动营养学是一门非常广泛的课题。它的作用是提供人体能量以适应运动强度的需要。营养是恢复和提高工作能力的最有效手段之一。它在机体中完成两种非常重要的机能,即能量供应机能和可塑性机能(修复被破坏了

简介：本文取材于有关食品、营养和运动活动的国际科学会议

简介：随着世界体育竞技水平的日益提高,运动员膳食营养工作的重要性愈显突出.通过提供合理的膳食营养,能促进运动员体格发育,增强体力,使运动员在最佳营养状态、最适身体机能状况下训练比赛,从而提高运动训练效果和比赛成绩.并有利于运动性疲劳的消除与体力恢复,有助于运动能力的提高.所以,当今世界体育的竞赛,也包含着运动营养学的竞赛.

简介：如果我们必须对一个健美初学者提一些关于营养方面的建议的话,

简介：

简介：摘要：目的：探讨有氧运动联合科学营养指导对老年心衰患者疗效和对患者运动情况及负性情绪的影响。方法：研究时间段选择2022年8月~2023年7月，对象为此期间我院接收的老年心衰患者，其中有25例实施有氧运动联合科学营养指导，设置为观察组；另外25例应用常规护理，设置为对照组。对两组患者的运动情况及负性情绪进行观察比较。结果：（1）观察组患者经干预之后的运动情况评估水平，显著性优于对照组患者（P<0.05，X =2.799，2.853）。（2）观察组患者经干预之后的焦虑评估得分为（41.02±2.38）分，显著性低于对照组患者（52.36±2.75）分。差异具备统计学意义（P<0.05，X =2.571）。结论：有氧运动联合科学营养指导对老年心衰患者是一种有效的治疗方法。通过合理选择有氧运动方式、规范运动频率和时长，并根据营养指导制定合理的饮食计划，可以改善患者的症状、提高生活质量，并促进身体的康复和健康。

简介：