简介：运用文献资料、数理统计等研究方法探讨不同体育运动对农村＂留守儿童＂抑郁症的作用。方法：将64名轻度和中度抑郁患儿随机分成四组,设计不同运动时间、强度和频率的运动方案,为期18周的运动干预。结果：患儿在CDI、EPQ、CES-DC量表相关因子均有所下降,第6周运动干预后的各项指标均分差异显著（P﹤0.05）;7-18周运动干预后效果显著（P﹤0.01）;躯体症状和活动迟滞因子非常显著性差异（P﹤0.01）;人际关系因子组间差异显著（P﹤0.01）。集体性运动干预效果优于独立性运动组;中等强度、高频率运动优于低强度、低频率运动组。结论：不同的体育运动项目对＂留守儿童＂患儿的抑郁因子都存在干预效果,设计运动方案趋向于集体性和竞争性运动形式与情景,长期坚持体育运动锻炼对＂留守儿童＂患儿身心健康及行为有积极的促进作用。

简介：目的探讨放松训练对焦虑且超重预备役军官在心理和生理方面的影响。方法选取54名超重且无放松训练习惯的预备役军官,随机分为实验组(静力、动力、PNF)和对照组(无干预)。预备役军官早操或晚操后,对实验组进行干预,并记录拉伸的时间、强度和动作,累计进行4周的放松训练,每周3次,每次20min;对照组不进行任何干预,训练结束后直接解散。实验前后,测试实验对象的生理和心理状况,生理测试指标为:身高、体重、腰围、臀围、血压、安静心率、体脂率、座位提前屈等共计8项指标以及计算2项衍生指标。心理指标为:SCL-90量表、RPE量表以及SAS量表。结果放松训练可以降低超重且焦虑预备役军官体重的趋势,有显著性降低体脂,改善血压、心率和加强肌肉柔韧性。放松训练可以增强预备役军官的心理健康,心理健康的改善主要体现在焦虑、躯体化、强迫、人际敏感和抑郁等方面,同时可以进一步减轻主观疲劳感和焦虑感。结论放松训练是一种有效的训练方法,能有效降低预备役军官体重和体脂,同时增强预备役军官的心理健康,尤以焦虑、躯体化、强迫、人际敏感和抑郁等方面,降低主观疲劳感和焦虑感。

简介：采用文献资料法、专家访谈法、实验法和数理统计法,对杭州电子科技大学2923位学生的体质健康水平进行为期十二周的阳光长跑干预实验。结果显示:阳光长跑干预对学生体质健康水平有一定促进作用。男、女学生的BMI、肺活量、坐位体前屈、立定跳远、引体向上/仰卧起坐、1000m/800m指标均值都有不同程度的提高(p<0.01);每周3次及3次以上的学生阳光长跑干预效果比较理想,各指标均值有所提高;长期、有规律地长跑运动对学生耐力水平提升效果较为明显,且随着每周长跑次数的增加耐力水平提高越明显。

简介：采用文献资料法、数理统计法、实验法、逻辑分析法等研究方法,探讨足球运动干预对儿童选择注意力的影响.得出：4-11岁儿童的选择注意力随着年龄的增长而增长,男、女生在选择注意力上不存在显著性差异（正确反应数p=0.770〉0.05、平均反应时p=0.498〉0.05）;足球运动干预对儿童的选择注意力有很好的干预效果,且干预时间越长效果越好.主要表现为：实验组儿童的选择注意力成绩好于对照组儿童,且最终干预结果二者存在显著性差异（正确反应数P=0.044〈0.05、平均反应时p=0.002〈0.05）;追踪六个月的足球运动干预儿童选择注意力成绩好于之前,且存在显著性差异（正确反应数P=0.000〈0.05、平均反应时p=0.000〈0.05）.

简介：为了探讨通过高校体育拓展训练开发大学生心理资本的可行性,采用逻辑分析与比较研究等研究方法对高校体育拓展训练的特点、功能及其教学大纲的主要目的、基本要素进行了论证分析,认为高校体育拓展训练无论是教学目的还是教学模式与手段都适宜于整体开发大学生心理资本,研究不仅为开发大学生心理资本提供了新的思路和途径,还能通过抛砖引玉,引发后续研究者对这种教学模式的有效性做进一步的验证或提出更为有效的教学模式与手段。

简介：目的探讨体育锻炼、身体自尊和心理健康的关系。方法采用体育活动等级量表(PARS-3)、身体自尊量表(BES)和大学生心理症状量表(MSS-CS),对石家庄地区249名大学生进行问卷调查。结果男女大学生达到大锻炼量水平的分别仅为18.42%和7.41%;体育锻炼量和身体自尊水平与大学生心理症状均呈显著的负相关,体育锻炼和身体自尊正相关显著;体育锻炼可以通过身体自尊间接地影响大学生的心理健康水平。结论身体自尊在体育锻炼对大学生心理症状的影响中起部分中介作用。