简介：生活中，我们往往不能确保充足的训练时间。不过，只要采用本文介绍的训练策略，你只需花平时一半的训练时间，就能获得同样好的训练效果。

简介：从服务人员、工作范围、工作内容、服务效果4个方面分析了大型体育赛事语言服务的特点：人员的选择标准为外语水平、体育知识和写作能力俱佳;工作范围包括时间、地点、对象、语种等;工作内容以赛事新闻为主导;服务效果以赛事传播、构建城市形象、促进体育经济发展为目的。语言服务能让参赛者了解赛事情况及其举办地的发展,通过参与者的口口相传,可以实现次级传播,从而产生极大的社会效应。

简介：<正>在门球比赛中,王牌球的威力很大,比如红方③球出界了,白方②球撞击④球,既可以送去打掉红方场内的任何球,又可以送④球去过门、撞柱得分。只要送球到位,是可发挥较好作用的。这是一种利用对方球出界时打出的王牌球。另一种王牌球则是通过"歼敌"造成的。比如红方送⑤球去打白方的⑥球。但白方的④球远射打掉了⑤球,使⑥球成了王牌球。这两种王牌球都只能在这一轮比赛中起作用,而且是容易引起重视并普遍运用的王牌球,此刻,还有

简介：新科奥斯卡影后艾玛·斯通联袂老搭档史蒂夫·卡瑞尔主演的网球传记片《性别大战》发布正式预告片。

简介：联盟对于NBA比赛时间过长的看法是正确的，而且，一旦联盟继续增加对诸如干扰球、出界球、恶意犯规等行为的录像回放，他们就不得不从其他地方砍去点时间，这样比赛才不会动不动就长达三个小时——对于赛前仪式的制裁就是基于此作出的。不过，真正需要制裁的其实是联盟现行的暂停制度，这才是让比赛变得漫长的罪魁祸首。

简介：随着建设海峡两岸中心城市步伐的加快，厦门市老年地掷球运动又开创了新局面。

简介：一位身高1.75米(身体既无病伤又无生理缺陷)的高一男生在测立定跳远,而他达不到2m,我感到不解,通过多方面查阅资料才知道这是人体的“关键期”所致。“关键期”即生命体内的某种潜在能力,只有在其生命在某一特定时期中,由于外界环境恰好提供了某种刺激,才能使之得到最好的发展。欧洲生态学家罗伦斯曾发现:小鹅在出壳后的一西天内,愿意追随它第一天见到的,活的东西,他将这种现象称为“即刻现象”,这一两天就叫“关键期”。这种关键期”在人体身上表现

简介：运用时间知觉与时间估计理论，探讨操作与控制田径运动技能中时距、时序、时间估计对节奏的影响。通过节奏构成的要素，阐述了动作技能中的节奏是一种组织结构，是动作技能操作过程中的一种组织表现。时距知觉可以直接控制节奏的快慢和影响动作技能的时间结构从而改变节秦；时序知觉的启动效应在个体动作技能的学习与控制过程中影向着完成的质量，并具有不断发展变化和个性特点；准确的时间估计是动作技能操作中时间信息的反馈与记忆或经验的一种对比，其对完成长距离径赛项目中的节奏控制有着极为重要作用。

简介：无论是建造优美的水景观吸引更多的雀鸟栖息，还是解决池塘中恼人的海藻问题，或者努力将湖水的PH值控制在适当的程度，增进湖水或池塘水健康程度的方法有许多。这些做法都会为管理者们带来意想不到收益。通常来说，收益有两种，健康的生态环境和湖水、池塘的优美景观。两者往往是互相依赖。

简介：多项运动生理学研究表明，每天久坐不动的办公室一族较易出现高胆固醇、高血糖和高甘油三酯等不良生理指标，从而加大了患上心脏病、糖尿病以及其他疾病的风险。在久坐办公中，抽出片刻时间进行以下8种锻炼，就能保持身体健康。

简介：天才的舞台所谓天才，就是天生注定要在特定领域成为英雄的人物。尽管他们也会付出超人的努力，但他们取得这些成绩的最根本原因是那与生俱来的天赋。

简介：国家男队的直通比赛移师镇江之后，开始启用淘汰赛制，虽然两轮比赛对大多数人意味着有两次机会，但运动员从第一轮起就频繁并出火花，最终马龙和樊振东会师决赛，争夺第一张参加苏州世乒赛男单项目的入场券。此前两人在国际公开赛、洲际比赛和国内大赛中有过数次交手，在前不久的黄石全锦赛中，樊振东以4比2战胜对手，心理上又有提升，面对马龙时也愈发沉着。

简介：默会知识是认知单元中研究运动技能获得的新维度。本文分析了默会知识在运动技能获得中的理论价值，探讨了默会知识对研究运动技能获得的启示，并对默会知识在体育教学中的实践应用进行了解析。从默会知识的视角研究运动技能的获得理应受到教育者的重视并且具有广阔的发展前景。

简介：在上海世锦赛的比赛中，请预测一下你所参加的项目的夺冠时间？在100米蝶泳的比赛中，成绩可能会提高50个点位。

简介：在索契冬奥会速度滑冰女子1000米比赛中，张虹以1分14秒02的优异成绩，为中国队夺得冬奥会历史上首枚速滑金牌。

简介：在网球比赛中．接发球的质量直接决定接发球者在比赛中的发挥．如何才能从接发球中找寻主动权，化被动为主动．控制比赛节奏，让胜利来得更快些呢？那就得靠接发球抢攻了。

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简介：对2000欧洲杯和98-99中国甲A联赛的比赛实际时间、纯时间、中断次数、犯规与警告次数进行对比分析,指出国际、国内足球裁判在控制比赛时间和停顿方面的差距.建议国内裁判应严格控制比赛实际时间,正确使用有利原则,促进足球运动健康发展.

简介：2017年的中国职业拳击算是小年，只有邹市明一人在世界冠军赛舞台上露面，还遗憾地输掉了比赛。拳台外邹市明和盛力世家、裘晓君和拳威四海的合同纠纷，中国拳击协会CBF和中国职业拳击协会CPBA之争越发显得市场和管理的混乱。但是，在无数拳手、教练、裁判、经理人、媒体人的努力下，在拳迷和赞助商的支持下，中国职业拳击还是一步步在向上攀登。当我们抛掉某些烦恼和不快，抬头冷静审视中国职业拳击目前的成绩和地位时，会惊喜地发现中国职业拳击已经夯实了一定基础，正在逐渐提速。

简介：<正>教练员是门球场上的统帅,掌握和主导着场上活动的全过程,他们的指令直接影响着队员的思想情绪和斗志,关乎到比赛全局的胜败。有人把教练员比作赛场上的导演和灵魂,是很有道理的。门球运动的一个突出特点,即门球队员在赛场上的活动,每一步每一杆都是通过教练员的现场指令来进行的。因此教练员指令语言的运用和掌握,在赛场上起着举足轻重