简介：最近看上海市运动会柔道比赛,看到少体校的一些小运动员不怕挫折、不受干扰、奋勇拼搏,那股"初生牛犊"的气势很感动人,也引起了我的一点联想.

简介：本人跟随陕西省体育科学研究所国民体质监测小组用SONOST--2000BMD测试仪对193例40-65岁陕西省省直机关干部做了BMD的相关实验调查研究。结果显示坚持体育锻炼的人群BMD明显高于不运动锻炼人群。

简介：运用实验比较方法，旨在通过运动保健课教学，为体弱大学生的终身健身奠定良好的技术基础和思想基础。实验证明，开设运动保健课，能培养学生的兴趣，提高学生对体育的再认识，深入体育课程及教学改革，尤其在体弱大学生的思想上，更加深了加强锻炼意识；对于增强学生体质，提高运动素质，提高学生健身意识及手段有着显著的效果。

简介：传统的太极拳教学模式已经不能适应现代教学形势发展需要.本研究通过实验提出群体讨论教学法来提高教学效果.验证了群体讨论教学法比传统教学法有较大优越性.在有效教学时间内,使学生完全掌握了太极拳,为终身体育打下良好基础.

简介：最大吸氧量是长期以来体育界用来作为青少年运动员的选材及运动能力评价的重要生理指标之一。近年来，各国体育科研人员已注意到，以经典的VO（2max）和VO（2／kg）来衡量处于生长发育期的少年有氧耐力难以准确进行评价。本文对45名少年优秀游泳运动员及157名体校运动员进行了心肺功能及VO（2max）的测定，证实以个体体表面积（BAS）为参照的VO（2max）相对值（VO（2／BAS））较之以体重为基准的VO（2max）（VO（2／kg））相对值与运动成绩的关系更具相关性。因此，提出了采用VO（2／BAS）的基准的VO（2max）相对值能更为准确地反映少儿有氧运动能力的观点。

简介：以体育终身思想和健康体育为主线,根据21世纪人才结构和素质教育理论研究我国普通高校体育健身教学模式.通过对国、内外有关教学模式的研究,在前人研究的基础上,结合我国普通高校的实际情况,归纳、总结出--多维选择体育教学模式.

简介：为努力提高大学生的身体机能和运动素质,使学生有针对性地进行课外健身运动锻炼,制定以发展人体柔韧、耐力、力量、灵敏、速度、增重及全面素质为主要内容的7类(每类甲乙两套)共14套健身运动处方,并在大学课外活动中进行处方锻炼实验,探讨各类健身运动处方锻炼对大学生身体形态、机能、素质的影响.结果表明,实验制定的各类健身运动处方能有效提高大学生的身体素质,并可在不同程度上改善大学生的心血管及肺功能,增进健康,而且不同的健身运动处方对大学生身体素质、身体形态、机能的影响不同.

简介：将29名高血压病患者随机分成对照组、药物组和实验组三个组别，进行为期6个月的观察研究。研究发现连续2个月以上的中等强度的运动可造成动脉血压缓慢下降，三个月后出现显著性下降，其SBP和DBP分别从实验前的159±16和95±9mmHg下降到148±13和85±7mmHg．其降压效果与药物降压相比无明显差异。可见持之以恒的身体运动可作为高血压病的一种实用安全有效且不降低生活质量的疗法。

简介：如何提高普通高校女生足球课教学质量和效果，笔者对沙洲工学院女生足球课进行了实验研究，根据足球课的特点，就如何在足球课中，运用快乐教学法，以培养女大学生体育兴趣为前提，力求用多样化、有趣味性的教学手段和方法，转变他们对足球的学习态度，培养学习的主动性，为终身体育打下良好的基础。

简介：1引言现代竞技体育的特点是运动训练负荷越来越大,比赛竞争日趋激烈。因此,消除运动性疲劳和恢复运动员体力在运动医学领域中所占的位置越来越重要。运动员大运动量训练之后,会给身体各组织器官带来不同程度的疲劳。双足是远离心脏的器官,并受地心力作用,血流缓慢,运动时又承受着巨大的运动负荷,运动后常常出现胀痛和无力现象。据调查,足部疲劳和劳损不仅严重影响着运动员的正常训练,而且降低他们睡眠质量和体力恢复速度。祖国

简介：运用文献资料法和调查法，对合作学习的内涵、基本要素和理论基础进行了研究。从构建体育合作学习教学模式结构入手，研制了体育合作学习的教学方案。运用教学实验法和对比分析法。验证了体育合作学习教学模式的教学效果和实用价值。

简介：特点就是一个事物所特有的矛盾。没有特点,就没有千差万别的具体事物,一个事物总是以自己的特点区别于其它事物。体育教学过程与一般的文化课的教学过程相比,具有以下四个方面的特点。1体育教学过程主要是从事各种体育活动

简介：通过探讨"表象训练法"在武术教学中的运用,证明"表象训练法"能加快和完善武术技术动作的形成,优化武术教学,能提高武术课的教学效率和教学质量,能集中学生的注意力,提高学生学习的主动性,开发学生的创造性思维能力.

简介：运用诱导、启发、解疑、评价等教学手段,来发展学生身体素质,提高篮球技术水平,使其掌握丰富的篮球专项理论知识和健身方法.

简介：本文以大学生跳远适宜助跑速度为课题进行了教学研究。研究结果表明,适当降低最后10米助跑速度,导致被试跳远成绩明显优于最大限度发挥助跑速度的对照实验成绩,对于业余运动员,适宜的跳远助跑速度约为本人平跑最大速度的91%。

简介：关于激励过程的阶段性特征的研究一直被忽视，以至于激励中点的问题解决得好，但连续性效果差，形不成组合效应。文章通过对引导下属接受目标、增强努力者预期、过程中主被动地位的转换等问题的研究．揭示了过程内涵和操作性特征。

简介：高等院校公共体育教学中篮球选项课是深受学生喜爱的选项课程。在传统的该项教学实践中,很多院校都忽视了学生间的差异,实行“大帮哄”教学的组织方法,在教学效果上均出现了“吃不饱或吃不了”的矛盾现象。本文针对该现象进行了专项课题实验研究,历时三个学期的实验探索,有效地解决了上述矛盾,摸索出了公共休育课深化教学改革的新途径,显著提高了教学质量,较好地实现了“素质教育”的培养目标。

简介：研究运动大鼠肌细胞MMP细胞凋亡率的关系,寻找评定运动性疲劳与恢复的可行性指标.用流式细胞仪检测肌细胞MMP、DNA倍体分析,JEM-1200EX电镜及脱氧核糖核苷酸末端转移酶介导的缺口末端标记技术检测细胞凋亡.研究表明:游泳训练可诱发细胞凋亡和MMP的改变,细胞凋亡可作为评定运动性疲劳的指标.

简介：运用教学实验、数理统计等方法，对两个教学班120名学生分别进行了兴趣教学和常规教学．结果显示：体育课程设置应适应学生个性特征的发展，开设一些学生喜爱的、有助于培养学生自信心、交往能力及终身受益的体育课程；兴趣教学法将学生的兴趣、爱好逐步引导成习惯，促进了学生身心健康的发展。

简介：随着科学技术的发展,高新技术越来越多地应用到生物力学的实验研究领域中.对人体运动进行多机同步测试研究是运动生物力学研究的重要手段."下肢肌肉起止点三维坐标的研究"为博士论文实验部分的主要内容.将实验成果应用于活体运动的分析,以添补目前我国该方面研究的空白.