简介：

简介：按理说,健身类商家搞宣传,一定很忌讳在广告中提到巧克力这类高热量的食品。可偏偏就有人反其道而行之。近日,南非一家名叫＂斯利姆＂的健身美容中心就利用巧克力打造出了一款特殊的宣传单。这款宣传单由纯巧克力制作而成,既能看又能吃。而主张这样打广告的,正是斯利姆健身中心的老板萨米。

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简介：俗话说，岁月无敌．在这个世界上，没有一个女人能逃得了年轮给人留下的深刻痕迹，健身、美容只能延缓却无法抵抗衰老。怛一个女人如果一直注重努力修炼自己，就可以在自己的每个年龄段都留下让人难忘的美丽光芒。比如：青春年少时，可以体现自己活泼俏丽的美，中年时，体现自己成熟干练、女人味实足的美，在

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简介：Q：我非常喜欢有氧锻炼，听人说有氧锻炼会运动过度，这是真的吗？

简介：<正>当健身成为一种生活态度喜欢健身并不需要理由它能给你一种积极的生活范围,并直接表明了你的生活态度当健身成为一种生活态度就比其他时候更加期望速度刺激,期望挥汗如雨的感觉甚至,期望来自整个世界的挑战用一生去喜欢健身,这个过程本身就是诠释身体的过程我为健身狂……

简介：Q：我是一名20岁的女孩，进行力量训练与有氧锻炼已有多年，现体重51公斤。请问怎样锻炼才能使全身的肌肉更加结实有形呢？

简介：健身控们虽然坚持锻炼，但可能收效和付出并不成比例，一定是哪个环节上出了问题。什么事惰都不能蛮干，要巧练，掌握运动的几大高效原则，也许知道了某种道理，改变了巢个细节，就会事半功倍。

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简介：记者从5月13～15日举行的第18届世界美容医学大会上获悉，中医美容是这次大会的一大亮点。来自美国、法国、中国、香港等国家和地区的中医美容专家集聚北京，就针灸、膏方、刮痧、推拿、中药等在美容、减肥方面的学术发展和临床应用进行了交流与研讨。同时，还进行了针灸美容、穴位埋线减肥的现场演示。

简介：全球都在提倡有机和“绿色”的理念，促使许多消费者开始在自然中寻找？特别”的配方。世界各地不乏古怪美容大法：用牛精液做护发素，用蛇做按摩，用小鱼啄死皮，以及用夜莺鸟屎来涂脸……

简介：中老年朋友，您有皮肤保养、护肤品选择、医疗美容方面的问题吗？美容问答栏目免费为您解决各种美容问题。您可以将问题通过写信或电子邮件的方式告知我们，我们将在栏目中给予详细的解答。邮件请寄：广西南宁市古城路31号家庭医药杂志社《快乐养生》编辑部，邮政编码：530022。电子邮箱：xyljucy@163．com

简介：第三代的睫毛滋养产品——浓翘纤长睫毛滋养精华液！相比之前的产品，浓翘纤长睫毛滋养液精华液不仅让睫毛长得更纤长，还更浓黑和卷翘，让你拥有扑闪如蝶的美丽睫毛，顾盼之间，更加动人！

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简介：水是人体中含量最大的成分，是维持人体正常生理活动的重要物质。人体内一切化学变化都必须有水参加，因此，水是机体代谢反应的基础。水是营养物质和代谢废物的溶剂，营养素和代谢物借助于水的流动，被带到目的地。水能调节体温，而体温的恒定对维持正常代谢十分重要。

简介：《美与时代》编辑部的编辑们:你们好!我是上班族中的一员,一直都订阅《美与时代》杂志,我觉得《美与时代》上谈到的美容护肤的方法都很实用,我有个皮肤问题一直困扰着我,不知你们是否知道解决的办法。我的手臂外侧从肘部一直延伸到肩部,一年四季都有那种好像皮肤

简介：很多美容的方法是轻而易举、立竿见影的。你只要乘上这趟特快列车会发觉这些小秘方确实有效——要防止睡醒后眼皮肿胀,尽量别在睡前喝太多水,同时避免摄取含盐、酒精或咖啡因的食物。洗完澡后,可以趁肌肤尚微湿时,在全身涂抹乳液,尤其是脚踝、手肘、膝盖及足部等最易粗糙的地方。每周至少要运动三次。这样既可防止肌肉松弛,又可使肌肤有光泽。为了保有亮丽的肌肤和秀发,三餐要定时、定量,更要注意摄取营养均衡、少油脂的食物。化妆前、卸妆后都要使用保湿乳液十分钟,再以化妆纸轻轻按,拭掉多余的乳液,才开始进

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简介：过敏皮肤的保湿小功夫Q：在我脸部过敏的那段时间，我完全没有使用任何乳液或保温产品，可是脸部从原本的正常变得干燥，甚至偶有脱皮的情况，我很担心，因此又想恢复使用保温产品，但是在我持续使用精华液＋保湿凝露近一星期后，却又觉得脸部开始痒痒，好像又开始过敏了，那么我目前除了用基础的化妆水和乳液外，可以再使用精华液或保湿产品吗？或是您有没有更好的建议呢？