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  • 简介:近年来,高原训练已成为许多运动项目的一种重要训练方法,如长跑、游泳、自行车、赛艇、滑冰、滑雪以及球类等。训练的目的就是利用高原地区的低氧分压,在一定时间内给机体一定的刺激,使之产生适应,从而使机体的有氧耐力得以提高,增强其运动能力。

  • 标签: 人体形态 高原训练 运动项目 有氧耐力 低氧分压 训练方法
  • 简介:采用国内第一台用于竞技训练的振动台,对实验对象进行力量训练,通过和传统下肢力量训练比较。发现交变负荷在短期内使训练有素的运动员体重、体脂总体下降和形体围度的影响正常,不具显著性差异。

  • 标签: 交变负荷 传统力量训练 身体形态 适应
  • 简介:对我校67名二年级男学生参加健美锻炼后的身体形态,身体素质,机能等各项指标变化进行科学的分析.实验证明,经过一年健美训练后,不但对男学生的形态有较大的改变,而且对机能也有影响,能促进身体素质的提高,故健美要结合机能训练,才能起到促进身体健康的目的.

  • 标签: 健康 素质 健美 形态 机能
  • 简介:通过对青少年参加业余系统训练的对比实验结果表明:青少年经过系统的艺术体操训练,对其身体形态、机能、素质都明显得到提高,并就此对业余训练提出参考建议。

  • 标签: 艺术体操 身体形态 机能 素质
  • 简介:众所周知,坚持进行包括步行运动在内的相对低强度的有氧运动,不仅可以消除运动缺乏症,还有益于调节体重,消除肥胖症。研究表明,步行运动作为全身骨骼肌参与的大肌肉运动,在运动距离相同的条件下,所消耗的能量与慢跑运动差不多。步行运动不仅具备如此的效果,而且是危害性极低的良好运动。

  • 标签: 步行运动 低强度 肥胖症 全身 有氧运动 骨骼肌
  • 简介:采用文献资料法、实验法、问卷调查法、数理分析法对长沙市城区3~6岁幼儿身体形态发育状况现状进行调查研究,测量的主要指标包括身高、体重、胸围、坐高等。并结合问卷调查数据对3~6岁幼儿身体形态发育状况差异的原因进行归因分析,认为长沙市城区3~6岁幼儿各身体形态发育指标符合幼儿稳定增长的一般规律,身高体重达到正常水平;遗传性状影响了3~6岁幼儿体质强弱;不同性别的幼儿2个年龄组之间身体形态的差异,男幼儿的体重和胸围指数高于女幼儿;儿童体格发育变化反映下肢增长比躯干更快,呈现肢体远端开始发育的发展趋势。

  • 标签: 长沙市 城区 3~6岁幼儿 身体形态 发育
  • 简介:体形态是身体的外部形状和特征,一般是由长度、围度、重量及其相互关系表现出来的。实验选取山西大学商务学院2013级参加健身秧歌俱乐部选项课的25名女大学生作为实验干预对象;干预内容为国家体育总局创编的第四套健身秧歌规定套路;时间为12周,每周3次。干预结果显示:25名女大学生参加12周健身秧歌干预后,身体形态发生了明显变化,特别是表现在体重、腰围和臀围三项数值变化较明显;身高、胸围、大臂围和大腿围也有一定的改变。实验结果表明:长期参加健身秧歌锻炼能够很好地改变女大学生的身体形态。

  • 标签: 健身秧歌规定套路 女大学生 身体形态 干预
  • 简介:<正>一、前言优秀运动员的形态、素质、机能特点是多年训练形成的,与成绩有着一定的关系。研究当前我国优秀游泳运动员的形态、素质、机能特点,探讨其规律,对选材和改进训练都有一定的实际意义。国外较早地进行了这方面研究。Curton(1951)研究了游泳运动员的成绩与其身体结构特点的关系。得出的结论认为:高级游泳运动员一般为中胚层型,短距离运动员也为中胚层型,但是400和1500米冠军趋于内胚层型。

  • 标签: 男子优秀运动员 优秀游泳运动员 去脂体重 身高 最大吸氧量 身体形态
  • 简介:迄今为止,由于没有合适的评价中小学生各年龄段身体形态的标准,因而国内尚未把中小学生的身体形态评价列入学生的个体体质考评中。本文对1995年中国学生7~20岁各年龄段的检测数据用克托莱指数法进行计算,发现直接用克托莱指数评价我国中小学生的形态发育水平和匀称度不适用。通过对北京、珠海2地7840名7~18岁中、小学生1998年的实测数据用凯特莱BIM22改进模型及本文提出的(个体体重/个体身高÷平均体重/平均身高)指数评价方法进行统计及对比研究,得出本研究更简便,适用性更强,可直接用于体质考评中。

  • 标签: 学生 中学生 小学生 身体形态 评价 标准
  • 简介:良好的身体条件对运动员取得成功具有举足轻重的作用。为了准确了解我国现阶段优秀游泳运动员的身体形态,把握其变化规律,为提高我国男子自由泳水平和游泳运动员的选材提供科学的理论依据。本文主要采用了文献资料法、专家访谈法、数理统计法等研究方法对我国男子优秀自由泳运动员的身体形态各部分指标进行研究。当前,我国男子自由泳运动员身体形态呈现:身材高,臂展长,手大、脚大,体脂含量少,身体呈明显的“倒三角”,流线型好,身体强壮的特征。

  • 标签: 男子 自由泳 优秀运动员 身体形态
  • 简介:目的:针对藤球运动项目特点,分析、探讨藤球运动员身体形态结构特征,提高选材、训练控制过程的全面性、科学性、精密性。方法:由国家藤球队教练组对藤球队队员的身体形态进行测量,采用因子分析法对样本数据进行分析,并建立矩阵模型,了解高校高水平藤球运动员身体形态结构特征。结果:藤球运动员身体形态结构特征分三类:下肢精壮型、下肢修长型、躯体协调型,权重比例约为5:3:2;藤球运动员选材过程中,下肢骨骼肌特征的观察应位于首位;身高、腿长等身体纵向指标位居其次,而不同专项运动员的专项身体特征,后期训练的可塑性较高。结论:因子分析能实现高校高水平藤球运动员身体形态结构分析的科学性、准确性、实用性,为藤球运动员选材提供理论依据。

  • 标签: 因子分析 形态特征 权重 选材
  • 简介:花样游泳是奥运会项目,也是我国的潜优势项目。近几年,我国在这一项目上的成绩进步显著,在一系列世界大赛中也排名靠前,但与世界先进国家相比仍有一定差距。本文以上海市二线花样游泳队8名运动员为研究对象(平均年龄10.4岁,平均训练年6E3.8±15年),对其身体形态的各项指标(长度、宽度、围度、厚度、身体成分五大类指标及相关派生指数共78项,

  • 标签: 花样游泳运动员 身体形态 上海市 选材 奥运会项目 花样游泳队
  • 简介:运用文献资料法、特尔菲法、测量法、格拉布斯法以及因子分析等科研方法,对我国优秀女子跳高运动员身体形态进行研究。研究结果:1)建立了我国优秀女子跳高运动员专项身体形态指标体系;2)揭示我国优秀女子跳高运动员专项身体形态特征;3)对我国优秀女子跳高运动员专项身体形态的典型指标进行了理论分析。

  • 标签: 优秀女子跳高运动员 专项身体形态 指标体系 特征
  • 简介:采用文献资料、数理统计等方法,对第29届奥运会女子篮球运动员基本身体形态进行统计分析。结果表明,五大洲运动员的平均身高、体重、克托莱指数不存在显著性差异。不同位置运动员在平均身高、体重、克托莱指数上存在显著性差异。各大洲球队不同位置运动员在基本身体形态方面呈现出各自的特点与规律。

  • 标签: 第29届奥运会 女子篮球 身体形态 比较研究
  • 简介:在2000年体质调研的基础上,对海南7~18岁、汉、黎族女生身体形态中身高、体重、胸围3项指标进行统计分析,试图了解海南不同地域、不同种族女生身体形态发育基本规律和特征,为在今后体育教学和营养方面的改进提供依据.

  • 标签: 海南 黎族女生 身体形态
  • 简介:采用问卷调查法对中、美两国大学生身体形象和身体活动量进行比较,并探讨中、美大学生身体形象与身体活动量之间的关系。结果发现,中、美两国大学生在身体形象上均存在明显的性别差异,女生有着相对较低的身体形象满意度,男生身体活动量相对较高。中、美大学生身体形象和身体活动量有着明显的区别,美国大学生对身体形象的满意度总体上高于中国大学生。外表评价和疾病态度两项指标分别对中国男、女大学生身体活动量具有一定影响,但影响较弱。美国男生的外表评价、体质评价、体质态度和健康评价对身体活动量有较强的预测作用,美国女生外表评价、外表态度、体质态度和超重忧虑对身体活动量有较强的预测作用。中国大学生参加身体锻炼的内部动机相对不高,美国大学生身体形象可以作为身体锻炼的预测性指标。

  • 标签: 身体形象 身体活动量 社会文化
  • 简介:研究选取拉丁舞中的伦巴、恰恰、牛仔舞为教学内容,对50名女大学生进行17周、每周3次的干预训练,对女大学生的身体形态和身体素质的各项指标进行实验前、后测量,并对测量所得数据进行自身对比研究,对实验数据统计分析后,其结果显示:拉丁舞训练不仅能够改善女大学生的身体形态,同时也能提高女大学生的身体素质,对女大学生的身体健康起到了积极促进的作用。

  • 标签: 拉丁舞 女大学生 身体形态 身体素质
  • 简介:人体扫描仪在身体形态结构测量中的应用研究.方法:以上海市浦东新区、徐汇区、长宁区、黄浦区的游泳运动员为研究对象,采用三维人体扫描仪测量(肌性)和传统手工测量(骨性)游泳运动员的身体形态,并比较分析15项常用形态指标(长度、宽度、围度)和形态比派生指数.结果:肌性与骨性2种测试方法比较发现,长(高)度测试指标中身高、下肢长A和小腿长无显著性差异(P〉0.05),围度测试指标中胸围无显著性差异(P〉0.05),而宽度和形态比派生指数在2种测试方法中存在显著性差异(P〈0.05).在长(高)度测试中,肌性测试数据在整体上小于骨性测量数据;在宽度的测量数据中,肩宽、髂宽肌性数据大于骨性测量数据;在围度测量数据上,几乎所有指标都是肌性数据偏大,而在形态比中所有派生指数又均小于骨性测量值.结论:三维人体扫描仪在人体长(高)度测试结果与传统手工测试结果相-致,但在人体的厚度和维度测试中存在-定差异,因此,三维人体扫描仪人体形态测量尚不能完全代替传统手工测量方法,非接触测量技术及转换模型尚待进一步研究.

  • 标签: 三维扫描 游泳运动员 身体形态 测量 应用
  • 简介:从黑龙江省大学生身体形态、机能和素质的调研结果中发现:我省男、女大学生均属长躯干类型。同我国其它省份相比,学生身高,体宽,肌肉结实,但心肺功能却居下游,所以黑龙江省学生爆发力、绝对速度和力量较多数省份为强,而耐力素质明显见差。黑龙江省城、乡男女青年相比,身体发育有差异,这些差异同环境,营养和体力活动密切相关。

  • 标签: 素质特征 学生身高 乡男 耐力素质 体质水平 体力活动