简介:羽毛球运动是一项大众喜爱的体育项目,它简便易行,室内外均可进行。有人说羽毛球运动是一项能够让人眼明、手快、全身得到锻炼的体育项目,我觉得这种说法非常贴切。
简介:
简介:许多人都知道,仰卧抬腿是锻炼腹肌的经典动作。可是,这抬腿动作,往往要重复百八十次才能有效果。重复单调的动作,时间长了,难免乏味而难以坚持。健身专家介绍,有一个锻炼腹肌的好方法,既有效又有趣,那就是仰卧“举腿写字”。
简介:我国古代伟大的医学家李时珍在《本草纲目》中提出“脑为元神之府”,就是说脑是人体精神思维活动所居之处。
简介:近期,美国加州大学洛杉矶分校戴卫·格芬医学院的研究者发现,肌肉发达的心血管疾病患者死亡风险相对较低。
简介:美国心脏学会和美国运动医学院联合发布了新健身指南,指出18~65岁成年人和65岁以上老人,应每周至少做两次8-10种不同的力量练习包括举重。新指南指出,成年人应该增加肌肉力量和耐力的训练,尤其是使用大肌肉群比如胳膊、腿部、胸部等部位的肌肉,一周两次或三次做8~10种不同的力量练习,包括举重、爬楼梯等。
简介:摘要纠正医药购销和医疗服务中的不正之风是一项与广大人民群众切身利益密切相关的工作。荆州市妇幼保健院始终把探索防止医药购销领域不正之风作为行风建设重点来抓,从警示教育、规范药品采购、严格执行药价、监控药品购销着手,狠抓医德医风考评、医疗服务“四合理”、优质服务,在解决群众看病难、看病贵方面做了一些富有成效的偿试,得到了患者和社会的认可,树立了良好形象,医院也实现了跨越式发展。
简介:无
简介:而小儿锁骨下静脉到位率为47.5%,小儿锁骨下静脉穿刺时,成人和小儿颈内静脉置管到位率为96.4%~100%
简介:摘要在人类早期历史上,传染病就曾经留下了大量肆虐的证据,在这里主要从以下几方面针对疫病控制的关键进行具体的分析与探讨。
简介:湖北省气象局认真按照中共中央、国务院和省委、省政府《关于领导干部带头在公共场所禁烟有关事项的通知》精神要求和省直机关创建无烟机关动员会要求,切实抓好“五到位”,扎实开展无烟机关创建活动,现将有关情况汇报如下。
简介:摘 要:如何提升内科实验教学质量和水平,本文从“三个到位”(管理到位—结合实情规范管理求实在,流程到位—结合实验精心组织求实用,考核到位—结合实操完善考核求实效),作了初步探讨。
打羽毛球,练视力也练身体
人流清宫,‘超’声引导精准到位
浅谈“五到位”抓好征兵政治考核工作
针灸后你的护理到位了吗?
落实“五个到位”提升化解矛盾能力
管理不到位的水质监测问题
“举腿写字”练腹肌
静修动练也健脑
“文练”健身效果佳
练肌肉能强心脏
练肌肉就能护心脏
七项“到位”管理防止医药购销不正之风
上肢严重损伤的一步到位修复
不同部位中心静脉置管到位率的观察
疫病控制的关键是防疫要做到位
兵员征集时体检工作要注意做到“五到位”
抓好“五到位”扎实开展无烟机关创建活动
健康教育落实不到位的原因分析及政策
浅谈内科实验教学中的“三个到位”