简介：<正>双杆球是门球战术中组织进攻威力最大、给对方杀伤力最强的一种手段。但双杆球的造打技术要求高,难度大。经钻研门球规律,总结实战经验,现将造双杆球简易方法罗列如下:一、造门前、门后双杆1、己方后序球是绝对先手球。在球门附近有己方两个以上球,这时如果己方后序球已经在门前较理想的位置,在杆球要给该球造门前双杆。在杆球可以对准门柱轻溜,使球恰好滚动停止贴靠门柱。后序球在门前右侧宜贴靠左门柱。由于轻溜,

简介：

简介：12012年总决赛第五场结束后，詹姆斯·哈登搭着凯文·杜兰特和拉塞尔·威斯布鲁克的肩膀，看着对手热火在美航球馆庆祝夺冠。虽然失利，但雷霆这支潜力无限的青年军仍然被广泛看好，俄城的前途一片光明。几个星期后，雷霆三少穿上了美国国家队战袍，出征2012年伦敦奥运会——雷霆也是惟一有三名球员入选国家队的NBA球队，而且他们还那么年轻，年龄最大的杜兰特也不到24岁。

简介：双杆球是门球战术进攻重要手段之一。但摆造双杆球技术要求高,往往因重复撞击、摆放角度不合适等而失败。下面把个人实践体会介绍给球友,供参考。

简介：2月6日，2015年云南省青少年网球冠军赛在安宁温泉半岛国际网球中心如期开打。这项由云南省体育局主办，安宁温泉半岛网球中心承办的赛事共吸引了云南省内各州、市、学校以及网球俱乐部的177名选手参赛，规模创历史新高。比赛共分为甲组（11至12岁）、乙组（10岁）和中学组（13岁以上），进行单打、双打、团体等8个项目的角逐，赛程为5天。

简介：凡是在一个或数个层次内,造打出的王牌球,称为层次王牌球。造打层次王牌球的战法,其优越性是:突发性强,隐蔽性好;周期短,效率高;用途广,易操作。现将层次王牌球的战法分述如下:

简介：在北京奥运会田径比赛中，亚洲唯一的金牌是由西亚的巴林运动员拉姆兹所获，他以5分52秒94的成绩夺得男子1500米的冠军。这是巴林参加奥运会以来，所获的第一枚金牌；也是西亚诸国所获第一枚男子奥运会田径金牌。而拉姆兹本人原来则是一名摩洛哥运动员，属于“外裔军团”中的一员。

简介：<正>五星巴西在德国铩羽而归,人们将矛头指向了以小罗为首的豪华攻击阵容。即便是说到防守问题,也更多是拿两位老迈的边后卫"双卡"说事。而三位扼守中路要塞的球员——埃莫森、卢西奥和胡安,也许你会说他们也没啥抢眼的表现啊,但是作为以防守为主要任务的球员,他们至少没有让人失望,不是吗?那么,这三位巴西的中闸球员,你能否找出他们的一些共同点呢?应该不难,他们登陆欧洲的第一站都是同一家球会——德甲勒沃库森。这还是很值得一提的,虽然也贵为G14的一员,但勒沃库森并不能算真正意义上的传统豪门,2002年的四亚王看似遗憾,其实已经接近极限,近几年球队更多呈现的是一种下滑趋势。就是这样一支球队,却能够"加工"出巴西的三员防守大将,想必不是偶然。别忘了,那个虽然毛躁却能一度占据巴

简介：<正>门球竞技水平不断提高,远撞成功率惊人,为此,远离二门到四线、四角待避,以造摆双杆或摆角分球等战术求得转守为攻。本文就边角内弓形造打双杆法提出一己之见,供球友参考。

简介：什么是王牌球呢?凡是经过派遣的绝对先手球,我们叫它王牌球。依照王牌球的内涵,现将造打王牌球的方法与分类简介如下:

简介：想要去唐·尼尔森在毛伊岛的房子，你需要驾车从卡胡卢伊机场向东行驶20分钟，穿过一片甘蔗田，来到帕伊亚的海滨小镇，这就到了。这不是夏威夷的旅游手册。帕伊亚里有一家酒吧、一家文身店、一家药店，还有一家有50多年历史的皮制人字拖鞋店。在玉米煎饼店的前面，挨着一家刨冰店，就是尼尔森所在的19号小酒馆了。漫画画的就是这里，而且门外还有一棵20英尺高的棕榈树。

简介：从1997年马拉多纳挂靴离开球场,到2005年减肥后的老马拿起话筒主持电视节目,8年期间,阿根廷涌现了一批又一批球星,无论球迷、媒体、还是老马本人都在为同样的问题乐此不疲又无功而返:谁是马拉多纳接班人?球王本人钦点的人选也在不断变化,里克尔梅、萨维奥拉、艾马尔、特维兹,最近一个是18岁的梅西。在这个问题上,并非老马不靠谱,他的想法和球迷、媒体是一样的,都急切盼望阿根廷出现下一个巨星。显然,大家都清楚马拉多纳只有一个,他也是不可替代的,但后马拉多纳时代,阿根廷缺少一个称职的领军人物也是不争的事实。众多被看好的球星,最后的成就并没有达到人们期待的高度,困境直到现在依然存在,而巴西则没有这样的尴尬,巴西人不会热衷寻找谁是贝利二世、谁能成为罗马里奥接班人,因为人家有罗纳尔多、小罗、卡卡,今年世界足球先生评选,30人候选名单中阿根廷只有一个里克尔梅入选,而且胜算相当小,近邻加竞争对手的巴西则有7人之众,而在欧洲联赛中,阿根廷人的星光同样正逐渐黯淡。

简介：股后肌群急性损伤是田径径赛、跳跃项目运动员在速度训练或比赛中常见的损伤,这种损伤大部分发生在短距离跑的途中跑阶段。目前国内外对引起股后肌群急性损伤的原因机理探讨以及对预防和治疗股后肌群急性损伤的方法介绍报道较多,他们都是从运动损伤的预防和治疗角度提出的。教练员们都知道伤口的完全愈合不能代表受伤部位肌力的完全恢复,更不能说就能投入正常的训练或比赛。本文只想谈谈股后股群急性损伤后如何进行机体和心理上的康复性

简介：1不宜立即休息：剧烈运动时人的心跳会加快，肌肉、毛细血管扩张，血液流动加快．同时肌肉有节律性地收缩会挤压小静脉，促使血液很快地流回心脏。此时如立即停下来休息．肌肉的节律性收缩将会停止．而原先流进肌肉的大量血液就不能通过肌肉收缩流回心脏。造成血压降低，出现脑部暂时性缺血．引发心慌气短、头晕眼花、面色苍白．甚至出现休克昏倒等症状。

简介：由于姚明，近年来NBA媒体、受众数量在中国呈几何倍数增长，并因此带来方方面面或好或坏的多重影响。新赛季我们将长久以来第一次看到与姚明无关的NBA，NBA终于回归“本色”。中国媒体做好准备了吗——从急功近利的地毯式轰炸火箭，转为更专业全面严肃的报道姿态？中国球迷做好准备了吗——规模庞大的火箭蜜是否将去伪存真？中国的篮球热会否遭遇寒流？

简介：在2006年“铜城杯”全国老年塑质地掷球比赛中，我市派出了男女四支代表队，包括领队、教练员、运动员、裁判员在内共12人在比赛的过程中队员团结一致、奋力拼搏，取得了优异的成绩：市女队和男队分别获得女子冠军和男子亚军，市直女队和男队分别获得第4名和第13名的好成绩，受到了大会表彰，为濮阳市争得了荣誉。

简介：

简介：“每个人在大自然中都是一只渺小的猴子，但他可以通过运动，让自己的剪影看起来像一只猩猩。或者说，每只猴子心里都住着一只强壮的猩猩。它可以通过努力寻找到自己‘超级’的一面，让自己不输给原本就强壮的猩猩。”对于超级猩猩这个名字，跳跳有着自己的解释。在她看来，人们通过运动，在运动中或运动后和周遭的交流中，总会发现自己“super”的一面。“超级”是一种状态，也可以说是每一个人的共性，包括但不限于运动所激发出的这一面，这就是超级猩猩。“其实不止是猩猩，我们整个团队还喜欢香蕉、猴子等一系列和灵长类动物有关的东西。”

简介：在现代游泳训练中,优秀运动员对营养和疲劳恢复方面的需求越来越高、越来越科学。这种趋势表明,当今的训练不再单纯是数量加强度,还要求在训练中合理运用生理生化指标,营养、疲劳恢复方面的知识,科学的指导训练、监督训练。一、合理补充运动消耗的能源,合理进膳是现代游泳训练不可缺少的部分。运动员的膳食应包括下述七类营养素,即:蛋白质、碳水化合物、维生素、水、盐、纤维素和脂肪。这些营养素都可以从日

简介：快速跑最主要的阶段是途中跑,途中跑好坏的关键因素是后蹬跑,因此在小学阶段如何教好后蹬跑是一个极其重要的问题。在课室内教后蹬跑,可采用以下步骤和方法:1.提腿抱膝。这个练习实际上是加大高抬腿跑的难度,一脚支撑,另一腿提起,大小腿折叠,大腿尽量靠胸,同时两手抱膝。两脚轮换进行。