简介:摘要:传承中华优秀传统文化,提高文化软实力。太极拳是集中国传统文化之大成,是中华文化的瑰宝。高校太极拳课教学,学生通过准确性习练,不仅能够用自己的肢体反映阴阳运行轨迹,而且还能够体验到阴阳相融、相承气血运行顺畅的感受,最终享受到这两大文化的神奇功效—健康。
简介:摘 要:在现今人们开始注重追求健康生活的大环境下,各项武术运动被传承发发扬。一直以来,适合中老年妇女的健身活动项目相对较少,木兰拳作为一项新型的艺术健身拳操,其在内涵上表现出了中国武术的薄大精深,在内容上丰富了武术肢体表现形式,在作用上不但可以起到强身健体、自娱自乐功效,而且有效的提高了海内外广大健身爱好者、尤其是中老年妇女的生活质量和精神情操。然而,湛江市霞山区中老年妇女在练习木兰拳的过程中能否达到健身效果一直存有争论,本文将使用文献资料法、问卷调查法、专家访谈法、实验对比法、数理统计法等方法,调查湛江市霞山区木兰拳练习者与非练习者之间的身体素质情况,根据调查数据,研究分析木兰拳对中老年妇女的健身效果,对木兰拳的练习提出改良意见。
简介:摘要:习近平总书记在党史学习教育动员大会上的重要讲话中强调,“在全党开展党史学习教育,是党的政治生活中的一件大事”。学习党史是一项党内教育的重要政治任务,是加强党员党性教育的必要方式,是推进党的自我革命、永葆党的生机活力的必然要求。结合当下新时期学习的特点,从开展调研基层党史学习教育的现状、问题入手,探索出以下针对基层行之有效的党史学习教育方式途径,提升党史学习教育的吸引力、辐射力、影响力。
简介:摘要:体用结合教学模式是一种能够将知识与实践相互融合的教学方法,它在高校体育教育活动中发挥着积极的作用。随着2001年我国开始正式推动教学体制深化改革开始,高校体育教育就迎来了创新性改革发展,“体用结合”教学模式逐渐与太极拳教学融合在一起,意在帮助学生在学习太极拳知识的同时让学生拥有一种可以强身健体的运动方法,但随着教学改革的推进,部分传统体育教学老师无法摒弃老套的应试教育思想桎梏,导致教学质量直线下降,为了避免这种问题的发生,笔者结合自身数年高校体育教学经验,浅议现阶段高校体用结合教学模式与太极拳教学统合现状,提出更为科学的教学优化方案。
简介:【摘要】高中阶段,是学生身体发展的高峰期又是心理发展的“危险期”,各种心理健康问题凸显。在高中阶段开展太极拳教学,对促进高中生的心理健康有着积极作用。可以改善学生的自信心与人际交往能力,可以控制学生的情绪,引导学生树立良好的心态,可以去除面对高考的焦虑等。本文通过查阅文献资料以及本人近几年来的教学经验总结对当前高中生不良心理健康现状及其原因来分析太极拳教学对高中生心理健康的促进作用,并进一步提出可行性建议,为全面实施“健康第一”的体育教育提供理论依据。
简介:摘要:目前在高中体育教学中有很多种运动,但是随着新课改的深化,教师在对学生进行教学时也要将中华传统文化融入进去,让学生能给学习到中华优秀传统文化中的内涵,而体育课程中的太极拳不仅仅是一项运动形式,它还蕴含着浓厚的文化精神,所以教师在对学生进行太极拳教学时要以培养学生综合素养为基础,并且利用多种方式对学生进行教学。教师要培养学生学习太极拳的兴致,然后让学生掌握其中的技能,进而能够增强学生对太极拳的理解。
简介:摘要:当前在江苏省众多高校之中,由于高校乐于传承传统文化思想,积极对传统文化进行传播,太极拳的教育在高职院校留学生体育教育内容中的占比很大。因此,对江苏省苏州市各大高职院校开展太极拳教育的情况进行了解分析,对推动太极拳教育的继续发展有着十分重要的作用。世界各国的留学生来到中国,学习中国的文化内涵,太极拳也受到了众多留学生的喜爱,如何更好的传播太极拳文化,是我们当前应该思考的课题。从江苏众多高职院校中选择苏州工艺美术职业技术学院、苏州经贸职业技术学院、苏州市职业大学3所高职院校共150名留学生为研究对象,通过问卷、采访等不同形式的调查对太极拳教学进行深度剖析,使用文献比对法、数据统计法、数据分析法等方法,对苏州高职院校国际学生进行数据统计以及深度分析,并针对太极拳的传播现状进行策略分析。