简介：时常遭遇下背疼痛，到底是哪里在作怪？警惕被腰椎间盘突出症缠上了身!腰椎间盘突出是一个很常见的病患，不仅仅只是运动员及经常锻炼的健身爱好者，就算是不运动的人群也有机会“遇上”!

简介：本文报道应用氦氖激光照射治疗“腰椎肥大”228例,总有效率达95.18%,疗效显著。

简介：通过对腰椎间盘突出症的解剖生理特点及损伤机理、运动员在一些动作练习和不同运动项目中易发生腰部损伤的分析,提出了相应的诊断和治疗方法,以及功能锻炼和预防措施。目的在于减少腰椎间盘症的发病率,让人们多参加体育锻炼,增强身体素质。

简介：<正>腰腿痛中以腰椎间盘突出症最为常见,近年来国内外对本病进行了深入的研究,特别是我国采用非手术治疗取得了满意的效果,我院自1977年以来,先后采用了手法,牵引等方法虽取得一定的效果,但这些方法疗程长,效果不稳定,因此,寻找疗效快速的方法很有必要,1983年我在学习研究的基础上,结合7年来诊治本病的体会,针对腰椎间盘突出症引起的腰腿痛的病理变化过程,辩证选择,采用减压、修复、巩固治疗方法,三年来收治28例,取得了满意效果,现介绍如下:

简介：洛杉矶快艇队本赛季充满了惊奇,他们不但坐稳了西部前四,而且更是以克里斯·保罗与昌西·比卢普斯双控位的组合震惊联盟。保罗、比卢普斯和卡隆·巴特勒的加盟让快艇队的季票瞬间卖空,历史上也第一次在球票销售方面能与同城兄弟湖人队相抗衡。造成这些效应的原因不仅仅是被球迷们戏称为＂饱嗝组合＂的保罗与布雷克·格里芬的表演,比卢普斯与德安德鲁·乔丹的配合也开辟了另一条火线。许久之前,联盟中就曾有过两名伟大的组织后卫同时上场的情况发生,但也仅仅是个案。今日的快艇绝对是历史上打法最独特的球队之一,两名杰出控卫传球的路线不是在地板上,而是在篮圈上,而两名内线＂双塔组合＂格里芬与乔丹更是轮番在空中等着,将＂空中接力＂这一高难动作常态化了。＂双控卫组合＂加＂双塔组合＂,快艇队的变态打法真够＂顶你个肺了＂。尽管双控卫从来没有成为NBA中的主流,但此后它一定会对整个篮球领域产生革命性的冲击。

简介：本研究目的主要探索采用跑步经济性测量相关指标基于乔治预测法评估最大摄氧量（（V）O2max）的可靠性.研究思路通过Bland-Altman方法来比较（V）O2max乔治预测法和实验室测试法的一致性.研究对象选择8名受过良好中长跑训练的运动系学生,受试者的基本情况：年龄（21.50±0.53）岁、身高（172.2±3.89）cm、体重（63.2±3.72）kg.第一天测试（V）O2max,隔日在跑台以次最大强度下测试跑步经济性相关指标（摄氧量、心率、体重等）.研究结果发现,通过乔治预测法估算获得8名受试者的（V）O2max值比实验测试值略高,但通过配对样本t检验发现,两组数据之间的差异不具有显著性（p=0.306（0.05）,8个差值均位于95％一致性界限以内.研究结论认为,（V）O2max乔治预测法和实验室测试法一致性较好,采用跑步经济性测量相关指标基于乔治预测法测量评估（V）O2max比较可靠,评估结果可以达到实验室测试法的效果.

简介：在对运动员的培养和训练过程中,必须注意和解决以下几个基本任务:(1)对运动员训练和比赛等活动的安排方面,要考虑到他们的性别、年龄、技术和专项水平的特点.(2)制定一个训练和比赛等活动的日程表.(3)根据运动员的个人特点,制定出切实可行的训练计划.(4)采取各种不同的方法和手段提高运动训练水平.

简介：研究招募在18-23岁的在校大学生115名（21±1.5岁）,其中,66名男生与49名女生。利用逐步回归分析建立方程模型,优化并选取立定跳远（m）、性别（男性=1,女性=2）、肺活量体重分数、身高体重分数、年龄（岁）、锻炼指数等参数指标;R=0.865,R2=0.747,标准估计误差（SEE）=5.226ml/kg/min,并通过回代检验与交叉效度检验。结论：该模型具有较好的信效度水平,建议开展进一步的外推验证研究。

简介：细数当今乒坛，取得世界冠军的人数众多，可历史上真正能成就“大满贯”壮举的仅有6人。他们是不同时代的代表人物，是国际乒坛长久留名的英雄人物。不过自从张怡宁在2005年完成“大满贯”之后，我们身边发生的更多是“错失”和“遗憾”．近几年，。大满贯”似乎“停产”。球迷们期待伦敦，因为这是一次最有可能产生新“大满贯”的奥运盛会，在等待伦敦的日子里，先让我们来回顾这6位“大满贯”王者的圆梦之路。

简介：本期拆招解式的主题是应对左手的线路变化,第1组是樊振东和许昕的技战术图解。图中,樊振东通过发球组织连续进攻,他在发力的时候,降低了自己的击球质量,注重对回球落点的控制。面对左手运动员许昕,樊振东运用逆向思维,虽然没有通过大范围的变化调动对手,但还是巧用落点拉穿了许昕的防线。

简介：<正>接力球是指为己方球进攻造角过门得分、摆造双杆球而把球送到特定位置的球。接力球包括:门后接力球、门前调位球、为主攻球造角、摆造双杆球等。现根据本人多年实践,谈一下接力球的落位。一、门后接力球1、一门后接力球。接球目的若是让过一门的球奔向二门,一般要求打到一区(即距二线1～2米、一线4～5米处),宁可偏过一门球跑道的左侧,不可偏过一门球跑道的右侧,以便过

简介："万消灵"氯气片是供游泳池水消毒专用的最新产品,杀菌效果比次氯酸纳溶液与漂白粉强80-100倍(pH值6.5-7)中性,不伤皮肤、眼膜、头发(不会使黑发烧成黄色)。在该产品消毒的池水训练、比赛,有助于推迟疲劳现象的出

简介：昨天,中国体育价值榜系列榜单—一2018雅加达亚运会中国运动员传播影响力榜前50名名单出炉,游泳运动员孙杨、田径运动员苏炳添和女排运动员朱婷分列前3位,第4位至第10位依次为徐嘉余、周琦、刘湘、傅园慧、丁彦雨航、樊振东、李冰洁。该榜单的统计周期为今年亚运期间,根据运动员的个人情况、运动成绩、媒体曝光指数、商业指数等多方面设立了不同的参数,进而推出这份榜单。

简介：门球运动已经具有了广泛的群众基础。为促进这项运动的健康、持续发展,建设一支拥有先进理念、先进技战术的、具有较高综合素质的教练员队伍已是当务之急。不久前,各级门协对门球运动的一级、二级、三级教练都已有批复。但怎样才能做好各就其位、各尽其能呢?现略谈一点认识,供大家参考。

简介：着装一定要穿带领的T恤，这样显得闲而不散，而且必要时还可以竖起领子防晒。有的球场是不允许穿无领T恤及短裤入场的。专业性强的运动裤对打高尔夫球来说不是很实用，因为你不会有专业运动员的运动量。相比之下，透气的棉制休闲长裤可以使你轻松运动，不会感到太过闷热，是最佳选择。专业的鞋子不仅可以保护你的脚，还可以有效防止踩伤草坪。再戴眩有前檐的帽子，你就可以从容地走进练习场了。

简介：格斗专家利托·安格拉斯是美国南加利福尼亚人,有着十六年的从警经历和三十年的习武经验,熟知各种功夫门类。近日,功夫杂志《黑带》邀请其评出世界前二十位最优秀的街头格斗高手,并对入选标准、座次排名等环节进行了严格的把关界定。利托认为,入选者要有在最畅销的自我防御书籍和音像制品及重要媒体中多次被报道过的经历;街头格斗经验丰富;至今仍活跃在武术界的非职业选手。

简介：门球运动已经具有了广泛的群众基础。为促进这项运动的健康、持续发展,建设一支拥有先进理念、先进技战术的、具有较高综合素质的教练员队伍已是当务之急。不久前,各级门协对门球运动的一级、二级、三级教练都已有批复。但怎样才能做好各就其位、各尽其能呢?现略谈一点认识,供大家参考。

简介：最大摄氧量是评定心肺功能和有氧耐力运动的重要指标,最大摄氧量分直接测量法和间接测量法。通过对PWC170法、12min跑法和Astrand列线图法三种间接测量方法所测得最大摄氧量的数据,同用跑台直接法测得最大摄氧量的数据的相关性、有效性和准确性进行比较分析,选出一种大规模适合间接测量体育院校女大学生最大摄氧量的方法。选取吉林体育学院2010级体育系17名女生,分别用三种间接测量方法和跑台直接测定法测得最大摄氧量数值,同一受试者至少间隔24h后才能进行另一种测量方法。本次实验结果表明：三种间接测量方法与跑台直接法所测得的数据均不具有相关性,12min跑法的平均值与跑台法所测的平均值最为接近,所以12min跑法可以用来作为简便测量体育院校女大学生最大摄氧量的方法。

简介：有这么一个品牌，它名气不算太大，价格却绝不便宜；它最出名的不是遍地开花的反胶，而是濒临灭绝的颗粒胶．它还没踏足过中国市场，它的胶皮却有不少在中国制造：它的创始人学管理，而不是化工；它的创始人打过德国甲级联赛，还同梁戈亮搭档拿过元老赛双打亚军，却说自己打得不是很好……它就是来自德国的DrNeubauer，而它的创始人是HerbertNeubauer博士。

简介：一段:见利忘义型[典型:拜尔斯多夫]这类经理人的特点是并非不会淘宝,而是在淘到宝后不知道珍惜。帕尔马的衰败就是见利忘义的经典个案,而汉堡的拜尔斯多夫更是此类经理人的代表,今年如果不卖出范比滕和博拉鲁兹,不为区区75万欧元卖出高原直泰,汉堡不至于为保级而战,把队长范比滕卖给主要竞争对手(拜