简介：手打歌诀手打三节不见形，设若见形不为能：钻横裹拔一旁走，手能劲发任意行。手为左右两拳，在技击中运用最广泛，变化最多，有左右之分，又有单手双手之别。拳有阴阳之分，掌有阴阳之易，还有掌拳互变之妙用。在技击中，擒拿，

简介：太极拳就练习时的节奏韵律言，有快、中、慢三种。快有快的好处，慢有慢的佳妙。郑曼青先生练杨式108式短时用时7分钟，魏树人先生练杨式22式最长时用时40分钟，这可算是快与慢的典型。笔者想从慢的角度谈谈练拳的体会。

简介：在现代足球中,随着时间的推移,战术和阵型也发生了改变,而在这些变化中体现得最显著、最能反映战术核心思想的无疑就是对边锋队员的使用。本文就对边锋这一位置进行剖析,让大家进一步了解这一位置的内涵。

简介：武谚云：“家伙响，野马分鬃往里闯。”“野马分鬃”也有叫“渴马奔槽”的，言其急切，展现的是奋勇向前，冲破一切阻拦，奔向既定目标的刚毅、果决之精神。此动目的是训练肩背、手肘、腰胯、腿脚步法相互协调。用挤、靠、架、发等手法近敌作战的战法，步态要稳，手脚要和，一定要做到“手到脚也到”，若“脚到手不到”或“手到脚不到”，则“接手定不妙”，忌之。

简介：自我效能理论在游泳教学中的合理运用是关系到教学质量的重要因素之一。是培养学生对游泳的兴趣、信心的有效方法。针对学生在游泳教学过程中自我效能感低的问题，本文从积极性评价、因材施教、增加间接经验，营造和谐学习环境等方面对提高学生的自我效能感进行了阐述。

简介：通过对射击运动手枪项目比赛及训练中战术的分析、运用和项目训练的实践经验总结．提出射击运动员为了避免在比赛中不受对手直接干扰，取得佳绩，主要是通过运动员个人对战术手段的运用来实现比赛目标的观点。

简介：采用文献资料、专家访谈和逻辑分析等研究方法，研究和分析了学校体育教学中个性化教育的开展背景、概念及其主要特征，并研究了体育个性化教育实施过程中需要面对的几个问题，在此基础上有针对性地进行了一些有益探索和实践。

简介：轻，是太极拳劲力修炼中不可或缺的重要元素。在近代和当代的先哲先贤、名师大家的传拳授艺中．都强调“轻”的重要性和正确的运用。

简介：五年来,中国传统武术的研究表现为两个视角：一个是传统式的本体研究,一个是非物质文化遗产的创新式视角。许多学者在前面研究的基础上更加从后一个视角关注中国传统武术的发展现状与未来,更加重视中国传统武术在国内及国际上的出路,对于传承模式,学者更青睐于学校传承。

简介：研究我国广大的农村的学校体育,应将其与新农村的各种文化、乡土体育、基础教育的建设等结合起来进行研究。本次课题研究运用了访谈法、个案调查法、问卷调查法、文献资料法等,从现阶段学校体育参与新农村建设的角度对农村学校体育现状进行了调查;分析了我省农村学校体育发展的重要意义,调查了我省农村学校体育自身发展的现状以及为村民提供体育服务的现状和自身发展存在的问题,并对农村学校体育发展好的典型进行了实证研究最后提出发展我省农村学校体育的对策与建议

简介：在过程性考核评价过程中武术被列为初中阶段必考项目之一，它对学生的身心健康有着独特的功能，是中小学生接受、喜爱的一项体育运动。在武术课堂教学过程中如何提高教师的教学水平是当前体育教师所要面临的问题。本文从不同角度、运用方法探讨在教学过程中武术单元的教学。以期进一步提高武术单元的教学质量。

简介：武术文化在体育强国建设中的价值，是人们在于现代社会发展条件下对武术文化新的价值认同，也是武术被继承和创新发展的社会依据。本文通过文献资料法、逻辑分析法等研究方法，阐述了武术文化的概念、内涵和价值，探讨了武术的价值特点，分析了武术文化在体育强国建设中的价值变迁乃是其在特定的历史条件下的延续，论述了武术文化在体育强国建设中的价值。

简介：攻击性防守是当今篮球的主旋律,为使攻击性防守技术能在篮球运动中得到更好的发展,对现代攻击性防守的优势,影响攻击性防守技术形成的因素,以及攻击性防守技术的训练方法等方面进行论述。目的在于不断提高篮球爱好者以及运动员的防守意识和攻击性防守技能,促进篮球水平的发展。

简介：2011年12月17日，由广东佛山市政府、世界职业泰拳联盟和国际搏击联合会主办的2011中泰拳王争霸赛在佛山岭南明珠体育馆举行。此次中泰拳王搏击比赛分设65公斤级、67公斤级、70公斤级、82公斤级和100公斤级别，为了增加比赛的观赏性和连续性，本次比赛打破了拳膝可以打击头部这一攻击禁区的惯例。

简介：少林武术是传统武术中最具影响的拳种门派,也是中华民族一张不可多得的文化名片。二十多年前,凭借着深厚的历史积淀与的文化认同,尤其通过影视媒体和武侠小说亦真亦幻的渲染,少林武术适时而兴,再次成为广大习武者心目中的＂武中道场＂。但是,在＂托名自炫＂的利益驱动下,少林武术技艺不断流失、异化,少林武术的精神价值不断被淡忘、沉沦。据于少林武术面临的异变与濒危,2006年少林武术以＂少林功夫＂之名申报成为我国首批非物质文化遗产。然而,五年过去了,国家级非物质文化遗产保护中的少林武术无论其技艺整理还是理论研究并未有所进展。文章通过对当前＂非遗＂保护中少林武术呈现出的几个问题的分析,希冀能对少林武术这宗传统武术中最有代表性的非物质文化遗产的保护、继承有所裨益,同时也对于其他传统拳种的文化保护有所启示。

简介：仿真技术在体育领域中应用得越来越多,和体育运动技术和战术结合得越来越紧密,它是体育教学手段的重要补充。本文运用文献资料法、逻辑分析法等研究方法,对体育教学中运动仿真技术的应用情况进行分析。通过对仿真技术进行说明,并结合日常教学中遇到的常见的问题,分析仿真教学的优势,从而使仿真技术更好地为体育教学服务、提供有益参考。

简介：体育赛事的功利化和商业化，腐蚀着公平竞争原则，扰乱了正常的体育竞赛秩序。随着“谢亚龙等案”的尘埃落定．人们再一次把目光锁定在体育竞赛的合法性与公平性的法律纠纷问题上，重新审视出现在体育竞赛中的不正当行为。竞赛不公主要包括：评判不公和参赛不公。因此，加强法律的应用力度，对预防和解决体育竞赛中的违法犯罪现象将起到规范和制约作用。完善体育立法、普及体育法律知识、加大违法处罚力度等措施是维护奥林匹克公平竞赛精神的法律保障。

简介：2008年北京奥运会是东西方文化交流史上的大事，延绵三千年而生生不息的中华文化无疑为北京奥运会提供了有价值的精神资源。本文采用文献资料法、逻辑分析法，对儒家和谐思想与“人文奥运”的关系进行了探讨，认为儒家和谐思想和人文奥运精神息息相通，完美契舍，儒家和谐哲学在人文奥运中发挥了重要的作用。

简介：互动式教学是为适应教学改革和新技术的发展要求而出现的一种新的教学方法。采用互动式教学法，在羽毛球教学班进行实验研究，探索这种新型的教学方法在大学体育教学中的教学效果。实验表明：互动式教学法充分发挥了教师的主导作用和学生的主体作用，调动了学生学习的主动性、积极性，教学效果显著。

简介：太极拳运动是我国的传统体育项目，也是我国人民在长期的社会实践中不断积累和丰富起来的一项宝贵的文化遗产。因其简单易学、可操作性强、形式多变具有适用性等独特优势，在全民健身运动中扮演着重要的角色。习练太极拳不仅利于健身养性、益于全民的身心健康，而且可以缓解社会保障系统的压力，推动全民健身运动的发展，有利于社会主义和谐社会建设。