简介：一、培训阶段划分及各阶段的关系1．培训过程的阶段划分参照国际、国内最新的研究成果，把整个足球培训过程划分成五个阶段，各个阶段有不同的培训目标和内容，采用不同的培训方法，整体上形成一套优化的培训体系。五个阶段对应国际通行的五级教练员等级配制如下：

简介：步法是乒乓球运动的灵魂，任何技术都建立在步法的基础上。如果脚下不会跑动，或者跑动不够合理，就无法将各项技术有效地衔接起来。在少儿启蒙阶段，由于运动员年龄小、身体素质较差，教练员的主要精力往往集中在培养技术动作方面，而忽略了步法训练。这种“先手后脚”的训练方案必然会影响少儿技术水平的提高。

简介：

简介：以跨理论模型为理论背景，分析锻炼阶段变化与变化过程关系，为干预策略的发展提供手段和思路。按分层抽样和人口统计学要求，采用锻炼阶段变化和锻炼变化过程量表对1149名大学生进行测查。调查数据以描述性统计、多元方差、多元逐步回归等数理统计方法进行分析。结果表明，大学生锻炼阶段分布是前意识和意识阶段31．0％，准备阶段52．9％，行动阶段和维持阶段16．1％。变化过程因素存在显著的锻炼阶段特征，相邻锻炼阶段转变过程中，变化过程因素的预测作用有着显著差异。建议根据锻炼阶段采用针对性的干预。

简介：于瑛为少年乙组三级跳远运动员,入队时成绩为13.5m。经过2年训练,以15.39m的成绩获山东省16届运动会男乙三级跳冠军。训练以2年为周期,分为4个阶段,详细地制订出各阶段的目标任务,在训练安排上采用小周期训练法。在各阶段训练中按照总的训练目标使训练具体化与量化,始终抓住技术训练的核心,对量和强度的掌握做科学的安排与控制,并精选和创新训练手段。

简介：推铅球的滑步双支撑阶段是完整动作的重点和难点之一,这一阶段起着承上(滑步)启下(最后用力)的作用.通过对背向滑步推铅球滑步双支撑阶段的分析得出,铅球的滑步双支撑阶段是一个衔接连贯的过程,这一阶段的动作节奏过慢或过快都将影响铅球最后用力动作,影响滑步阶段所获得的初速度.正确的动作节奏应是在保证形成最佳用力的条件下越快越好.

简介：练习过程中的技能难度负荷是影响运动技能学习效果的重要方面。本文运用运动技能难度负荷的理论，采用实验测试和对所得数据进行统计分析的方法，对影响投篮练习难度负荷的各相关因素进行了分析，提出了不同情况下符合适宜技能难度要求的投篮练习点和练习要求。

简介：中国近代体育经济主要有体育场馆的建造及其经营、体育用品的生产和销售、体育组织的运作、组织与参与运动竞赛的经营管理、体育书刊的出版与销售五大内容。它随着社会和体育的发展而呈现出自身独特的历史发展阶段：１８４０—１９１４年为体育经济开始孕育阶段；１９１４—１９２７年为体育经济进一步发展阶段；１９２７—１９３７年为体育经济空前活跃和兴盛阶段；１９３７—１９４５年为体育经济步入低潮阶段；１９４５—１９４９年为体育经济几乎消失阶段。今后应该加强中国体育经济史的研究和宣传教育

简介：

简介：奥林匹克运动是当今社会可持续发展的典范,回顾其历史可以发现:生存、发展、可持续发展是奥林匹克运动演进的脉络。1894—1948年,奥林匹克运动历经战火与纷争后仍旧能够顽强地生存与其思想体系所蕴含的可持续发展理念和不断适应社会过程中所形成的可持续发展能力有着密切的联系。这一阶段可以被认为是奥林匹克运动可持续发展的萌芽时期,其可持续发展是通过体系内生和外部互动两个途径来实现的。奥林匹克运动以人为本、倡导和平以及强调公平的思想与可持续发展思想高度契合,并为奥林匹克运动实现可持续发展提供了一定的理论支撑,组织结构和活动体系的初步建立为其可持续发展提供了基本保障和依托。奥林匹克运动在与社会互动的过程中,逐步明晰了其可持续发展能力所包含的生存支持系统、发展支持系统、环境支持系统、社会支持系统、智力支持系统。此阶段一系列的探索为奥林匹克运动的可持续发展创造了起点。

简介：<正>研究当代中国体育的理论和实践问题必须从当前中国的基本国情,即社会主义初级阶段出发。本文拟从经济对体育制约的角度来揭示社会主义初级阶段的体育特点。为了阐明这一问题,首先,从历史上经济对体育的制约进行扼要的考察;其次,从社会主义经济对体育的制约,扼要考察社会主义社会体育的性质和特点;然后,从社会主义初级阶段基本国情出发,研究这一历史阶段体育的特点。

简介：进入二十一世纪以来，国际游泳的一大发展趋势是优秀运动员的竞技年龄在发生变化，不少30岁左右的运动员仍保持着高水平的运动能力。在我国大多数优秀游泳运动员退役的年龄，正是世界优秀游泳运动员创造最佳运动成绩的黄金年龄。国内大部分运动员在走向第二个运动成绩高峰期前就退下来，限制了他们向更高运动水平冲击。

简介：以文献资料法、访问调查法、数理统计法、逻辑分析法为主要研究方法，分别对“体育系统”、“教育系统”青年阶段篮球竞赛组织现状进行分析，认为：青年阶段“体育系统”与“教育系统”在篮球竞赛组织过程中存在的主要矛盾归根结底是“体制”问题，在“体制”大背景的影响下，表现为“体育系统”与“教育系统”争夺竞赛市场、人才市场；竞赛组织形式与竞赛规程有待进一步完善；两者在“管竞赛、办竞赛”的过程中尚未建立起完善的组织运行机制等。在进行大量分析与研究的基础上，提出对青年阶段篮球竞赛组织系统优化与重构的战略设想。

简介：通过对武汉地区部分高校新生进行《阶段变化问卷》的测量，以检验跨理论模型各分问卷在研究大学新生锻炼行为上的适用性，并调查分析大学新生锻炼行为现状。结果显示：阶段变化问卷的内部一致性信度、结构效度都达到了较理想的水平，在研究大学新生锻炼行为上是适合的。大学新生在各锻炼行为阶段上的人数分布存在非常显著的差异，并存在性别差异，但不存在专业和区域差异；大学新生在均衡决策、自我效能和改变过程等因素上的变化情况与以往研究结果一致。

简介：众所周知,田径比赛中100米是最引人注目的比赛项目,扣人心弦,典型的飞人大战,为竞技体育比赛项目中皇冠上的明珠。是集速度、力量、耐力、灵敏、协调、技术及天赋秉性于一身的强度最大化集中表现,其精彩程度可见一斑。针对100米训练的方法、手段、技术水平,各有高低差异。但对于基层、基础性训练,身体素质,体能训练这些来说,却是大同小异,方法手段早已公开化、明晰化、学习化,运用表现上也几乎一致。而在训练的要求细节上不相同,

简介：当代世界优秀游泳运动员的年龄，是教练员最感兴趣的话题之一，也是制定多年训练计划的基本依据之一。俄罗斯《游泳教学训练大纲》对这一问题的分析，颇具新意，特选登这部分内容如下（这部分内容摘自该大纲第11—12页），如欲了解该部著作全部内容，请按本刊33页刊载的征订办法订购这一著作。

简介：运动员所获得的能力能否实现,这在很大程度上依赖于赛前阶段的训练过程能否正确安排.滑雪竞赛中一般通用的训练法,都是以正个年度训练过程的和赛前阶段的训练量的波浪形变化做为依据的.做为变化的基础,是三天的或四天的波浪.而波浪的特点,是量逐周逐渐缩减,强度逐周逐渐增大.

简介：飞行学员飞行训练阶段实战化军体训练应以未来作战对飞行学员要求为牵引,不断运用科学的体能训练理念带动实战化军体训练方法途径的创新,并把实战化军体训练作为一项打基础、管长远的任务来抓,让实战化军体训练的精髓内化为部队训练文化传承,并保证顺利高效完成实战化军体训练。为此提出了在飞行学员飞行训练阶段实战化军体训练中,应明确目标,增强训练实效,培养学员的训练主动性。

简介：通过分析美国陆军体育训练阶段区分的做法,提出实战化军事体育训练阶段区分的基本要求,指出实战化军事体育训练应在夯实基础体能和身体素质的前提下实施,实施阶段应在军体训练的保持阶段,实施对象为第二年度以上兵和院校大三、大四学员。

简介：我校的体育传统项目是田径。为了进一步搞好传统项目的课余训练,我们制订了一个长远的规划,首先要抓好基础也就是抓好小学中年级(三、四年级)的第一阶段训练工作。通过多年的实践,使我深深地懂得,要培养体育人材,必须从儿童抓起,使他们从小打好坚实的田径基础。在训练中,贯彻身体素质全面发展为宗