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  • 简介:摘要: 在当前的形势下,在针对学生制定的体质健康标准下,学生的各项身体素质反而得不到均衡的发展。[1]由此,学生训练方法的科学、高效得到学术界的质疑。 而国家对于高校学生体质健康的重视程度只增不减,国家要求学应该把增强学生的体质健康作为体育强校根基,而给学生输出科学、高效的训练方法则是重中之重。我们也清晰认识到,学校体育从事人员只有不断给学生输出高效、科学的训 练计划,学校才能形成浓郁的体育锻炼氛围,逐步让学生爱上体育、崇尚运动, 提高各项身体素质,拥有健康的生活方式。

  • 标签: 功能性动作筛查 体质测试 训练计划
  • 简介:摘要:功能动作诊断对于检测赛艇运动员身体薄弱或损伤部位具有重要作用,能够为运动员提供动作改善、能力提升的建议。本文以广东某体校30青少年赛艇运动员为研究对象,依靠7种功能动作以及3种伤病排查动作对运动员进行诊断评估,同时探索了动作评分与运动员BMI数值、年龄之间的联系,为相关单位人员提供参考。

  • 标签: 功能性动作 赛艇运动员 青少年 诊断分析
  • 简介:摘要:随着经济社会的不断发展,素质教育也进入纵深发展阶段。学校和社会逐渐重视起对学生身体素质的培养,教育随着社会发展不断改革,我国体育教育事业得到空前的发展,体育专业学生逐年增多,良好的身体素质是学生取得良好训练效果的保障。功能力量训练是高考体育项目中的重要内容,成为学生日常训练的重中之重。加强对学生的功能力量的训练,有助于促进学生的心理健康、提高身体素质。本文尝试从重视训练动作的完整、引进专业的功能训练教师以及注重课堂内容与实际相符合等几个方面提出具体的改进措施,希望为高中体育专业学生参与科学合理的体质训练提供一些思考。

  • 标签: 高中 体育生 功能性力量训练 身体素质
  • 简介:摘要:功能体能训练,一种模拟日常活动的综合训练方式,能提高个体运动能力、增强身体健康以及改善心理状态。大学生群体面临学习压力和多样的娱乐方式,忽视了对身体素质的培养和锻炼。因此,探究功能体能训练的实际影响具有实践意义,旨在为改善大学生群体的生活质量提供科学的指导和建议。

  • 标签: 功能性体能训练 大学生 身体素质
  • 简介:摘要:在体育教学快速改革的今天,教师在进行教学的时候要兼顾知识和实践这两大特点,真正发挥体育学科在塑造人才方面的作用。体育学科的教学目的是通过基本体育锻炼知识和健康知识的传授,以及体育训练项目的开展,促使学生拥有健康体魄和健全人格,形成吃苦耐劳的意志品质。目前的体育教学方法仍有进步的空间,教师在教学过程中要提升自身素养,带给学生专业的指引。同时,教师应与时俱进,根据目前教学改革的方向来制定合理的教学计划与方案。

  • 标签: 功能性 体能训练 高中体育 应用方式
  • 简介:随着现代经济的发展,社会的进步,人们的审美观点也在不断的增加,导致人们对住房的建筑外观有了很大的改进,使得建筑事业有了很大的创新,百姓对外墙的要求也相应的提高了。涂料作为建筑外墙施工中重要的一环在选取上具有十分严格的标准,否则就会造成外墙墙皮脱落、出现裂缝、涂料褪色或是变色等问题。所以,对于建筑外墙涂料的质量进行控制已经是刻不容缓的问题了。本文通过分析了建筑外墙涂料质量施工管理、存在的质量问题以及合理控制建筑外墙涂料质量的措施。

  • 标签: 建筑外墙 涂料 质量 控制优化
  • 简介:摘要目的对功能胃肠病患者的临床表现和有效治疗措施进行分析。方法对2017年1月至2018年1月医院消化内科就诊的60例功能胃肠病患者临床症状及治疗情况进行回顾分析。结果60例功能胃肠病患者的临床表现主要以功能消化不良、肠易激综合症为主。60例患者的临床治疗总有效率为93.33%,基本符合临床对治疗效果的预期,效果显著。结论在对功能胃肠病患者实施治疗措施前,应先具体分析其发病原因,再针对采取有效治疗对策,以进一步提升其临床疗效,从而获得更符合预期的预后。

  • 标签: 功能性胃肠病 临床表现 有效治疗
  • 简介:摘要功能体能训练是竞技体育中的一个重要训练项目,功能体能训练的方法和训练目标在运动方式上是一致的,它重视运动的整体性,强调运动的训练方法。在竞技体育训练中运用功能体能训练方法,不但能够使运动员的运动能力得到改善,还能提升运动员的体能素质,对竞技体育运动的事业发展具有积极的促进作用。

  • 标签: 功能性体育训练 竞技体育 应用
  • 简介:摘要:本文探讨了功能食品对青少年举重运动员耐力和力量运动素质的影响。功能食品富含特定营养成分和生物活性物质,可影响有氧耐力、乳酸阈值、肌肉力量、爆发力和动作速度等关键指标。适当摄入功能食品有望提高运动员的竞技表现和运动适应,同时降低运动损伤的风险。然而,功能食品应与科学饮食结合,不可孤立使用。对青少年举重运动员而言,在综合训练计划中合理应用功能食品,可为其竞技生涯奠定坚实基础。

  • 标签: 青少年 举重运动员 功能性食品 运动素质
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  • 简介:目的:通过功能动作筛查,对普通成老年人群身体功能运动能力的特征进行评价分析,初步探索FMS在普通人群体质测评中的应用。方法:对481名20~69岁成老年人群(男209名,女272名)进行FMS,包括深蹲、栏架跨、直线蹲、肩部灵活性、直腿抬高、俯撑、体旋稳定性7个动作模式,满分为21分。结果:FMS总分女性(14.2)明显高于男性(13.7);深蹲、直线蹲、俯撑3项得分均为男性明显高于女性,肩部灵活性、直腿抬高、体旋稳定性得分则为女性明显高于男性;无论男女,40岁之后,随着年龄的增长,FMS总分均呈下降态势;女性深蹲、直线蹲、俯撑得1分的比例(46.3%、28.5%、13.6%)明显高于男性(33.5%、12.6%、3.5%),女性肩部灵活性、直腿抬高得3分的比例(58.1%、53.7%)明显高于男性(23.6%、18.2%);男性(26.8%)FMS非对称测试结果阳性率略高于女性(23.5%);无论男女,大部分受试者FMS总分在14~18之间(良好),男性不及格比例(41.1%)高于女性(36.0%)。结论:女性身体功能运动能力略好于男性,其中柔韧能力相对突出;部分人群身体/肢体两侧功能运动能力不对称,其中肩关节活动范围两侧差异最为明显;年龄是影响身体功能运动能力的重要因素。建议将FMS作为体质测评的补充内容。

  • 标签: 功能性动作筛查 功能性运动能力 损伤 不对称
  • 简介:摘要功能体能训练是竞技体育中的一个重要训练项目,功能体能训练的方法和训练目标在运动方式上是一致的,它重视运动的整体性,强调运动的训练方法。在竞技体育训练中运用功能体能训练方法,不但能够使运动员的运动能力得到改善,还能提升运动员的体能素质,对竞技体育运动的事业发展具有积极的促进作用。

  • 标签: 功能性体育训练 竞技体育 应用
  • 简介:分析了新邵湘语中语素"得"的多种功能以及各功能之间的关系。认为该方言的多功能语素"得"除了做"得到、获得"义动词外,还有助动词、能结构助词、情状结构助词、能半自由动词、准完成体助词等用法。这些用法具有不同的语义特征及句法环境,其可能的语法化路径是:动词—助动词;动词—能半自由动词—能结构助词;动词—准完成体助词—情状结构助词。"得"的多功能既与语言系统的历时演变有关,也是对共时状态下本方言能范畴其他成员缺失的协调和补偿。赣语的"得"也有类似的多功能现象。

  • 标签: 湘语 多功能性 语法化
  • 简介:采用功能动作筛查(FMS)对特战队员的功能动作和损伤部位进行筛查和统计分析,以尽早发现技术训练过程中存在的功能动作障碍,提出身体功能训练改进的方法和手段,为降低运动损伤发生率、保障日常体能训练和良好的健康水平提供参考。

  • 标签: 功能性动作筛查 特战队员 损伤预防
  • 简介:在体育产业和健康产业上升为国家战略的时代背景下,“扬静抑动”的中国式养生观念、“久坐式”的生活方式和运动损伤已成为运动健康的最大障碍与风险。源于运动康复领域的功能体能训练,对竞技体育领域的运动健康有着积极的促进作用。笔者采用文献研究和逻辑分析的方法,对功能体能训练的发展历程、理念与方法特征进行探讨,并在深入探析运动健康概念和发展定位的基础上,全面探究在群众体育和学校体育领域,功能体能训练对运动健康的促进作用,进一步拓宽功能体能训练在我国体育发展中的应用范围,为我国现代体能训练体系的构建与完善提供参考。

  • 标签: 功能性体能训练 运动健康 公共体育服务 群众体育 学校体育
  • 简介:摘要目的观察肠炎宁糖浆联合培菲康胶囊治疗慢性功能腹泻的疗效。方法确诊为慢性功能腹泻患者120例,随机分为观察组1和观察组2,各60例观察组1口服培菲康胶囊420mg每日三次,3周为一疗程观察组2在此基础上加服肠炎宁糖浆20ml每日三次,3周为一疗程观察治疗前后临床症状变化,进行疗效判定。结果观察组1总有效率为53.3%,观察组2总有效率为86.6%,两组比较有显著差异(P<0.01)。结论肠炎宁糖浆联合培培非康治疗慢性功能腹泻具有临床疗效好,副作用少,疗程短等优点。

  • 标签: 慢性功能性腹泻 肠炎宁糖浆 培菲康胶囊
  • 简介:对12名听障高中女生进行6周的功能课外体育锻炼实验,运用"POMS量表"评价和分析功能锻炼干预的心理效果。结果表明;实验后实验组与对照组听障高中女生在抑郁和精力2项指标有显著差异(P〈0.05);而紧张、愤怒和TMD总分3项指标的组间差异达到非常显著水平(P〈0.01);但实验后实验组各的项指标与情绪常模相比仍有一定差距,说明功能锻炼对改善听障高中女生的情绪状态具有一定的积极效应。可见:重视并系统地研究有利于改善听障生情绪状态的体育锻炼手段,有利于听障生养成健身锻炼习惯,有助于其身心健康良性发展,从而为听障生日后积极地融入社会做出一定的努力。

  • 标签: 听障高中女生 功能性锻炼 情绪状态
  • 简介:摘要:百米作为许多体育类学生选择的运动专项对学生们的爆发力、无氧运动能力等都有着非常严苛的要求。传统的训练方式大多都是通过对学生高强度高力量的训练来提高百米速度,但近年来这种较为传统的训练方式显然已经无法再适应现在的训练目标,尽管在一定的程度上,传统百米训练方式依旧可以使学生达到一定的成绩,但是这种训练方式也有着不可逆转的弊端。只是单一的力量训练很容易造成学生们的受伤情况,这种训练方式对韧带以及腰椎所产生的伤害都是很难恢复的。因此我国目前引进的这种功能训练方式就很有必要,它除了可以杜绝这种意外受伤情况的发生外,较之前传统力量训练方式相比,对于学生百米训练成绩的提升速度也更加快,学生们的反馈情况也十分良好,这就说明功能训练方法对于学生们来说具有更加明显的优势。

  • 标签: 百米 功能性训练 体育
  • 简介:摘要:文章以功能体能训练对大学生的立定跳远成绩影响为研究对象,采用文献资料法、专家访谈法、对照实验法、数理统计法来进行实验探究,得出了经过18周的功能体能训练的实验组大学生的立定跳远成绩相比于传统体育课训练的对照组的成绩有提升,且组间差异性显著(P<0.05)的实验结果,总结出了功能体能训练能够提高大学生立定跳远的成绩的实验结论。建议在大学生的体育课上加以功能体能训练的方式来提高其立定跳远的成绩,提高其身体素质。

  • 标签: 功能性体能训练 大学生 立定跳远