简介：

简介：经常面对电脑工作会导致肩胛骨肌肉紧张，腹部、面部乃至全身出现松弛现象。用瑜伽操来放松紧张肌肉，通过锻炼来加强肌肉能力。

简介：摘要目的讨论麻醉相关的肌肉松弛剂并发症防治。方法归纳文献资料并结合临床经验进行总结。结论琥珀胆碱引发的并发症如快速心律失常和室颤，可以应用进一步的心脏生命支持方案进行治疗。当发觉最初的诱导剂量恢复延迟时，应查找作用增强的原因。并更换不同消除途径的短效肌松剂，可帮助纠正此问题。

简介：人工气道机械通气是治疗危重哮喘的最有效手段之一,但传统机械通气常合并气压伤而影响预后.我们在机械通气中应用肌肉松弛剂卡肌宁及麻醉镇静药异丙酚可明显降低气道阻力,改善气体交换及其内环境.

简介：【摘要】目的：分析小儿耳鼻喉科内接受日间手术的患儿内随机选择86例实施不同肌肉松弛的效果。方法：从2021年1月-2023年1月期间小儿耳鼻喉科室内接受日间手术的患儿内选取86例实验，依据麻醉方式进行分组，即实验与对照，各组内人数均为43例。对照组内整体均接受顺阿曲库铵，实验组均给予罗库溴铵，对比效果。结果：实验组的生命体征显著更稳定，麻醉前两组不存在显著差异，P＞0.05。麻醉后，实验组患者的心率、动脉压显著优于对照组，P＜0.05。实验组与对照组麻醉效果以及不良反应无差异，P＞0.05。结论：对患儿使用罗库溴铵药物的麻醉效果较好，且患儿生命体征更为稳定。

简介：

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简介：无

简介：演员在塑造舞台人物形象的过程中。总会遇到诸多因素的影响而产生一些紧张情绪。而对于表演领域的新手因当众表演而激动甚至难以自制更是不可避免的。本文撰写的目的正在于寻找这种紧张（特别具有共性的表演情绪）的成因，并通过不同的方法途径来避免不必要的紧张，从而帮助演员在舞台表演艺术中更有自信地塑造好每一个角色。

简介：摘要舒更葡糖钠是拮抗非去极化肌肉松弛药（肌松药）的新型药物，它能够快速、安全、可控地拮抗罗库溴铵等甾体类肌松药的神经肌肉阻滞，与传统肌松拮抗剂抗胆碱酯酶药相比，具有拮抗深度神经肌肉阻滞且不影响胆碱能系统活性的优越性，在麻醉苏醒期的临床应用具有广泛前景。文章通过对新型肌松拮抗药舒更葡糖钠的作用机制、使用效能、在特殊患者中的应用、神经肌肉阻滞残余、再箭毒化情况和不良反应等几方面进行综述，从而帮助麻醉医师在临床中更加合理地使用舒更葡糖钠，提高患者麻醉后苏醒期的质量。

简介：摘要神经外科手术中运动诱发电位（motor evoked potential, MEP）监测至关重要，肌肉松弛药（肌松药）由于影响神经肌肉接头兴奋的传递使监测不能进行而限制其使用。应用小剂量肌松药实现不完全的肌松程度以应用于神经外科手术。文章综述肌松药对MEP监测的影响，详细阐述肌松药在神经外科手术中的应用及在不同肌松药使用方法下MEP监测情况。应用四个成串刺激（train of four, TOF）监测下小剂量的肌松药达到不完全肌松程度能为MEP监测提供良好的监测条件，并提高麻醉与手术的安全性。如何合理应用肌松药实现稳定的不完全肌松程度还需深入研究和不断探索。

简介：摘要本文报道1例择期行食管癌根治术的患者，术前合并轻度睡眠呼吸暂停综合征。因拔管后患者出现声音嘶哑、上呼吸道阻塞、血氧饱和度大幅下降，考虑存在喉返神经损伤。先立即给予抬下颌、置入口咽通气道、面罩加压给氧等措施，患者血氧饱和度恢复正常。随后使用肌松监测仪，提示患者存在肌肉松弛（肌松）残余，使用舒更葡糖钠快速拮抗肌松残余。最终患者未再次发生上呼吸道梗阻等事件，呼吸频率、潮气量正常，血氧饱和度达到100%。

简介：摘要目的为更新1999年法国共识"麻醉中肌肉松弛药与逆转剂的应用"特召集16名专家成立共识委员会。编写开始时宣布庄重的利益声明与分歧监督原则，并在编写过程中予以执行，本指南编写全过程不依赖任何商业资助。所有作者均需遵循推荐分级的评价、制定与评估系统的原则(Grading of Recommendations，Assessment，Development and Evaluation，GRADE®)，以评估这些推荐意见的证据质量，规避基于低质量证据做出强推荐的可能性。故有少数推荐意见仍未分等级。方法专家组的讨论主要集中在以下8个问题：(1)在无面罩通气困难标准的情况下，是否有必要在注射肌肉松弛药前检查面罩通气的可行性？面罩通气是否有必要使用肌肉松弛药？(2)为便于气管插管是否有必要使用肌肉松弛药？(3)是否有必要使用肌肉松弛药以便于声门上气道装置的置入及管理相关并发症？(4)是否有必要应用神经肌肉阻滞监测来进行气道管理？(5)是否有必要应用肌肉松弛药以利于手术的进行？如有必要，是哪种手术？(6)术中是否有必要监测神经肌肉阻滞程度？(7)防治肌肉松弛药残留阻滞作用的策略是什么？(8)在特殊人群中(如电休克治疗、肥胖、儿童、神经肌肉疾病、肝/肾功能衰竭、老年患者)使用肌肉松弛药和逆转剂的适应证及注意事项是什么？所有问题都采用研究对象、干预、对照和预后(Population，Intervention，Comparison and Outcome，PICO)模型中的临床问题予以阐明，并生成证据档案，最后采用GRADE®系统评估文献分析的结果并进行推荐。结果SFAR指南专家组提出了31项关于麻醉中应用肌肉松弛药与逆转剂的推荐意见。在这些推荐意见中，有11项是属于强推荐(GRADE 1±)，有20项是属于弱推荐(GRADE 2±)，有5项应用GRADE®系统无法给出推荐意见，其中2个问题生成了专家意见。经过2轮讨论和1次修订后，所有指南和方案都获得了专家组的一致同意。结论关于麻醉中应用肌肉松弛药与逆转剂的多项强推荐意见，专家间意见基本一致。SFAR推荐在整个麻醉过程中使用神经肌肉功能监测仪来监测神经肌肉阻滞程度。

简介：[原材料]低筋面粉200克,糖粉40克,玉米油80克,土鸡蛋1个(约50克),肉松适量,盐1克.[装饰材料]黑芝麻适量,蛋黄液适量做法①玉米油加糖粉,搅拌均匀,再加入鸡蛋、盐,搅拌均匀.②筛入低筋面粉,然后用抓捏的办法,使面团软硬适度.③取10克面团,揉成圆球状,迷你面团烤出来的成品会更可爱.

简介：市面上有很多各种口咪的肉松，但是给宝宝吃却总有些不放心：不知道食材是否新鲜，有没有加什么添加剂？现在，只要你学会了这款自制的肉松，那么就能让宝宝吃得开心，妈咪也安心了。

简介：猪肉松香味浓郁,味道鲜美,干软酥松,胆固醇低,蛋白质高,是老少皆宜的食品。制作方法为:1.选料新鲜的猪后腿肉,将纯瘦肉顺横纹切成约10厘米长的条块,洗净沥干、备用。2.配料福建的肉松配料为:瘦猪肉50公斤、白酱油9公斤、砂糖3.2公斤、红糟3.2公斤、虾干1.5～2.5公斤,净猪油0.3～0.35公斤。太仓肉松配料:瘦猪肉45公斤、砂糖5公斤、白酱油3.15公斤、精盐0.75公斤、生姜0.15公斤、味精75克。3.制坯在铁锅中放入猪油烘沸,加红糟烘透,再加酱油及适量清水,用文火煮20分钟,去渣及浮沫。把切好的肉料下锅煨烂,

简介：专家建议消费者在选购肉干肉脯肉松产品时，可根据自己的喜爱选购适当的产品，并注意以下几点：

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简介：用兔肉制作的肉松呈金黄色，肉质柔软、香味纯正，营养丰富，助食解腻，是消闲、旅游、野餐的方便食品，其制作方法如下：